Intuition kehittäminen
Miksi parhaat ideat herättävät minua suihkussa?
Albert Einstein
Kuvittele vain, kuinka varma ja turvallinen sinusta tuntuisi, jos sinulla olisi kumppani, joka pystyy tarjoamaan sinulle kaiken tarvitsemasi, ehdota ratkaisuja kaikkiin ongelmiin, avaa sinulle uusia mielenkiintoisia näkymiä ja näyttää sinulle, kuinka hyödyntää niitä, jotka aina voisivat tulla ohje ensimmäisestä puhelustasi. Todellisuudessa on olemassa sellainen seuralainen, se on teissäsi ja sitä kutsutaan intuitioksi.
Kaikki hienot ihmiset, olivatpa ne sitten liikemies, urheilija tai valtiomies, kuuntelevat aina heidän intuitioiaan. Kyky käyttää intuitiivisia vihjeitä on yksi menestyksen komponentteja osoituksena siitä, missä määrin ihminen on kyennyt kehittämään sisäistä itseään.
Jotenkin elämä yhdisti minut Australian rikkaimpien ja menestyneimpien yrittäjien kanssa. Olimme hotellin aulassa, ja puhetta oli vielä tunti ennen. Näin hänen valokuvia sanoma- ja aikakauslehdissä, ja tunnistin hänet heti, joten lähestyin ja esittelin itseäni. Luettuani yhdessä sanomalehdistä, että hän luottaa suuresti intuitioonsa, kysyin häneltä, oliko tämä todella niin.”Intuitio on keskeinen tekijä kaikessa, mitä teen”, keskustelukumppanini sanoi. "Koko elämäni ajan en ole ottanut yhtä tärkeää askelta kuulematta sisäistä ääntäni."
Hän ei ole ainoa, joka tekee tämän. Mozart vaati, että hän saa inspiraatiota sisäpuolelta. Sokrates väitti tottelevansa sisäistä ääntään. Einstein, Edison, Marconi, Henry Ford, Luther Burbank, Madame Curie - tätä luetteloa voidaan jatkaa monien kuuluisten ihmisten nimillä, jotka yhdistivät menestyksensä intuitioon.
Harvard Business Review -lehdentekijä Henry Mintzberg teki tutkimuksen korkeiden virkamiesten ja liikemiesten keskuudessa, minkä seurauksena hän totesi, että suurin osa heistä "ratkaisee koko ajan intuitiivisen ajattelun avulla liian vaikeita ongelmia rationaaliseen ajatteluun". Tästä hän päätteli: "Menestyksen salaisuus ei ole suoraviivaisessa ajattelussa, jota kutsutaan" rationaaliseksi ", vaan selkeän logiikan ja voimakkaan intuition yhdistämisessä." Miljardieri ja CNN: n perustaja, yksi maailman rikkaimmista ihmisistä, Ted Turner, pitää myös tätä näkemystä: "Huomaavaisuus ja intuitio kulkevat käsi kädessä."
Mainosvideo:
Conrad Hilton kertoi tarjoavansa kerran huutokaupassa 165 000 dollaria erää kohden. Kun hän heräsi seuraavana aamuna, hän ajatteli luvua 180 000.”Connie” oli kuuluisa jatkuvasti kuuntelemassa intuitioiaan, joten hän muutti panoksensa 180 000 dollariin. Hän sai tämän erän (jonka hän myi myöhemmin yli 2 miljoonalla dollarilla), koska korkein tarjous hänelle seuraavana päivänä oli jo noussut 179 000 dollariin.
Ray Kroe osti McDonald'sin ravintolaketjun lakimiestensä ja kirjanpitäjiensä neuvojen perusteella, koska "hänen selkäytimensä mielestä se oli luotettava". Nykyään McDonald'sin ravintolat ovat tosiasiassa luotettavia, maailman menestyneimpiä yrityksiä, ja Kroen päätös hankkia "useita hampurilaisten myyntikojuja" on tehnyt hänestä useita miljoonia miljonäärejä.
