Yhdysvaltain George Washington University University Medical Centerin johtaja, amerikkalainen gerontologi, neurotieteen alan uusimman tutkimuksen perusteella väittää, että ikääntyneen ihmisen aivot ovat paljon muovempia kuin yleisesti uskotaan. Elämämme aikana aivomme koodaavat ajatuksia ja muistoja muodostaen uusia hermoyhteyksiä. Lisäksi aivojen oikean ja vasemman puolipallon vuorovaikutus integroituu paremmin, mikä laajentaa luovia mahdollisuuksiamme.
Ei niin nopeasti kuin nuoruudessa, terveen vanhuksen aivot hyötyvät joustavuudesta. Ehkä siksi jo aikuisuudessa teemme tarkempia johtopäätöksiä ja teemme viisaita päätöksiä. Lisäksi on havaittu, että vanhetessamme aivomme reagoivat rauhallisemmin negatiivisiin tunteisiin.
Aivot alkavat toimia täydellä voimalla 60–80-vuotiaana. Ihmisen henkisen toiminnan huippu tapahtuu noin 70-vuotiaana, kun aivot alkavat toimia täydellä voimalla. Ajan myötä aivojen myeliinimäärä kasvaa, aine, joka saa signaalin kulkemaan nopeammin neuronien välillä. Seurauksena on, että aivojen yleinen älyllinen vahvuus kasvaa jopa 3000% keskimääräiseen verrattuna. Ja müeliinin tuotannon huippu tapahtuu 60-80-vuotiaina.
Jos ennen 60-vuotiaita aivojen kaksi pallonpuoliskoa on tiukasti jakautunut toimintoihin, niin 60 vuoden kuluttua ihminen voi käyttää aivojen molempia osia samanaikaisesti säätämällä niiden sisällyttämistä kallistamalla päätä hiukan toiselle tai toiselle. Tämän avulla voimme ratkaista paljon monimutkaisempia ongelmia.
Tutkijat valitsivat eri ikäryhmien vapaaehtoisia ja pyysivät heitä vastaamaan sarjaan erilaisia vaikeustasoisia testejä. Kävi ilmi, että vanhemman ikäryhmän (60–75-vuotiaat) ihmiset ratkaisevat vaikeimmat ongelmat paljon helpommin ja nopeammin. Kokeen nuoremmat osallistujat yrittivät kriittisissä tilanteissa ratkaista monimutkaisia ongelmia ratkaisemalla ne laskemalla kaikki mahdolliset vaihtoehdot, mikä lopulta aiheutti sekaannusta. Vaikka yli 60-vuotiaat valitsivat yllättävän tarkkuudella kaksi tai kolme vaihtoehtoista vaihtoehtoa, joka johti heidät ainoaan oikeaan ratkaisuun.
Professori Monchy Uri Montrealin yliopistosta uskoo, että "ikääntyneen ihmisen aivot valitsevat vähiten energiaintensiivisen polun vähentämällä tarpeetonta ja jättämällä vain oikeat vaihtoehdot ongelman ratkaisemiseksi".
Tämän lisäksi vaikuttaa myös ikääntyneiden ihmisten elämäkokemus, joka on saatu koko elämän ajan. Epätavallinen tai tunnepitoinen tieto sekoittaa heidät vähemmän kuin nuoret. Kuten Kalifornian yliopiston professori Dilip Jayst sanoi, "sellaisen ihmisen aivot, jolla on takanaan vuosikymmenien elämä, ovat vähemmän impulsiivisia ja järkevämpiä".
Tätä kutsumme viisaudeksi - seokseksi tietoa ja alitajuista kokemusta, jonka avulla voit tehdä nopeita ja ainoita oikeita päätöksiä.
Mainosvideo:
Aivojen ominaisuudet keski-iässä (60-70 vuotta):
- aivojen hermosolut eivät kuole (uskottiin jopa 30%), mutta niiden väliset yhteydet voivat kadota, jos henkilö ei tee vakavaa henkistä työtä;
- iän myötä myeliinin (aivojen valkosäte) määrä kasvaa aivoissa ja saavuttaa enimmäismäärän 60 vuoden kuluttua. Tämä aiheuttaa signaalien kulun kiihtymisen neuronista neuroniin ja älyllinen "voima" kasvaa 30 kertaa;
- ennakkoluulottomuus ja unohdettavuus - "operatiivisessa" muistissa olevien tietojen ylimääräisen maksaminen takaisin;
- keski-iässä ihminen muuttuu kestävämmäksi stressille ja pystyy työskentelemään tehokkaammin voimakkaan emotionaalisen stressin olosuhteissa;
- 60-vuotiaasta lähtien ihminen ei ongelmien ratkaisemisen yhteydessä käytä yhtäkään puolipalloa samanaikaisesti, kuten nuorilla, vaan molempia (aivojen kaksijakoisuus);
- keski-iässä intuitio kasvaa merkittävästi;
- kognitiivisten toimintojen huippu on välillä 60–70 vuotta;
- Terveellisillä elämäntavoilla älyllinen "voima" ei vähene iän myötä, vaan vain kasvaa, saavuttaen huippunsa 80: ssa ja joskus 90-vuotiaana.