- Kaikki pelkäävät. Ja komea, lahjakas, älykäs ja onnekas. Aloita uusi. Poistu tutusta ympyrästä. Vaarantaa. Tee jotain, johon et ole vielä tottunut. Pelkää rakkaitaan. Syylle. Hänen elämäänsä, jos hän puristuu. Ja paljon enemmän. Pelko jatkuu. Ei ole väliä kuinka paljon kokemusta, käytäntöä, luottamusta, tunnustusta, rahaa, kykyä, mutta joka kerta heilahtaen uusiin korkeuksiin, joka kerta lavalla, joka kerta, kääntyessään rakkaansa luokse - toiseen tai toiseen, tulee pelko. Tämä on normaalia. Tämä tarkoittaa, että olet vielä elossa. Ja se tarkoittaa, että sinun on mentävä eteenpäin. Pelon kautta. Sen sijaan, että yrittäisimme päästä eroon siitä kokonaan.
- Elämää ilman muutosta ei ole. Vakaus on illuusiota. Olemme jatkuvasti liikkeellä. Muutumme jatkuvasti ulkoisesti ja sisäisesti, nämä prosessit eivät pysähdy edes sekunniksi. Ja mittausmittari on jopa useita sekuntia. Prosessit jatkuvat joka hetki. Se on paljon sekuntia. Kysymys: "Vaihtaa vai ei muuttaa?" terve järki ei voi seistä. Vain: "Onko minulla mitään tekemistä näiden muutosten kanssa ja missä määrin?"
- Nopea on hidasta, mutta ilman keskeytyksiä. Ei tarvitse nopeaa, voimakasta, viileää, erittäin voimakasta. Vain tarpeeksi säännöllisesti. Tärkeintä on pitää rytmi. Hieman, mutta vakaa johdonmukaisuus. Ja hetken kuluttua se näyttää ulkopuolelta yhtä nopeaa, voimakasta, viileää ja erittäin voimakasta.
- Luo enemmän kuin kuluta. Muuten siinä on. Kuluttajan toivoton elämä, koristeellinen yhdistyen merkitykselliseksi päätelmäksi: "Kaikki on hyvää, mutta ei mitään hyvää." Ihmisen on tehtävä jotain. Vapaaehtoisesti ja rakastavasti. Tämä on hänen mielenterveytensä kaava. Ja utelias bonus on ainoa tapa nauttia kulutuksesta, joka ei tuhoa sitä. Voit ajatella tätä prosessia terveenä henkisenä aineenvaihdunnana.
- Tänään teit ja ajattelitte eilen, ja huomenna teette ja ajattelette tänään. Tämä lause tulisi toistaa mantran tavoin, kunnes päätellään, että vanhemmillasi ei ole mitään tekemistä aikuisten ongelmien kanssa. Joka tapauksessa, ei heidän syytä ole, ettei kukaan vaihda päätäsi kilpiä, joka on juuttunut lapsuudesta lähtien.
- Takuita ei ole. Universumin perussääntö, jonka kautta sinun on läpäistävä kaikki päätöksesi ja suunnitelmasi.
- Salaisen tiedon aikakausi, joka voi muuttaa jotain, on ohi. Tietohygienian aikakausi on saapunut. Tieto ei ole jo viiden vuoden ajan ollut päävaluutta saavutusten ja merkityksellisen olemassaolon suhteen. Internet on devalvoinut heidät saavutettavuudellaan. Keskittyminen on korvattu. Kuka hallitsee kykyä pitää huomiosi tehtävässäsi eikä levittää kiinnostusta. Ja tämä taito on suoraan verrannollinen tietomeluun, jota nykyään on kaikkialla. Mitä enemmän sanallista roskaa ympärillä, sitä heikompi keskittyminen. Mitä enemmän muiden ihmisten ajatuksia, sitä hiljaisempi on oma äänesi. Jatkuva läsnäolo Internet-virtaan hajottaa kykyä itsetietoisuuteen korvaamalla ydin käsitteillä mitä se on.
- Ilo ja ilo eivät ole sama asia. Emme koskaan saa iloa suklaakakun, lasillisen viinin tai savukkeen avulla. Emme saa iloa uusista saappaista tai hajusteista. On tärkeää kutsua asioita niiden oikeilla nimillä - meillä on hauskaa. Ja tässä on täysin erilainen kemia. Tämän tunteen luonne on erittäin ohimenevä ja liittyy erottamattomasti siihen liittyvään tyytymättömyyteen, tylsyyteen, kylläisyyteen ja uuteen annokseen. Ei ole pelottavaa kieltää itsellesi nautintoja, pelottavaa olla tuntematta iloa.