Ihmisiä kuunnellessaan ihmiset tekevät kaikkein oikeimmat päätökset, esittävät luovimmat ideat ja katsovat syvemmälle asioita valitsemalla lyhimmät polut toiveidensa toteuttamisesta toteutumiseen. Henkilö, joka on aina oikeassa paikassa oikeaan aikaan ja joka on onnekas yllättävän usein elämässä, ei ole vain onnekas. Hän on kehittänyt intuition, joka kertoo hänelle, mitä tehdä ja milloin. Sisäinen ääni antaa hänelle kysyä, mikä vaikuttaa itsestään selvältä, avaamalla uusia mahdollisuuksia. Täältä hän piirtää tarvittavan tiedon sekä ohjeet siitä, milloin ja miten sitä käytetään.
Aivojen läpi kulkevan tietoprosessia tutkivia kognition asiantuntijat väittävät, että vain pieni osa aivojen vastaanottamasta (alle 1%) saavuttaa tietoisuutesi. On pelottavaa ajatella, kuinka paljon me menettämme. Minkä tahansa ihmisen aivot ovat osa yhtä suurta hologrammaa, ja jokainen näistä osista sisältää kokonaisuuden. Vain henkilökohtainen kokemuksesi ja tietosi voivat sisältyä tietoisuuteen, kun alitajunta on yhteydessä koko järjestelmään, sillä on pääsy kaikkiin siihen tallennettuihin tietoihin. Voit käyttää sitä myös intuitioosi.
Kuinka saada vastaus
koulutus
Aseistettu kaikilla käytettävissä olevilla tosiasioilla ja tiedoilla. Laita alitajuntaan mielesi toimimaan täydellä kapasiteetilla. Yritä löytää mitään tietoja sinua kiinnostavasta aiheesta. Ota mukaan kaikki mikä liittyy millään tavalla siihen, mihin parhaillaan työskentelet. Tavoitteesi on kerätä niin paljon tietoa, että jopa uskomattomimmat ja erilaisimmat tosiasiat täydentävät toisiaan. Anna mielikuvituksen kulkea villi. Upota itsesi tähän tietomereen yrittämättä ymmärtää sitä loogisesti - tämä on alitajunnan työ.
kypsyminen
Kun olet ymmärtänyt kaikki tosiasiat hyvin, voit rentoutua hiukan. Valmistelu vaatii aktiivisuutta sinun puolestaan, kun taas kypsyminen on hiljaisempi vaihe. Anna nyt alitajunnan toimia. Se toimii yötä päivää, yrittäen löytää ratkaisun riippumatta siitä, ajatteletko sitä vai et. Muuten, käytäntö osoittaa, että alitajunnan mieli toimii paremmin, jos jätetään yksin. Henkilö muuttuu vastaanottavaisemmaksi sen suhteen, mitä alitajunnan mieli kertoo hänelle, jos hän ei ajattele mitään erityistä tietyllä hetkellä.
Luovaan prosessiin ihannetapauksessa hetket ovat sopivia, kun on mahdollista rentoutua ja unelma: pitkä matka, uiminen kylvyssä, kävely metsässä. Esimerkiksi Atarin perustaja Nolan Bashnel kuvasi ensin, mistä tulisi lopulta myydyin videopeli aamukävelyllä tyhjällä rannalla. Steven Spielberg kertoi, että parhaat ajatuksensa syntyivät, kun hän ajoi autoa ilman erityistä tarkoitusta. Ja Albert Einstein kertoi kerran kollegalleen: "Miksi kaikki parhaat ideat herättävät minua, kun pesen suihkussa?"
Aina ajatellessasi kuinka löytää oikea vastaus, on mahdollista saada päinvastainen tulos. Jotta intuitiosi auttaisi sinua, sinun on rentouduttava ja annettava sille mahdollisuus työskennellä.
