Tutkijoiden mukaan jokainen keskiverto henkilö voi oppia telekineesin yksin. Jokaisella on nämä kyvyt syntymästään lähtien, pääasia on uskoa itseesi ja halu oppia jotain uutta. Sinun ei pitäisi antaa periksi, jos jokin ei toimi, sinun on tutkittava vakavasti ja pyrittävä menestykseen. Joten miten voit itsenäisesti oppia siirtämään asioita silmilläsi ilman opettajia ja kirjoja?
1. Aloita harjoittelulla "tyhjän alueen liikuttaminen". Katso missä tahansa ja alitajuisesti "siirrä tyhjää". Tämä opettaa sinua keskittymään ja katsomaan.
2. Yritä rentouttaa kehosi lihaksia, mutta käsivarresi tulisi silti liikkua. Harjoittele tiukasti, kunnes lihaksen jännitys aseita liikuttaessa heikkenee.
3. Aloita luokka liikkuvien aineellisten asioiden suhteen. Ota pieni pala paperia ja taita se puoliksi kohtisuoraan kahdesti. Kiinnitä ompeluneula tai -tappi muovipullon korkkiin, korkkiin tai muovailuun. Aseta taitettu arkki neulan keskelle.
4. Aseta neula, jossa on lehti, silmien korkeudella, 2-3 metrin etäisyydelle, jotta hengitysmahdollisuudet eivät sulkeudu.
5. Yritä keskittyä aurinkopuneeliin, tuntea käsilläsi kuinka lämpö siirtyy siitä. Tunne kevyttä pistelyä ja lämpöä sormenpäälläsi ja kämmenissäsi. Jos käännät kämmeniäsi toisiaan kohti, sinun pitäisi tuntea tietty jännitys, ikään kuin niiden välillä olisi täytetty ilmapallo.
6. Rentoudu, istu mukavasti. Harjoittelualueen tulee olla hyvin valaistu. Nosta kädet arkkiin ja keskity keskittymällä yritä kääntää se yli ajatuksen voimalla.
7. Älä tällä hetkellä ajattele mitään, rentoudu, laita kaikki ajatukset pois päästäsi, hengitä syvään. Sinun tarvitsee vain, että lehti kääntyy ja näkee tämän prosessin sisäisesti.
Mainosvideo:
8. Suorita harjoitus joka kerta noin 30 minuuttia. Paras on tehdä tämä yöllä, koska aivot ovat vähemmän aktiivisia tänä vuorokaudenaikana.
9. Älä lannistu ja älä epäile kykyjäsi. Jos se ei onnistu heti, varmista, että menestys tulee 3–5 päivän jatkuvan harjoituksen jälkeen.
10. Muista: tärkein asia tässä asiassa on usko itseesi ja kykyihisi. Jos olet varma itsestäsi, saavutat varmasti halutun tuloksen.