Miksi Tarvitsemme Unia? - Vaihtoehtoinen Näkymä

Miksi Tarvitsemme Unia? - Vaihtoehtoinen Näkymä
Miksi Tarvitsemme Unia? - Vaihtoehtoinen Näkymä

Video: Miksi Tarvitsemme Unia? - Vaihtoehtoinen Näkymä

Video: Miksi Tarvitsemme Unia? - Vaihtoehtoinen Näkymä
Video: MIKSI NÄEMME UNIA? 2024, Lokakuu
Anonim

Tutkijoilla ei ole vieläkään tarkkaa vastausta tähän kysymykseen, vaikka he tarjoavat paljon erilaisia hypoteeseja. Esimerkiksi jotkut heistä väittävät, että unelmien ansiosta ihmiskunta pystyi selviytymään alkeellisina aikoina, hiomalla miljoonia vuosia yöllä, unessa, eri tavoin selviytyä ympäröivän maailman täynnä olevista uhista.

Unia on tutkittu vuodesta 1953. Sitten Neuvostoliitosta muuttanut Eugene Azerinsky nauhoitti ihmisen silmien nopeat liikkeet unen aikana. Azerinsky teki silloisen kuuluisan fysiologin Nathaniel Kleitmanin neuvoa tutkimalla tarkkailemalla hänen nukkuvaa lastaan polygrafilla. Silloin hän huomasi, että tunnin kuluttua nukahtamisesta lapsen silmät alkavat liikkua nopeasti silmäluomien alla. Jonkin ajan kuluttua nämä liikkeet katosivat, ja puolitoisen tunnin kuluttua ne palasivat uudelleen.

Tietenkin he yrittivät tutkia unelmia jo ennen aikakautiamme. Esimerkiksi Aristotelesilla on kirja nimeltä Selitys unista. Jokainen, joka on käsitellyt tätä asiaa, on kuitenkin aina ajatellut, että unen aikana myös aivot nukahtavat eikä toimintaa tapahdu.

Tutkimuksen ansiosta tiedämme nyt, että poika koostuu kahdesta vaiheesta - hidas uni ja nopea uni, se kestää yhteensä 90 minuuttia. Nämä vaiheet toistetaan 3-4 kertaa yön aikana. Internecine-unella on puolestaan myös useita vaiheita - uneliaisuus, unikara ja kaksi syvän unen vaihetta. tänä aikana näemme myös unia, mutta niihin ei luoda kuvia, ikään kuin ajattelisit jotain.

Mutta näemme todellisia unia REM-unen aikana - kukin niistä kestää vain 10-15 minuuttia. Kuten tutkijat ovat huomanneet, tänä aikana tukkeutuu selkäytimeen johtava aivojen osa, joka on vastuussa liikkumisesta. Siten hermoimpulssien virtaus lihaksiin keskeytyy ja kaikki ihmisen liikkeet estetään, paitsi silmät ja hengitys. Muuten juoksisimme unissamme. Tai he tekivät kaiken mitä unelmoimme. Tätä unen vaihetta kutsutaan myös paradoksaaliseksi - koska aivot ovat hereillä tällä hetkellä samalla tavalla kuin päivällä. Tässä tapauksessa henkilö nukkuu syvästi. Yleensä onnistumme näkemään neljästä kuuteen unta per yö, mutta emme useinkaan muista niitä.

Mihin unelmat ovat? On yleisesti hyväksyttyä, että unelmat ovat ihmisen evoluutioominaisuus. Ne käsittelevät ja kääntävät tietoja lyhytaikaisesta muistista pitkäaikaismuistiin. Esimerkiksi, jos koululainen tai opiskelija on oppinut jotain ennen tenttiä ja nukkunut sitten 6–8 tuntia, tieto sulautuu ja lisääntyy helpommin ja paremmin. Karkeasti ottaen tämä on muistin konsolidoituminen. Loppujen lopuksi kaikki tiedot, jotka vastaanotettiin päivän aikana, aivoilla ei ole aikaa käsitellä. Siksi hän tekee sen yöllä.

Unelmoivatko eläimet? Viime aikoihin asti fysiologit vastasivat kielteisesti tähän kysymykseen. Mutta loppujen lopuksi kaikki, joilla on dma-eläimiä, tietävät hyvin, kuinka unessa heidän lemmikkinsä liikuttavat tassujaan, antavat ääniä ja näyttävät juoksevan jonnekin.

Ja tutkijat päättivät löytää kokeellisia todisteita siitä, että eläimet myös unelmoivat. Tätä varten he tekivät kokeen rotilla, joka lisäsi elektrodit aivorakenteisiin ja rekisteröi avaruudessa suuntautumisesta vastaavat neuronit (sellaisia löytyy kaikista nisäkkäistä). Sitten panimme rotat sokkeloon ja katsoimme, mitkä neuronit toimivat, kun rotta juoksee oikealle, mitkä milloin vasemmalle. Ja kun tiedemiehet alkoivat rekisteröidä näiden hermosolujen aktiivisuutta nukkuvissa rotissa, tämä oli todiste siitä, että ulkopuolella oleva rotta näki liikeradan. Hän näytti toistavan sokkelonajoa toisessa todellisuudessa. Kaksi vuotta sitten tutkijat saivat Nobel-palkinnon tästä kokeesta.

Mainosvideo:

Mutta kalat, matelijat ja sammakkoeläimet eivät nuku, kuten nisäkkäät. Heillä on samanlaisia aikoja kuin nukkuminen. Ja mikä yllättävintä on, että heillä ei ole REM-unta. Saimme unia lämpimäverisenä.