- Kärsimys on olemassa. Buddha oli loppujen lopuksi oikeassa. Kärsimys on olemassa. Kaikki kärsivät. Ja niitä, joilla ei ole mitään, ja niitä, joilla on kaikkea. Ja kuka ei kärsi tällä hetkellä, se joutuu kärsimään kipusta seuraavana, heti kun dollarin kurssi muuttuu, tapahtuu terrori-isku, saa vastauksena, että he eivät pidä hänestä, näkevät likaisen sisäänkäynnin, eivät odota vastausta viestiin, eivät saa rahaa tai millään muulla tavalla tuulen hengitys. Kärsimys on olemassa. Ja aina ilman syytä, jos muistat jonkin ihmisen päättymisen.
- Kaikki eivät voi olla onnellinen. Voivatko kaikki olla onnellinen? Toki! Mutta se on teoriassa. Käytännössä vain ne, joilla on mielen kurinalaisuus, voivat olla jatkuvasti onnellinen, ts. Rauhallinen, tasapainoinen, autuas, jos haluat. Kenen mieli kykenee (koulutettu) olemaan nyttimättä kaikista lukuisista syistä, jotka sitä ympäröivät. Kuka voi pysyä iloa tasapainossa paitsi rauhallisena, myös epämiellyttävissä tilanteissa. Muuten kaikki loputtomat syyt auton naarmuuntumisesta heikentävät kipua, ärsytystä ja ahdistusta. Ja tämä on vain jonkinlainen kone, mutta on myös vakavampia tilanteita. Sellaista metsästettyä mieltä, joka reagoi kaikkiin tapauksiin, voidaan kutsua onnelliseksi vain Instagram-tilassa.
- Ilo on mielen tasapaino. Kerro minulle, että noin viisi vuotta sitten olisin kiertänyt sitä temppelissäni. Kun unelmoit päivällä ja yöllä suuresta kirkkaasta rakkaudesta, ystävällisestä perheestä, mielenkiintoisesta kannattavasta yrityksestä, mahdollisuudesta työskennellä itsellesi eikä toiselle, elämästä, joka on täynnä matkoja, näyttää siltä, että sinulla on lopulta jonkinlainen käsitys ilosta, ainakin, omasta. Kyllä, et nyt ole suurelta osin tyytyväinen, mutta jotain voi ajaa sinut hulluksi, mutta kärsit. Joten tämä on ymmärrettävää. Mutta tiedät mitä pyrkiä. Tiedät missä konkreettinen kestävä ilo on, katsomalla niin houkuttelevia unelmasi. Ilo on täydellisen tasapainoisen mielenrauhan tila, joka saavutetaan vapautuessaan tämän mielen sokeista (automaattisista) reaktioista. Terve, ehkä ainoaTapa tunnistaa (ja kehittää) tällainen tila aikuisuudessa on syvän havainnon meditaation avulla.
- Hedelmä ei ole hapan, mutta emäksinen. Jos tieteellisesti tuoreet kypsät hedelmät ja melkein kaikki vihannekset aiheuttavat kehossa alkalisen reaktion ja auttavat neutraloimaan siinä olevan ylimääräisen hapon, ja tärkkelys, sokeri, lihatuotteet, rasvat, öljyt, maitotuotteet päinvastoin hapottavat kehoa. N. Walkerin ja R. Popen täydellinen kuvaus on taulukossa, joka on saatavana Googlen kautta.
- "Kehoni tietää, mikä sille on parasta" on yksi mielen salaperäisimmistä ansoista. Alkoholistin ruumis haluaa juoda, tupakoitsijan ruumis haluaa savukkeen, kehomme kaipaa suklaata ja perunoita. Mistä "tietää parhaiten" kaikista puhutaan? Aivan kuten mieli elää automaattisilla reaktioilla, estämällä ihmistä tekemästä elementaarisia liikkeitä elämässään, niin vartalo noudattaa tapoja ja kaoottisia himon impulsseja.
- Ravitsemus ei vaikuta vain kehomme, vaan myös tietoisuutemme. Kuten alkoholi, joka muuttaa tietoisuutemme huomattavasti ja unohtaa sen, joillakin elintarvikkeilla on samanlainen vaikutus, mutta heikommassa ja usein tajuttomassa muodossa. Ruoka voi hidastaa ja tarkentaa päätä, heikentäen hallintaa, tietoisuuden voimaa ja havaintojen selkeyttä. Hieman”epäselvästä” tilasta tulee normitaso, jolloin ihminen voi unohtaa, mitä keveys ja selkeys todella tarkoittavat. Kaikkein "ilmaisimpia" ruokia ovat tuoreet vihannekset ja hedelmät, samoin kuin kasvisruoat ja jyvät, jotka on valmistettu yksinkertaisella tavalla vähällä määrällä öljyä, mausteita ja suolaa.
