Jotta tavoitteet, unelmat ja toiveet toteutuisivat suhteellisen helposti, tarvitset paitsi heidän totuutensa ja ymmärryksensä siitä, että nämä unet ovat sinun, myös riittävän määrän energiaa.
Katsotaanpa, mistä saada energiaa, jotta sinulla on elämänjano, halu saavuttaa ja valloittaa, tai ainakin halu mennä lähimmälle aukiolle ja nauttia kuohuviinistä kevät auringosta? Tai halu oppia uusi ohjelma? Tai halu itse ajatella uusia halujasi!
Joten missä ihmisen energia menee ja mitä on tehtävä sen palauttamiseksi, älä tuhlaa sitä sitten uudelleen tuntemattomaan suuntaan, vaan ohjaa sitä oikeaan, rakentavaan suuntaan?
Ensimmäinen, se on tärkein, nämä ovat ajatuksia
Mutta ei vain ajatuksia, vaan pakkomielle heidän elämänongelmistaan. Vastaavasti näinä hetkinä ei ole ajatuksia aiheesta "Kuinka kiitollinen olen tästä, tästä, ja silti tämä on toteutunut minulle ja tässä elämässä auttaa minua". Elämä on sellainen asia, että haluat sen tai et, mutta on "ongelmien" jaksoja. Ja sitten ei ole muuta kuin rentoutua ja saada nämä ongelmat oikeaan määrään ja määrään. Tärkeintä, jota ei missään tapauksessa pidä tehdä, on joutua ajatuksiin siitä, kuinka paha kaikki kanssasi on, "kuinka elämä on epäreilua". Tämä on ensimmäinen vaara, joka odottaa sinua tällaisina elämänjaksoina. Mitä enemmän ajattelet, kuinka vaikeaa ja huonoa se on sinulle nyt, sitä enemmän sinä sääli itseäsi, sitä enemmän energiaa sinun on käytettävä tukemaan sinua tässä pettymystilassa.
Joten pääasia on hallita ajatuksiasi. Kukaan ei sano, että sinun täytyy päästä pois todellisuudesta ja sanoa "kuinka hyvä kaikki on, vaikka kaikki on niin pahaa", mutta sinun ei pitäisi mennä itsesi sääliin. Muuten menetät jakson lopun, joka ei ole kovin kirkas. Ja sitten, vaikka kaikki alkaa muuttua, et voi enää sopeutua uuteen todellisuuteen ja unohtaa hetkeä, jolloin sinun pitäisi istua alas, asettaa uudet tavoitteet, ymmärtää mitä haluat elämästä edelleen ja alkaa aktiivisesti siirtyä kohti tätä.
Energiasi riippuu paljon ajatusten laadusta.
Mainosvideo:
Valituksen ja suuttumuksen sijaan on parempi alkaa muistaa, mikä on toteutunut elämässäsi ja mikä hyvää sinulla on. Ilmestyy luottamus, usko elämään ja itseesi, ts. energiaa ja vastaavasti halu asettaa uusia tavoitteita ja saavuttaa ne.
Joten tässä on ensimmäinen salaisuus, jonka avulla voit lisätä energiatasoa ja täyttää toiveesi - hallita ajatuksiasi, ohjata ne sinne, mistä energia tulee, eikä mihin se katoaa.
Toinen. Ajatuksia muista ihmisistä, tapahtumista
Voit sanoa, että se vaikuttaa myös ajatuksilta, mutta miksi sitten korostimme niitä erillisessä kappaleessa. Ensimmäisessä tapauksessa, kun keskitymme negatiivisiin tapahtumiin, tunnemme välittömästi energian menetyksen, toisessa tapauksessa emme ehkä edes ymmärrä, että energia on mennyt näihin ajatuksiin.
Kokouksen tai tapahtuman jälkeen olemme tottuneet keskustelemaan siitä. Näyttää siltä, että nämä ajatukset eivät ole negatiivisia, mutta kysymys kuuluu - lisääkö ne sinulle energiaa? Tietenkin he, aivan kuten ensimmäisessä tapauksessa, syövät elinvoimasi, vievät ihmisen energian.
Joten ajattelit päivän tai parin muiden ihmisten elämästä ja kohtalosta, ja nyt tavoitteesi ja toiveesi ovat jotenkin niin kaukana, peitetty sumuhunnun kanssa, ja muutaman päivän kuluttua olet unohtanut itsesi kokonaan. Loppujen lopuksi päähäni on niin paljon ajatuksia tietyistä ihmisistä, tapahtumista, ettei ole aikaa muistaa, mistä haaveilin …
Kolmas. TV: n katselu, "jäätyminen" sosiaalisissa verkostoissa
Täällä energia menee, joten se menee. TV: n katselun jälkeen on jyrkkä tyhjyys, energian menetys. Muutaman päivän kuluttua energia palaa, kun mitä hän näki ja kuuli, kuluu vähitellen (vaikka tutkijat ovat osoittaneet, että kaikki tämä tieto on edelleen ihmisen muistin syvyydessä). Samanaikaisesti sinun ei tarvitse ajatella, että joku kehottaa sinua sulkeutumaan maailmasta eikä osallistumaan elämään. Päinvastoin, mitä enemmän vapaa-aikaa sinulla on, ja se näkyy, jos poistat TV-sarjojen, uutisten ja talk-ohjelmien näkymät, sitä enemmän mahdollisuuksia avautuu. Sisältää kirjojen lukemisen, jos tarvitset toisen koulutuksen, uuden työpaikan, aikaa käydä kursseilla, opiskella uusia löytöjä jne.
Loppujen lopuksi sinulla on aikaa ja energiaa huomata muita ihmisiä, ei jonnekin siellä kaukana. Ja lähelläsi olevat ihmiset, rakkaasi, sukulaiset ja ystävät, jotka ennen kaikkea tarvitsevat joskus apuasi, myötätuntoasi ja tukeasi.
Neljäs. Koulutus
Ei ole väliä, oletko saamassa toisen tutkinnon vai osallistutko muotisuunnittelijan, leikkauksen ja ompelun, suunnittelun jne. Kursseille. Oppimisen aikana energia tulee meille joka tapauksessa, jopa silloin, kun jotain ei ole selvää tai näyttää siltä, ettemme koskaan hallitse sitä. Oppiminen, uusien taitojen, ammattien hallinta, kielten oppiminen - kaikki tämä lisää ihmisen energian sisäistä tasoa.
Kun henkilö opiskelee, hänen aivonsa ovat kiireisiä uuden tiedon omaksumisessa, energiaa syntyy tällä hetkellä. Ja tietysti uusien taitojen oppiminen ja hallitseminen kulkevat käsi kädessä tavoitteidesi ja toiveidesi täyttämisen kanssa. Minkälaisesta toiveiden toteutumisesta voimme puhua, jos esimerkiksi haluasi on laulamisen alalta, etkä ole koskaan laulanut aiemmin, lukuun ottamatta niihin liittyviä juhlia? Tietysti ensinnäkin sinun tulisi aloittaa opiskelu, löytää joko lauluopettaja tai ilmoittautua kursseille. Opi, hallitse ne ohjeet, joista on sinulle hyötyä tavoitteidesi ja toiveidesi toteuttamisessa. Toimia. Ja sitten toiveet eivät pidä sinua odottamaan kauan.