Herää intuitio
Alla on kolme vaihetta, joiden avulla voit luonnollisesti ja vaivattomasti herätä intuitiosi ja saada vastauksia kysymyksiisi:
Vaihe 1
Ajattele muutama minuutti, että sinulla on todella voimakas alitajunta, että on olemassa täysin oikeita vastauksia ja ratkaisuja ja että alitajunta löytää ne sinulle. Yritä siirtyä näiden tosiasioiden loogisesta tietoisuudesta tunteelliseen käsitykseen. Kun tämä tapahtuu, tunnet olosi innostuneeksi. Tietoisuutta on muistutettava jatkuvasti sellaisen voimakkaan avustajan kuin alitajunta olemassaolosta. Sinun on oltava varma, tajuaksesi sinussa piilotetun voiman.
Vaihe 2
On välttämätöntä määritellä selkeästi, mitä yrität saavuttaa alitajuntasi: mitä vastauksia, ratkaisuja ja näkemyksiä ongelmasta haluat saada siitä. Toista itsellesi useita kertoja, että juuri nyt alitajunnan mieli toimii sinulle. Älä rasita itseäsi kuvitella mahdollisia vastauksia. Puhu alitajuntaan itseluottamuksella toistamalla jatkuvasti sitä, mitä odotat siitä, mutta ilmaise se sanoin ikään kuin se jo tekisi sen puolestasi.”Nyt tiedostamaton mieli kertoo minulle …” Toista tämä itsellesi vähintään tusina kertaa tunteaksesi, että prosessi on alkanut.
Vaihe 3
Sinun on rentouduttava ja täytettävä aivosi luottamuksella, että oikea vastaus paljastuu sinulle. Muista, että usko ja itseluottamus eivät ole vain aistimuksia, vaan energian värähtelyjä. Tällaiset värähtelyt houkuttelevat oikeita päätöksiä ja vastauksia, kuten magneetti houkuttelee metallia. Aivot, joissa oikean vastauksen luottamusenergiassa on vaihteluita, löytävät vastauksen luonnollisesti. Kuvittele, miltä sinusta tuntuu, kun löydät oikean vastauksen: jännitystä, iloa, helpotusta. Tunne se heti, mutta älä kiristä liian kovaa. Sinun ei pitäisi ajatella yötä päivää, että alitajuinen mieli kertoo sinulle pian oikean vastauksen.
Kaikkien kolmen vaiheen suorittaminen kestää enintään 5-10 minuuttia. Ne tehdään parhaiten joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Siirtyminen hereettömyydestä nukkumiseen on sopivin hetki, jolloin pääsee alitajuntaan.
Tietojen vastaanottaminen
Usein vastaus voi tulla ennakoinnin tai ajatuksen muodossa, joka on syntynyt aivoissasi aikaan, jolloin sitä vähiten odotetaan. Se voi tapahtua, kuten Steven Spielbergin, ajon aikana tai aamiaisen aikana. Joskus vastausta voi kysyä "hiljainen ääni sisältä", joka kuiskaa sinulle: "Mene sinne, kokeile tätä, soita tälle henkilölle jne."
Kyky tunnistaa sellaiset ennakot ja kuunnella sisäistä ääntä ei tule heti, mutta ajan mittaan hallitset sen. Älä ole järkyttynyt, jos ensin et onnistu. Useimmiten kukaan ei ole selittänyt, kuinka käyttää intuitiota, joten ei pitäisi olla yllättävää, että monilla on aluksi vaikeuksia. Tämä kyky on kuin lihas, joka kasvaa ja vahvistuu koulutuksesta. Voit kehittää intuitioasi kiinnittämällä sille asianmukaista huomiota, tavoittamalla sitä, luottamalla siihen ja toimimalla sen kehotuksen mukaisesti. Ensin täytyy kuitenkin uskoa sen olemassaoloon ja aloittaa sen kuunteleminen.