- Tarvitset niin paljon rahaa, ettei ajattele sitä. Raha ei ratkaise ihmiskunnan pääkysymystä - se ei tee omistajastaan onnelliseksi. Mutta kyky olla ajattelematta niitä, ainakin arjessa, vapauttaa huomattavasti energiaa muihin prosesseihin.
- Olemme kaikki paljon enemmän kuin olemme erilaisia. Henkilökohtaisen ainutlaatuisuuden merkitys on suuresti liioiteltu, eikä se anna meille mahdollisuutta ratkaista ongelmiamme nopeasti. Kaikki vastaukset ja ratkaisut ovat olleet olemassa jo kauan, eikä omaa ainutlaatuisuuttaan kiinnittäminen anna ihmiselle mahdollisuuden ajaa egoaan paikkaan, jossa hänen olisi hyödyllistä aina olla ja havaita ympäröivää todellisuutta häiritsemättä kaikkia vastauksia ja kehotuksia.
- Riippuvuutta hoidetaan vain 100-prosenttisesti hylkäyksellä. Et voi juoda yhtä lasillista viiniä, jos olet alkoholisti. Sinun ei pitäisi tupakoida joskus, jos yrität lopettaa. Sinua kierretään jatkuvasti. Myötä-ja vastoinkäymiset. Häiriöistä. Psykoenergeettisiin "koukkuihin" liittyvissä asioissa ei ole puolisävejä. Ja tämä sääntö on horjumaton kaikenlaisten riippuvuuksien suhteen.
- Sisäisen 100-prosenttisen muutosvalmiuden tilaa ei ole. Emme ole aina täysin valmiita käänteisiin ja muutoksiin. Aina on hyviä "buts" ja syitä lykätä vähän, kunnes suotuisampi tilanne. On turhaa odottaa yksiselitteistä sisäistä sopimusta, sinun on päätettävä, luottaen enemmän "aikaan" kuin lyhytaikaiseen valmiuteen.
- Elämä on kirja, jonka ensimmäisiä lukuja ei kirjoittanut sinä. Kyllä, ja myös seuraavat, useimmiten. Me koostumme ympäröivän maailman uskomuksista ja malleista, ja tämä maailma ei ole abstrakti planeetta Maa, vaan hyvin erityinen sisäänkäynti, toimisto, talo - paikka, jossa vietämme aikaa. Nämä ovat ystäviä, työtovereita, vanhempia ja kauppiaita, jotka törmäät joka ilta. Tämä on syöte sosiaalisissa verkostoissa ja ns. Facebook-ystävissä. Imeytämme näkymät, sijainnit, näkökohdat yksinkertaisesti automaattisesti, hengitämme ne sisään ilmalla ja muutumme samoiksi tai päinvastoin vastakkaisiksi, mikä on myös automaattinen kieltämismomentti. Lapsuudessa tämä prosessi on täysin hallitsematon. Muut ihmiset ovat keränneet persoonallisuutemme olemuksen, ja tietoinen vanhempien panos (jos sellainen on) ei ole siellä vallitseva. Mitä ajattelemme olevan ja mitä olemmese, mitä pitäisi pelätä menettää, joidenkin psykologien mukaan on vain jossain määrin ympäristöstämme peräisin olevan mosaiikin kauneus. Ei mitään menetettävää. Hyviä uutisia mielestäni. Voit piirtää kaiken mihin tahansa suuntaan.
- Tuloksena on yritysten määrä. Ei yhtä hyvin kohdistettua laukausta. Eikä todellakaan ole onnea pitkällä tähtäimellä.
- Mikä auttoi sinua yhdessä vaiheessa, saattaa osoittautua jarruksi päästäksesi seuraavaan. Kyvylle muuttua dramaattisesti on ominaista kyky kieltäytyä. Mutta ei vain siitä, mikä häiritsee sinua. Joskus on erittäin tärkeää luopua siitä, mikä auttoi sinua aiemmin. Yksinkertainen esimerkki: Pienyrityssäännöt eivät toimi keskimäärin. On mahdotonta kasvaa luopumatta joistakin heistä, vaikka he tekisivätkin prosessin eilen. Se on sama ihmisen persoonallisuuden kanssa - sen asenteet, suunnitelmat.
