Painajaiset painavat unemme odottamatta, mutta luonnollisesti. Heillä on syitä, eikä lainkaan muualla maailmassa. Voitko elää ilman tätä kauhua? Ja onko se välttämätöntä?
Kuinka ruma
Yön toinen puoli on yleensä varattu kauheille unille. Jos painajainen putoaa REM-uneen, se on kirkas ja upea, mutta heräämisen jälkeen se häviää jäljettä. Jos se liittyy hitaan unen vaiheeseen, herätessäsi ymmärrät jo pitkään kuinka todellinen mitä näit. Siltä osin kuin lämpötila voi nousta, ilmaantuu vilunväristyksiä ja kylmää hikoilua.
Painajaiset ovat sukupuolen mukaan erityisiä. Naisilla on luonteeltaan herkempiä ja hienovaraisempia painajaisia, jotka ovat voimakkaampia ja kauheampia. Niiden lukumäärään voidaan liittää kehon lämpötilan nousu kuukausijakson aikana.
Siellä on myös yhteys maan geomagneettiseen aktiivisuuteen. Laskeessaan keho tuottaa aktiivisesti unhormonia melatoniinia, jonka avulla voimme nukkua järkevästi ja … nähdä painajaisia, lisäksi erittäin viehättäviä ja jopa fantastisia.
Mutta heti kun se kasvaa, unelmiesi ovat täynnä todellisten kaltaisia tapahtumia, jotka eivät ole ollenkaan pelottavia.
Mainosvideo:
Mikä virkailija, mikä papuan
Psykologien mukaan tarvitsemme painajaisia. Tämä on erityinen symbolinen kieli viestinnässämme alitajuntaan, kun sen on sanottava jotain erittäin tärkeää. Ja mikä parasta, painajainen auttaa pääsemään tietoisuuteen, ja on toivottavaa, että hiukset seisovat lopussa. Tämä on yksi versioista.
Mielenkiintoista on, että nämä painajaiset voivat olla samoja Uudella-Guineasta tulevalle Papuanille ja Wall Streetin virkamiehelle.
Mutta sinun ei pitäisi pelätä niitä. Unelma on tarpeen rauhoittua ja analysoida, jotta saataisiin mahdollisimman suuri tieto ja hyötyisivät siitä. Tämä auttaa säätämään elämääsi ja mahdollisesti korjaamaan joitain virheitä siinä.
Alitajuinen mieli liioittelee
Yleensä painajaiset haaveilevat, kun todellisuudessa meitä koettelee tunteet, koemme masennusta tai stressiä, sairastamme, jäädä ulos, konflikteja, koemme ylitöitä. Toisin sanoen ne ovat vain parannettu heijastus siitä, mitä kohtaamme todellisuudessa. Alitajuinen mieli liioittelee värejä, mutta vain hyvällä tarkoituksella: jotta ymmärrämme syvästi piilotetut tärkeät olosuhteet, jotka kieltämme elämässä.
Painajaiset torjuvat kielteisiä tunteita, joilla on haitallinen vaikutus terveyteen, purkaa hermostoa; tukahdutetut tunteet leviävät ja häviävät. Tämä palauttaa tasapainon positiivisten ja negatiivisten tunteiden välillä.
Kuten psykoterapeutit, painajaiset voivat joskus auttaa täysin neutraloimaan kaiken negatiivisuuden ja joskus jopa estämään hermoston hajoamisen.
Painajaiset rakastavat käännekohtia elämässämme. Kummallista kyllä, se on kauheita unia, jotka osoittavat henkilökohtaista kasvua, siirtymistä korkeampaan kehitysvaiheeseen, symboloivat uuden elämän alkua.
Viimeaikainen teoria on, että painajaiset ovat aivosimulaattoreita päivittäisiin hätätilanteisiin. Hän harkitsee kriittiset hetket, oppii reagoimaan oikein: hän luo hermoyhteydet, joiden avulla hän voi toimia epäröimättä todellisen vaaran hetkinä.
Julkinen alastomuus rikkoo ennätyksiä
Yllättävä, mutta totta: suuria painajaisia on vain 12. Sarja on jotain tällaista: putoat korkeudelta; hukkuminen; hirviöt tai saalistajat jahtaavat sinua; sinä tai rakkaasi kuolee; olet alasti julkisessa paikassa; olet sairas; hampaasi putoavat.
Korkeudesta putoaminen osoittaa voimakasta ahdistusta. Yleensä se johtuu akuutista rahapulasta, suhteiden vaikeuksista, toivottomuudesta urakehityksessä tai kireästä vuorovaikutuksesta muiden kanssa.
Kaikista saalistusluontoisista olennoista pakenevat osoittavat sellaisen konfliktin olemassaolon, joka on jo olemassa tai on alkamassa puhkeamaan. Ja jos samaan aikaan et pysty budjetoimaan, niin todellisuudessa rynnät turhaan etsiessään tietä tai et halua etsiä sitä.
Hampaiden menetys - tilanteen hallinnan menetys. Joskus tällainen unelma osoittaa masennusta, ahdistusta, luottamuksen puutetta omaan sosiaaliseen asemaansa, avuttomuutta, kyvyttömyyttä ratkaista ongelmaa, omaa houkuttelemattomuuden tunnetta. "Hampaan" uni on vakava syy pohtia aamulla.
Alastomuus on yksi yleisimmistä painajaisista maailmassa. Tällainen unelma tarkoittaa akuuttia epävarmuuden tunnetta todellisuudessa. Useimmiten hänestä haaveilevat ihmiset, joilla on alhainen itsetunto, ylimielisyyden peitossa.
Unissa tulevat kuolleet ovat pelottavia, mutta vaarattomia. Ne ovat vain merkki sisäisen maailman ongelmista tai vaikeasta tilanteesta.
Ennen kaikkea ihmiset huolestuvat unessaan kuolemasta. Se ei kuitenkaan missään nimessä merkitse tragediaa. Kuoleman unelma symboloi usein tiettyjen suhteiden päättymistä tai yhden elämävaiheen päättymistä ja uuden alkua.
Marina Sitnikova