Kuinka Tekniikka On Muuttanut Aivomme - Vaihtoehtoinen Näkymä

Sisällysluettelo:

Kuinka Tekniikka On Muuttanut Aivomme - Vaihtoehtoinen Näkymä
Kuinka Tekniikka On Muuttanut Aivomme - Vaihtoehtoinen Näkymä

Video: Kuinka Tekniikka On Muuttanut Aivomme - Vaihtoehtoinen Näkymä

Video: Kuinka Tekniikka On Muuttanut Aivomme - Vaihtoehtoinen Näkymä
Video: Mystiset aivomme | Onko meillä vapaata tahtoa? 2024, Maaliskuu
Anonim

Teknologia on muuttanut fysiologiamme. Heidän ansiosta aloimme ajatella eri tavalla, tuntea erilaisuutta ja jopa uneksia toisin. Teknologinen kehitys vaikuttaa muistiin, huomio- ja unisykleihimme. Tätä ilmiötä kutsutaan neuroplastiseksi, ts. aivojen kyky muuttua uusien vaikutelmien vaikutuksesta.

Tässä tapauksessa näyttökerrat luodaan Internetin ja vuorovaikutteisen tekniikan avulla. Jotkut kognitiiviset tutkijat suhtautuvat erittäin myönteisesti uusiin aivojemme prosesseihin - he uskovat, että tekniikka antaa ihmiselle mahdollisuuden organisoida elämää uusilla tavoilla ja saa meidät ajattelemaan tiettyjä asioita.

Muut tutkijat ovat varovaisia näihin muutoksiin - heidän mielestään meistä tulee kärsimätön, keskittymisemme kärsii ja lopetamme olla tarpeeksi luovia. Mutta riippumatta siitä, kuinka monta näkökulmaa on olemassa, tiedämme varmasti yhden: tekniikka on muuttanut perusteellisesti ajatuksiamme. Tässä on ohjeet, joita muutamme eniten:

1. Meillä on värillisiä unia

Televisiolla on syvällinen vaikutus psyykeemme ja erityisesti uniin. Vuonna 2008 Skotlannin Dundeen yliopistosta tehdyn tutkimuksen mukaan yli 55-vuotiailla aikuisilla, jotka kasvoivat kotitalouksissa, joissa oli mustavalkoinen televisio, oli todennäköisemmin mustavalkoisia unia.

Image
Image

Kuva: qwrt.ru

Mainosvideo:

Sitä vastoin väritelevisiokauden aikana kasvanut nuoremmat tutkimuksen osallistujat käyttivät lähes aina unelman värisiä. American Psychological Association julkaisi nämä tiedot vuonna 2011.

2. Tunnemme FOMO (Fear of Missing Out) - tämä on pelko puuttua jotain tärkeätä

New York Times määrittelee tämän ongelman "sekoitukseksi ahdistuksesta, riittämättömyydestä ja ärsytyksestä, joka voi syttyä, kun luet sosiaalista mediaa tai lehdistöä", ja tästä on tulossa normaali asia.

Ennen Instagram- ja Facebook-julkaisuja ihmiset, jotka halusivat viettää lauantai-iltana juomalla pullon viiniä nousematta sängystä, tunsivat olevansa hieman epämukavaksi, heille näytti olevansa syyllisiä elämän ohi. Mutta sosiaalisen median ansiosta tämä tunne vain pahenee - valokuvia erilaisista ruokia ja viestejä hauskaa juhlia, sekä loputtomia videoita oluen juomisesta ystävien ansiosta, tulva ystäväsi rehu. Vaikka mikään näistä ei olekaan sinulle todella mielenkiintoista, ajattelee edelleen syyttävästi: "Voinko tehdä jotain muuta nyt?" Tämä on FOMO.

Siellä on jopa tehty tutkimuksia, jotka osoittavat, että Instagramissa ruokailun katseleminen tekee ruuasta maun mautonta.

3. "Phantom-tärinä"

Ajoittain meille näyttää siltä, että puhelimemme soi, vaikka se ei olisi. Vuonna 2012 Computers and Human Behavior -julkaisussa julkaistussa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että 89% 290 tutkituista opiskelijasta kokee "fantomivärähtelyt" ainakin kahden viikon välein - fyysisen tunteen, jota heidän puhelimessa värähtelee, vaikka se ei olisi. menossa.

Yksi tutkimuksen psykologi ehdotti, että aivomme käsittelevät nyt tiettyjä fyysisiä tuntemuksia, kuten kutinaa, värisevänä puhelimena. "Jotain aivoissamme ei toimi niin kuin se muutama vuosi sitten."

Vaikka kukaan ei vielä valittaa näistä tunneista, sinun on myönnettävä, että se on melko outoa.

4. Emme voi nukkua

Meistä on tullut todellisia teknofiilejä, jotka eivät voi nukahtaa ilman monitorien pehmeää valoa tai suosikkisarjasarjamme rauhoittavaa ääntä. Toiset eivät voi päättää päiväänsä lukematta nälkäpelien seuraavaa lukua tablet-laitteellaan. Mutta kaikki nämä oletettavasti rauhoittavat toimenpiteet raputtavat entisestään unta.

Image
Image

Kuva: qwrt.ru

Neurologit uskovat, että monitorien, tablettien tai älypuhelimien valoa lähettävät valot vaikuttavat suuresti levosta vastaavien hormonien tasoon. Kirkas valo voi pettää aivomme, ja sitten se päättää, että on vielä päivä ikkunan ulkopuolella, mikä tarkoittaa, että kehon on pidettävä toimintatilassa, mikä vaikuttaa kehomme fysiologisiin sykleihin.

