Psykologi Richard Wiseman vietti kymmenen vuotta onnea opiskelemalla tieteellisillä menetelmillä. Tutkija esitti tutkimustulokset artikkelissa, jonka otsikko on "Onnekerroin". Osoittautuu, että joillekin onnelliset onnettomuudet ovat yleinen asia, toisille ei ole onnea ja siinä kaikki. Mutta tässä ei ole mitään yliluonnollista: onnea voi houkutella hallitsemalla ja kehittämällä tiettyjä taitoja.
Kun Richard Wiseman päätti selvittää, miksi jotkut ihmiset ovat jatkuvasti onnekkaita, kun taas toiset eivät ole, hän sijoitti ilmoituksen sanomalehteen ja valitsi kokeiluun 400 osallistujaa: miehet ja naiset, joista jotkut pitivät itseään onnekkoina, ja toiset olivat varmoja omasta kroonisesta huonosta onnestaan. Wiseman pyysi heitä ottamaan testit ja pitämään päiväkirjaa. Ja hänen tutkimuksensa osoitti, että ihmisillä on onnea neljän asian takia.
Onnekas ihmiset havaitsevat hyvät uudet mahdollisuudet
Esimerkiksi liikemies nimeltä Barnett Helzberg teki sen. Kerralla hänellä oli suuri korukauppaketju, jonka hän halusi myydä, koska hän oli menossa eläkkeelle. Ja sitten eräänä päivänä hän käveli New Yorkissa ja kuuli naisen huutavan "Mr. Buffett!" Helzberg ajatteli heti: "Entä jos se on Warren Buffett - Yhdysvaltain suurin sijoittaja?" Mies ei tiennyt miltä miljardööri näyttää, mutta hän käytti tilaisuutta ja keksi esitellä itsensä. Ja muukalainen osoittautui todella Warren Buffettiksi, joka jonkin aikaa myöhemmin osti Helzbergin kauppaketjun.
Ja tässä ei ole kysymys pelkästään siitä, että henkilö oli oikeassa paikassa oikeaan aikaan, psykologi uskoo - Helzberg voisi seisoa tällä kadulla, mutta ei kiinnittää huomiota naisen itkuun tai pelätä lähestyä yhtä maailman rikkaimmista ihmisistä.
Tosiasia on, että sanomalehden toisella sivulla oli valtava kirjoitus”Älä laske! Tässä on 43 kuvaa."
Suorittamalla kokeen toisen kerran, psykologi korvasi valokuvien tekstin seuraavalla: "Lopeta laskenta, kerro kokeilijalle, että näit tämän tekstin ja voitat 250 dollaria." Ja jälleen sama tulos: onnekkaat näkivät viestin, epäonniset eivät, koska he olivat liian kiireisiä valokuvien laskemiseen.
Mainosvideo:
Suuntaa antava elämätilanne:”epäonninen” ihminen haaveilee rakkauden löytämisestä, sillä hän menee juhliin, ei löydä rakkautta ja menettää samalla mahdollisuuden ystävystyä, koska hänellä ei ole sellaista tavoitetta. "Lucky" on avoin kaikille ihmisille, ja yhdestä hänen ystävyydestään kasvaa lopulta jotain muuta.
Onnekas ihmiset kokeilevat uusia asioita
Richard Wisemanin mukaan mahdollisuudet menestyä hännän kautta lisääntyvät, kun ihmiset menevät tavanomaista pidemmälle. Psykologi ehdottaa, että kuvittelet olevanne suuren omenatarhan keskellä. Joka päivä sinun on kerättävä iso kori omenoita. Ei ole väliä mistä valitset ne ensin - omenoita on kaikkialla. Mutta ajan myötä, oikean määrän omenoiden valitseminen paikasta, jonne päivittäin menetät, tulee vaikeammaksi. Jos kuitenkin menet puutarhan osiin, joissa et ole aiemmin käynyt, kerää todennäköisemmin täyden korin.
Se on sama onnen kanssa.
Joten yksi Wisemanin tutkimuksen osanottajista huomasi, että joka kerta kun hän oli tapaamisessa, hän kommunikoi samantyyppisten ihmisten kanssa. Tutustuakseen siihen ja tehdäkseen hänen elämästään tapahtumarikkaamman, hän, ennen menemistä jonnekin, ajattelee: sanotaanpa tänään, että hän tapaa vain naisia punaisella tai vain miehiä harmaalla. Tämä tapa auttoi häntä tekemään monia uusia ja mielenkiintoisia tuttavuuksia.
Toinen vastaaja teki samoin: joka kerta, kun hänen piti tehdä tärkeä päätös, hän meni kotona töihin epätavallisella reitillä. Uudet vaikutelmat, uudet visuaaliset kuvat auttoivat häntä pääsemään eroon ajattelun pilkkaamisesta ja automatismista, mikä antoi hänelle mahdollisuuden pohtia asiaa odottamattomasta näkökulmasta.
Onnekkaat osaavat havaita epäonnistuneet hetket onnistuneina
Psykologin mukaan hopeamitalistit ovat tyytymättömämpiä kuin pronssimitalistit, koska entiset ajattelevat, että heillä oli vain vähän voittoa, ja jälkimmäiset ovat iloisia siitä, että voittivat palkinnon.
Wiseman pyysi onnekkaita ja häviäjiä teeskentelemään olevansa pankissa, kun aseellinen ryöstö murtautuu sisään ja alkaa ampua, ja yksi luoteista osuu heihin käsivarteen. Sitten hän kysyi: Onko tämä tapahtumien kehitys onnistunut vai ei? "Onneton" -ryhmän ihmiset sanoivat, että se olisi kauhea päivä, että vain he voisivat onnellisuudestaan olla pankissa sellaisessa epätarkoituksenmukaisessa tilanteessa. "Onnekas" -ryhmän ihmiset katsoivat tilannetta paljon positiivisemmin. Yksi osallistujista kommentoi sitä tällä tavoin:”On onnekas, että kaikki menestyi tällä tavalla, koska luoti olisi saattanut lentää pääni. Lisäksi voin myydä tarinasi lehdistölle ja ansaita rahaa."
Onnekas ihmiset ajattelevat, että elämä voi tulla toimeen heidän kanssaan paljon huonommin kuin se tosiasiassa on - eli he voittavat alhaisilla odotuksilla. Seurauksena on, että he tuntevat onnellisuutensa, vaikka joutuvatkin vaikeuksiin.
Onnekkaiden ihmisten suunnitelmat toteutuvat, koska heidän mielestään kaikki menee onnistuneesti
Richard Wiseman ei sano mitään tästä kohdasta, vaan psykologi puhuu "Onnen koulusta", jossa hän yrittää opettaa epäonnisia ihmisiä ajattelemaan ja toimimaan kuin onnekkaita: murtamaan rutiini, kiinnittämään huomiota ympäröivään elämään, kuvittelemaan, että kaikki osoittautui hyvin ja niin edelleen. …
Noin kuukauden ajan vapaaehtoiset tekivät harjoituksiaan, ja 80% osallistujista alkoi tuntea olonsa onnellisemmaksi ja menestyvämmäksi.
Kirjoittaja: Agata Korovina