Oletko koskaan käynyt metsän läpi lintujen taitava ihmisen kanssa? Hän huomaa kymmenen lintua, kun taas vain yhden. Hänen silmänsä on jo koulutettu, ja hän tietää mitä etsii. Jatkuvan harjoituksen myötä hänen kuulonsa tuli terävämmäksi. Sama asia tapahtuu intuition kanssa. Katso ja kuuntele tarkkaan, mitä tapahtuu sisälläsi. Aluksi kaipaat todennäköisesti suurimpaa osaa siitä, mitä intuitiosi kertoo, mutta pian opit kuulemaan sen. Se on paljon helpompaa kuin luulet. Kaikki mitä teiltä vaaditaan, on pieni harjoittelu ja usko.
Melko usein intuitiiviset ideat tulevat meille unissa. Tohtori Frederic Bunting, loistava lääkäri Kanadasta, löysi insuliinin kemian unessaan. Hän haaveili tarkalleen kaikista vaiheista, jotka tarvittiin suorittaakseen sellaisen kaavan löytämisen, joka oli häntä hävinnyt niin kauan. Ompelukoneen keksijä Elias Howe työskenteli projektissaan useita vuosia, mutta valmistumisensa loppuun saattamiseksi hänelle jäi yksi pieni yksityiskohta, jota hän ei voinut ajatella. Eräänä iltana hän haaveili, että häntä ympäröivät villit, ja häntä kohdennettiin outoja keihäitä - kunkin keihän lopussa oli reikä. Howe heräsi tiukalla päätöksellä - tehdä silmukka neulan päähän! Tämä pieni yksityiskohta oli avain ompelukoneen keksintöön.
Alitajuinen mieli voi ehdottaa ratkaisua joka kerta eri tavoin, mutta tunnet aina, että saat intuitiivista tietoa ideoiden laadusta ja ilmaantuvasta tunteesta. Ilo, itseluottamus ja ylivoimainen tunne: "Tämä on se!" - juuri nämä aistimukset erottavat intuitiiviset ideat muista aivoissa esiintyvistä ajatuksista.
Avaa intuitio
Tietyt asenteet ja käytöstyypit edistävät intuition kehitystä, joten niitä on viljeltävä. On monia tapoja, joilla on mahdollista välittää alitajuntaan se, mitä sitä vaaditaan, ja saada mitä haluaa. Hyväksymällä intuition olemassaolon tosiasia ja luottamalla sen voimaan, luo siten edellytykset sen työlle. Jos voit oppia ajattelemaan intuitiota luonnollisena ja hyödyllisenä osana jokapäiväistä elämää, se näyttää varmasti itsensä. Mutta ajatukset, kuten”En voi koskaan ratkaista tätä ongelmaa” tai “En koskaan löydä vastausta tähän kysymykseen”, osoittavat intuitiosta, ettei tarvitse huolehtia. Positiivinen ajatus ja vakaumus siitä, että ansaitset paitsi vastauksen, myös parhaan mahdollisen vastauksen, ajavat intuitiosi kohti positiivista toimintaa.
Älä ole ujo. Kerro rohkeasti alitajuntaan, että sen viisaus, tieto ja voima opastavat ja johtavat sinua. Yöllä puhun alitajuntaani samalla tavalla kuin puhun ystäväni kanssa. Sanon hänelle (toistaen tämän itselleni), että se on kaikkivoipa ja sillä on pääsy "ehdottomaan tietoon". Selitän varmasti hänelle, minkä sen on täytettävä minulle. Sitten nukahdin rauhallisesti täysin luottaen siihen, että kaikki tehdään. Näin on aina.
Tässä on lausunto, jota sinun pitäisi myös kokeilla:
"Alitajuntaani kuuluu kumppanini menestyksen saavuttamisessa."
Jakamalla tämä lausunto osiin on mahdollista huomata, että se koostuu kolmesta keskeisestä osasta:
1. "Alitajuntaani …" Vakuuttamalla tämän tunnustatte siten tiedostamattomuuden tosiasian. Tunnustat ja hyväksyt "näkymättömän kumppanisi" todellisena. Voit jälleen kerran muistuttaa itsesi sen olemassaolosta. Älä pelkää, et voi mennä laidan yli sellaisilla muistutuksilla.
