Ison-Britannian biologit ovat osoittaneet, että unen ja herkkyyden rytmien muuttamisella on paljon voimakkaampi vaikutus naisten kehoon. Tämä on mahdollista huomata edes tarkastelemalla huolellisesti työn tuottavuutta tai suoritetun työn laatua. Tämä pätee erityisesti naisiin, jotka työskentelevät vuorossa ja joutuvat töihin yöllä. Miehet sietävät tällaista tärinää helpommin.
Tutkijat suorittivat kokeilun 16 miehen ja 18 naisen kanssa, jotka altistettiin olosuhteille, jotka muistuttavat suihkuviiveen tai vuorotyön vaikutuksia. Kolmen tunnin välein koehenkilöt suorittivat tietyt testit huomion, muistin, motoristen taitojen suhteen ja kirjasivat omat tunteensa mielialasta, uneliaisuudesta ja työstään työn aikana. Unen aikana tutkijat tutkivat aivojen aktiivisia alueita elektroenkefalogrammin avulla.
Kokeen tulokset osoittivat, että rytmien muutoksella on voimakas vaikutus ihmisen hyvinvointiin. Miehet kärsivät tästä hieman enemmän. Naisten vuorokausirytmin muutos heidän hyvinvointinsa lisäksi merkitsee myös kaikkien mahdollisuuksien merkittävää heikkenemistä, etenkin aamutunteina, jotka yleensä laskevat työvuoron päättyessä.
Miksi miesten ja naisten aivojen toiminnallisessa aktiivisuudessa on niin merkittävä ero, voidaan sanoa vasta kaikkien indikaattorien ja spektrianalyysien kattavan tutkimuksen jälkeen.