Aivoille ei ole parempaa harjoittelua kuin ratkaisun etsiminen kysymyksen muodossa muotoiltuun ongelmaan. Meistä tulee älykkäämpiä, syvempiä ja keskittyneempiä. Sama asia tapahtuu tietoisuuden kanssa. Väärä kysymys voi kuitenkin johtaa apatiikkaan, stressiin ja masennukseen, joten tällaiseen harjoitteluun on suhtauduttava viisaasti.
Olemme valinneet sinulle juuri ne kysymykset, jotka auttavat sinua ajattelemaan selkeämmin, vapauttamaan mieltäsi ja päivittämään oman psyykesi. Jotkut heistä saattavat olla hämmentäviä hetkeksi, mutta siitä huolimatta ne on muotoiltu siten, että ne lopulta herättävät hymyä ja herättävät miellyttävän ajatusvirran. Mutta tärkein terapeuttinen vaikutus, joka heillä on, on halu toimia täällä ja nyt.
49 kysymystä
Jos et tiennyt kuinka vanha olet, kuinka paljon antaisit itsellesi?
Mikä pahempaa: epäonnistuu surkeasti tai ei tehdä mitään?
Jos elämä on niin lyhyt, miksi teemme niin paljon siitä mitä emme pidä ja teemme niin vähän siitä mitä pidämme?
Kun kaikki sanottiin ja tehtiin, oletko varma, että olet tehnyt enemmän kuin sanoit?
Mainosvideo:
Mikä on tärkein asia sinun korjaamiseksi tässä maailmassa?
Mikä on tärkein asia sinun korjaamiseksi elämässäsi?
Jos onnellisuus olisi kansallinen valuutta, millainen työ tekisi sinusta rikas / rikas?
Teetkö mitä uskot tai oletko tyytyväinen siihen, mitä teet?
Jos keskimääräinen elinajanodote olisi neljäkymmentä vuotta, miten muuttaisit elämäsi?
Oletko enemmän huolissasi siitä, että tehdään asiat oikein vai tehdään oikeita?
Ruokailet kolmen ihmisen kanssa, jota kunnioit ja ihailet. He alkavat kritisoida läheistä henkilöä tietämättä, että tämä on ystäväsi. Tämä kritiikki on perusteetonta ja epäreilua. Mitä aiot tehdä?
Jos voisit antaa yhden neuvoja vastasyntyneelle, mikä se olisi?
Rikoisitko lakia pelastaaksesi rakkaasi?
Oletko koskaan ajatellut jotain hullua ajatusta, jonka olet myöhemmin hyväksynyt uskomattoman luovaksi?
Mitä teet eri tavalla kuin muut ihmiset?
Kuinka on, että asiat, toimet tai ajatukset, jotka tekevät sinusta henkilökohtaisesti onnelliseksi, eivät tee muista ihmisiä onnelliseksi?
Onko jotain mitä et tehnyt, mitä sinun pitäisi olla? Mikä pysäytti sinut?
Missä määrin todella hallitset elämääsi?
Onko jotain, johon kiinnität, joka on vapautettava?
Jos olet syntynyt ja asunut toisessa maassa, missä unelmoisit asumisesta?
Oletko painanut hissinäppäintä useammin kuin kerran? Miksi?
Kuka sinä mieluummin olisit: huolestunut nero vai onnellinen idiootti?
Miksi sinä olet?
Haluatko olla ystäviä itsesi kanssa, jos olisit erilainen ihminen?
Mikä on pahempaa: kun paras ystäväsi lähtee toiseen maahan tai kun menetät yhteyden hänen kanssaan asuessaan lähellä?
Mistä olet kiitollinen?
Kumman valitset: unohdat vanhat muistot tai ei koskaan tule uusia?
Mikä on paras lapsuusmuistisi? Mitä erityistä siinä on?
Milloin viimeksi tunsit olosi elossa ja kykenevä siirtämään vuoria? Kuinka saada tämä tila takaisin?
Jos ei nyt niin milloin?
Saako pahimmalla pelolla totta?
Ajattele tapausta viisi vuotta sitten, jolloin olit eniten järkyttynyt. Näyttääkö se tulevaisuuden korkeudelta tärkeä nyt?
Mitä sinun on menetettävä unelmasi saavuttamiseksi?
Oletko koskaan käynyt jonkun kanssa sanomatta sanaakaan, ja tämä oli yksi elämäsi parhaimmista vuoropuheluista?
Onko mahdollista tietää tarkalleen, mikä on hyvää ja mikä on pahaa?
Jos voittaisit miljoonan dollarin nyt, lopettaisitko työsi?
Aiotko työskennellä vähemmän tai työskennellä enemmän rakastamasi työssä?
Tuntuuko sinusta elänyt tänään sata kertaa?
Milloin viimeksi kävelit pimeyteen kanssasi vain yhden idean kanssa, johon uskoit intohimoisesti?
Jos tiedät, että jokainen rakastamasi kuoli huomenna, kenen kanssa vietät aikaa tänään?
Vaihtoisitko kauppaa 10 vuotta elämästäsi ollaksesi uskomattoman houkutteleva, varakas tai kuuluisa?
Mitä eroa on todellisella elämisellä?
Kuinka tiedät, milloin on aika toimia riskien laskemisen sijaan?
Jos opimme omista virheistämme, miksi me pelkäämme tehdä niitä?
Mitä tekisit, jos tietäisit, ettei kukaan maailmassa tuomitse sinua?
Milloin viimeksi kuuntelit omaa hengitystäsi?
Ketä ja mitä rakastat eniten? Kuinka usein osoitat tätä rakkautta?
Haluatko muistaa viiden vuoden aikana, mitä teit tänään? Kuinka elää tämä päivä muistaaksesi sen?
Päätöksiä tehdään juuri nyt. Hyväksytkö ne itse tai annatko muiden tehdä sen puolestasi?