Lisäksi silmämme ovat erityisen herkkiä näytöistä tulevalle siniselle valolle. Tämä vaikeuttaa meitä vain nukahtaa. Tämä pätee erityisesti niille, jotka yrittävät jo torjua unettomuutta.

5. Meillä on rajallinen muisti ja olemme unohtaneet kuinka keskittyä

Jo muinaisina aikoina kykyä muistaa sydämeltään pidettiin melko arvokkaana taitona. Oli niin tärkeää, että opiskelijat pystyivät muistamaan kokonaiset kirjat. Mutta nyt onnellisessa Google-maailmassa meidän ei tarvitse huolehtia joidenkin tosiasioiden muistamisesta, koska voimme löytää mitä tahansa milloin tahansa hakukoneen ansiosta. Kenen on muistettava Mosambikin pääkaupunki, kun voit vain kysyä Siriltä?

Image
Image

Kuva: qwrt.ru

Vuonna 2007 neurologit kyselivät 3000 ihmistä ja havaitsivat, että nuoret eivät muista yleisimpiä henkilökohtaisia tietoja, kuten sukulaisten syntymäpäiviä tai edes omaa puhelinnumeroa. Samoin tutkimus on osoittanut, että laskimen käyttö laskee matematiikan perustaidot. Ja jotkut ihmiset eivät voi enää liikkua kaupungissa ilman GPS: n apua.

Sosiaalinen media ja Internet vaikuttavat myös keskittymiskykyemme. Ihmisille, jotka ovat jatkuvasti uppoutuneet digitaaliseen mediaan, on melko vaikeaa viettää paljon aikaa tavallisten kirjojen lukemiseen, ja he käyvät läpi myös artikkeleita sen sijaan, että lukevat jokaista sanaa huolellisesti. Tämä ilmiö on erityisen huolestuttava nuorille, koska heidän aivonsa ovat muovisempia, mikä tarkoittaa, että he eivät ehkä lopulta kehitä huomion keskittymiskykyään.

6. Olemme parantaneet visuaalisia taitoja

Vuoden 2013 tutkimuksessa todettiin, että ensimmäisen persoonan ampujat, kuten Halo- tai Battlefield-pelit, lisäävät päätöksenteon nopeutta ja parantavat visuaalisia taitoja.

Image
Image

Kuva: qwrt.ru

Peliin upottaminen pakottaa pelaajat reagoimaan nopeasti visuaalisiin vihjeisiin, mikä lisää huomion tasoa ja kykyä analysoida ulkoisesta ympäristöstä saatavaa tietoa. Lisäksi pelaajat pystyvät paremmin erottamaan ympäristön esineet hämärässä.

Lisäksi monimutkaiset strategiat, kuten Starcraft, voivat vaikuttaa positiivisesti aivojemme "kognitiiviseen joustavuuteen", opettaen siten pelaajaa monitasoisiin tehtäviin. Tämä havaittiin erityisen selvästi ikääntyneissä tutkimuksessa osallistuneilla.

7 … mutta itsehallinta on heikentynyt

Valitettavasti samassa vuoden 2013 tutkimuksessa havaittiin, että Halo-kaltaiset pelit tekevät pelaajista impulsiivisempia ja vähemmän hillittyjä. Tutkijat päättelivät, että pakottamalla pelaajat tekemään kiireisiä päätöksiä, aivot eivät enää estä aggressiivisia vastauksia.

On myös muita tutkimuksia, jotka tukevat väkivaltaisten videopelien (ja muun tyyppisen QMS-järjestelmän, jossa näemme väkivaltaa) ja aggression välistä suhdetta tosielämässä.

8. Luomme / luomme enemmän (olemme luovampia)

Haluan saattaa tämän katsauksen päätökseen positiivisella huomautuksella: tekniikka helpottaa luovien ihmisten ja luovan median kanssa vuorovaikutuksessa olevien ihmisten elämää. Kirjailija Clay Shirky väittää, että Internet parantaa sitä, mitä hän kutsuu "kognitiiviseksi ylijäämäksi" - kun voimme kanavoida vapaa-aikamme ja aivotoimintamme erilaisiin luoviin toimintoihin, joista nautimme.

Image
Image

Kuva: qwrt.ru

Sosiaalinen media, jossa vietämme niin paljon vapaa-aikaa, tarjoaa meille mahdollisuuden käyttää samanaikaisesti tekstejä, videoita, kuvia (mitä emme näe televisiossa), ja rohkaisee meitä siten olemaan vuorovaikutuksessa keskenään ja luomaan yhdessä jotain uutta, olipa se sitten uusi albumi Flickrissä, kirjan arvostelu, Wikipedia-artikkeli tai tee se itse -projekti.

Daniel Pink on kirjoittanut Drive: Yllättävän totuuden motiivistamme:

"Teemme tämän, koska se on mielenkiintoista, ja koska se yhdistää, ja koska se saa sinut tuntemaan kuin olisit antanut merkityksellisen panoksen." Kun lakkaamme ajattelemasta aikaa yksittäisistä minuutteista, jotka meidän on pidettävä poissa ollessaan tai käytettävämme sosiaalisena omaisuutena, voimme käyttää tätä aikaa täysin eri tavoin. Vapaa-ajan kertyminen koulutetun väestön keskuuteen - voi nousta biljoonaan tuntiin vuodessa - on uusi resurssimme.