- Mukavuusvyöhykkeen takana on epämukavuusvyöhyke, ei suklaarasia.
- Ei ole elämää ilman tarkoitusta. Sekä valtiot ilman muutosta. Ainoa kysymys on: asetatko nämä tavoitteet itse vai jätätkö ne vaistojen (tiedostamattomien tavoitteiden) armoille.
- Leniä ei ole. Siellä on rakastamattomia aktiviteetteja, energian puute ja laaja-alainen visio, joka hengittäisi pois avautumisnäkymistä. Mutta ei ole laiskuutta.
- Et löydä itseäsi, voit vain luoda itsesi. Ei ole mitään eikä ketään etsimään. Olet aina täällä ja nyt. Ja polkusi on se, mikä on jalkojesi alla tällä hetkellä, ei enempää. Sama "oma" polku eroaa siitä, että ei vain kävelijän tietoisuus, joka asettaa pienetkin, mutta melko konkreettiset tavoitteet. Kun muut ihmiset määrittelevät nämä tavoitteet tai he itävät kaoottisesti sanan "pitäisi" kautta - ei ole mitään keinoa, on joukko malleja levottomia jaksoja.
- Ei alkoholia tarvita. Ollenkaan.
- Realisoitumattomat potentiaalit sattuvat. Ja on turhaa piiloutua tästä tosiseikasta valitussa mukavuustasossa tai kauniissa filosofisissa käsitteissä, samoissa tarinoissa naisellisuudesta, äitiydestä ja niin edelleen. Jokaista kykyä kysytään meiltä.
- Pankkien pitäisi maksaa sinulle, ei sinulle. Tämä on ainoa mahdollinen taloudellinen tilanne. Sinun ei pitäisi koskaan ostaa jotain, jota et ole ansainnut. Ei koskaan. Joka tapauksessa, jos haaveilet suurista muutoksista. Maksamme pankille paitsi rahalla, myös ilmaisella energialla. Ei ole käytännössä tilaa riskille ja seikkailunhaluiselle edistymiselle. Läpimurto tällaisesta valtiosta (etenkin uudelle taloudelliselle tasolle) on tuskin mahdollista.
- Kaksi kykyä, jotka on hallittava niin varhain kuin mahdollista: kyky venyttää ja kyky rentoutua. Mitkä liikkeet vaativat voimien kohdistamista kerrallaan. Jos etsit sitä vastahakoisesti, tarpeettomasti, kaksinkertainen määrä energiaa kuluu. Osa itse työstä, loput henkisestä stressistä. Sisäiseen kamppailuun. Tästä syystä on opittava rasittamaan tahtoaan, rakastamaan yrityksesi. Koska kyky rasittaa vapaaehtoisesti, katsoen tämän erittäin positiiviseksi, vietetyn energian määrä vähenee huomattavasti. Se tulee isommaksi ja helpommaksi. Ja kyky rentoutua - hyväksyä todellisuus sellaisenaan, päästää irti omista odotuksista, vapauttaa sisäiset solmut ja lievittää kehon jännitteitä - on toinen siipi, ilman jota et pääse pitkälle yhdestä jännityksestä.
- Kaksi vastausta, jotka opitaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, ovat “kyllä” ja “ei”. Sanomalla "kyllä" tilanteille ja ihmisille huolimatta takeiden puutteesta, täydellisestä sisäisestä valmiudesta ja monista ulkoisista olosuhteista. Ja sanoa "ei" ensin itsellesi - heikkouksillesi, pelkoillesi ja sisäiselle lisenssillesi. Ja vasta kaukana myöhemmin - muille ihmisille.
- Hienot asiat eroavat hyvistä asioista sen kyvyllä unohtaa itsensä. Luoja eroaa henkilöstä, joka tekee jotain hyvin asettamalla asian itsensä yläpuolelle ja hajottaen egoansa prosessissa. Ja hän tekee sen tietoisesti ja rakastavasti, eikä valinnan puutteen tai velvollisuuden tunteen vuoksi. Joten yksi markkinoija voi olla ammatissa todellinen muusikko, kun taas toinen muusikko on sama henkilö, joka käsittelee musiikkia koko elämän.
- Jokaisella matkalla kohtaamalla merkillä on aina vähintään 3 tulkintaa. 1. Ehkä tämä on todella merkki! 2. Ehkä olet harhaanjohtava ja vedät tosiseikkoja korvien mukaan. 3. Tai ehkä tämä testi on merkkiä vastapäätä oleva ilmiö - yritys poiketa valitusta polusta testinä
Kirjoittaja: Olesya Novikova