2. "… kumppanini …" -kumppani - joku, joka työskentelee kanssasi käsi kädessä yhteisten tavoitteiden saavuttamiseksi, se, joka jakaa kanssasi kaikki tämän työn taakat, jokainen teistä päättää ongelmiensa ehdoista. Miksi et anna alitajuisen mielen tehdä parhaiten - tarjota sinulle tarkkoja tietoja, ideoita ja vastauksia? Joka tilanteessa et ole yksin, eikä sinun tarvitse jättää itsensä taistelemaan, koska voit aina luottaa alitajuntaan. Se tarjoaa sinulle ideoita ja on positiivisen toiminnan lähde.
3. "… menestyksen saavuttamisessa." Sana "menestys" on voimakas lausunto, joka ilmaisee kaiken, mitä haluaisit saavuttaa työssä, suhteissa ihmisiin ja yleensä elämässä. Pelkkä tällaisen lausunnon toistaminen aiheuttaa energian värähtelyjä, jotka voivat auttaa saavuttamaan tavoitteesi.
Mitä tehdä, kun tarvitaan pikakorjaus
Joskus joudut tekemään päätöksen nopeasti - et voi odottaa viikkoa tai kahta, sinun on päätettävä jostakin tänään. Jos sinun on tehtävä kiireellinen päätös, kokeile tätä temppu:
Rentoudu koko vartalo tekemällä muutama syvä hengitys tai ympyräliike hartioilla. Tunne rauhallinen ja rento. Rauhoita aivosi ja sano sitten varmasti itsellesi 10 kertaa: "Teen aina oikeat päätökset". Tunne sanojen voima. Sinun pitäisi puhua luottavaisesti. Kun olet sanonut lauseen viimeisen kerran, tee päätös heti. Näin vältetään loogisia päättelyjä ja saat vastauksen alitajuntaan. Ensimmäinen mielesi mielessä oleva asia on päätöksesi.
Joskus on hyödyllistä välttää loogisia päättelyjä. On mahdotonta elää noudattamalla vain logiikan lakeja: elämämme on täynnä paradokseja ja mysteerejä. Siksi on tärkeää luottaa alitajuntaan, tunteisiisi ja ennakkoluuloihisi. Näin toimiessaan henkilö tulee lähemmäksi totuutta kuin silloin, kun yritetään dogmaattisesti pysyä rajoitetun rationaalisen ajattelun puitteissa.
Valitettavasti koulu ei opeta sinua kuuntelemaan intuitioasi. Sen sijaan lapsia opetetaan valitsemaan ja purkamaan tiedon kerääntyminen. Mutta on helppo nähdä, että todellisuudessa, vaikka olet kerännyt kaikki tarvitsemasi tiedot, on aukko, jota ei ole helppo täyttää. Täällä intuition pitäisi tulla apuun, mikä johtaa oikeaan päätökseen.
Elämäsi laatu riippuu ajatuksiesi laadusta. Kuinka monta kertaa olet yrittänyt turhaan löytää ratkaisu tai vastaus päästäsi, välittäen samat tiedot yhä uudelleen ja uudelleen siinä toivossa, että puuttuit jostakin? Et löytänyt vastausta, koska vetoomus meni vain tietoisuuteen, rajoitti voimakkaasti mahdollisten ratkaisujen valikoimaa. Yrittäessäsi vanhoja ideoita, olet merkinnyt aikaa vuosia, käyttänyt sidettä silmäsi yläpuolella ja toisella kädellä sidottuna selän taakse. Ei ihme, ettet pystynyt saavuttamaan haluamaasi. Alitajunta on täynnä uusia ideoita, ratkaisuja ja vastauksia. Älä rajoita itseäsi. Avaa tämä kassa ja ota kaikki uutta, dynaamista, omaperäistä ja täynnä elämää. Nämä ideat ja ratkaisut ovat olemassa sinussa nyt.
John Kehoe