Ihmisen unista voi tulla todellinen varastossa vastauksia kiinnostaviin kysymyksiin. Lähes jokainen voi käyttää psyykeään unessa hakukoneena tai henkilökohtaisena avustajana. Tätä varten sinun täytyy vain tilata haluttu unelma.
Unen kuva ja juoni käsittävät henkiset, emotionaaliset, fysiologiset prosessit - kaikki sielumme ja ruumiimme komponentit. Jopa tietoinen osa, kuten psyykkimme jäävuoren huippu, osallistuu unelmaan. Hänen ansiosta voimme tehdä päätöksiä unessa, arvioida tietyn hahmon tai tapahtuman merkityksen ja muistaa unelma.
Unet toimivat aina ihmisen hyväksi, mutta hänen tietoisuutensa ei aina pysty palvelemaan tajuttomuuttaan, toisin sanoen totta, luonnollista, tarvitsee ja ajaa laadukkaasti. Jotta voit nähdä haluamasi juoni unessa, sinun on ensin tarkennettava, mitä haluat nähdä.
Unen tilaaminen ei tarkoita tontin keksimistä ja sen näkemistä täysin aikomuksesi mukaisesti. Unet ovat tiedostamattomien tai alitajuntaan liittyvien prosessien tuotteita, niiden tarkoitus on, että ne tuovat meille jotain uutta, selkeyttävät tuntemattomia, antavat mitä tarvitsemme, mutta eivät voi päästä hereillä.
Mutta voimme virittyä saamaan vastauksen systeemiseen pyyntöömme: ratkaista luova tai älyllinen ongelma, saada vihje tietyssä ongelmatilanteessa, matkustaa iloiseen ja jännittävään maailmaan tai nähdä henkilö, josta olemme huolissamme, hänen elämäntilanteensa yhteydessä. Jotta voit nähdä mitä haluat nähdä unessa, sinun on tehtävä seuraavat asetukset.
1. Viritä muistamaan unelma. Sinun on kehitettävä tapa muistaa unelma heti heräämisen jälkeen. Taito muistaa unet on vakiintunut sellaisen yksinkertaisen tekniikan avulla kuin kirjoittaminen. Aseta muistikirja ja kynä sängyn viereen, jotta voit kirjoittaa kirkkaimmat kuvat heti heräämisen jälkeen. Unen muistamista helpottaa pätevä syvä rentoutuminen ennen nukahtamista ja suhteellisen rauhallinen, ei äkillinen herääminen.
On myös tarpeen ohjelmoida itsesi niin, että kun tavoite saavutetaan, sinun täytyy antaa komento herätä. Henkilö näkee yön aikana noin neljä tai viisi unta, erotettuna aikaväleillä, niin sanotusti, yöjaksoilla. Ja vastaus kysymykseen saattaa esiintyä esimerkiksi ensimmäisessä unessa yhdestä aamusta kahteen. Ja henkilö, joka herää aamulla, muistaa usein vain viimeisen unen. Ja niin hän voi ajatella epäonnistuneen, eikä vastausta kysymykseen saatu. Mutta niin ei ole, hän vain heräsi silloin ja oli jo unohtanut vastauksen.
2. Formuloi "järjestelmäkysely". Kun tilaat unelman itsellesi, on tärkeää määrittää, mitä juuri haluat nähdä - toteuttaa ja muotoilla. Tämä voisi olla erityinen kysymys. Esimerkiksi jouluna unia pidetään profeetallisina. Voit virittää unelmat ilmauksena seuraavan vuoden tapahtumien tärkeimmistä suuntauksista, ja saat juuri sellaisia unelma-maamerkkejä.
Mainosvideo:
Jos ajattelet paljon henkilöstä ja haluat unelmoivan hänestä, sinun on ajateltava häntä ennen nukkumaanmenoa. Jos haluat vain nähdä upean unelman - seikkailun, sadun tai matkan -, sinun on muotoiltava asianmukainen pyyntö. Ennen nukkumaanmenoa sinun on muistutettava tätä pyyntöäsi.
Mitä tarkemmin muotoilet pyyntösi, ja mitä lähempänä se on todelliseen elämäntilanteeseen, jota koet täällä ja nyt, sitä tarkemmin se heijastaa kiireellisiä tarpeitasi, sitä nopeammin näet vastaavan unen. Joskus toivotusta unesta ei unta heti, se voi viedä aikaa - useista päivistä useisiin kuukausiin.
Vakuuttavuuden vuoksi voit kirjoittaa tilauksen muistiin paperille. Tai sano se ääneen ennen nukkumaanmenoa. Tavoitteen asettamisen jälkeen voit tehdä sisäisen vetoomuksen itseäsi ja pyytää apua.
3. Keskittyminen pyyntöön "raja" -tilassa unen ja herätystilan välillä. Rajavaltioilla on tärkeä rooli älyllisessä ja luovassa elämässä. Heille on ominaista alitajuntaan liittyvien prosessien "läpinäkyvyys", joten monet ideat ja oivallukset tapahtuvat tarkalleen hereillä ja unessa. Jotkut nukahtavat heti - vain pää koskettaa tyynyä.
Jotta keskityttäisiin välitilaan, tarvitaan itsesääntelytaitoja - kuten kyky rentoutua, päästä eroon häiritsevistä ajatuksista ja ajatella positiivisesti. Rauhallisessa, rento tilassa, kun nukkuminen alkaa, jos pystyt keskittymään pyyntöösi, tämä ohjaa unen oikeaan suuntaan.
Esitä ennen unelmaan esittämistä pienimmässä yksityiskohdassa ympäristö, se kuva, johon tavoite liittyy erottamattomasti. Kuvittele, fantasioi, anna tajuttomallesi konteksti, ympäristö, jossa sen on oltava olemassa unen aikana.
Olga Pavlova