Raskaana olevan naisen ruokavaliossa on oltava hedelmiä
Kanadalainen joukkue Albertan yliopistosta totesi, että riittävä hedelmien kuluttaminen odottaville äideille on huomattavasti tärkeämpää kuin aiemmin ajateltiin. Tutkijoiden mukaan jos raskaana oleva nainen syö paljon hedelmiä, syntymättömän lapsen IQ voi olla korkeampi ja muisti - parempi.
Tutkijat käyttivät tietoja, jotka on kerätty aiemmin Kanadan Healthy Infant Longitudinal Development -hankkeelta (CHILD), joka tutkii lasten terveyttä Kanadassa. Asiantuntijat tutkivat tietoja 700 lapsesta. He huomasivat, että jos tämän tai sen lapsen äiti söi kuusi tai seitsemän annosta hedelmää, oli jo vuoden ikäisenä huomattava, että hänen muisto oli jonkin verran parempi kuin ikäisensä. Myöhemmin tällaisten lasten IQ osoittautui keskimäärin kuudesta seitsemään pistettä korkeammaksi kuin muilla. Tutkijat huomauttavat, että tämä on erittäin vaikuttava tulos - kahdella kolmanneksella maailman väestöstä IQ vaihtelee välillä 85 - 115, toisin sanoen seitsemän pistettä edustaa neljäsosaa tavanomaisen "normin" ala- ja ylärajojen välisestä alueesta.
Tulosten testaamiseksi asiantuntijat tekivät sarjan kokeita hedelmäkärpäsiin, hedelmäkärpäsiin, joita käytetään usein malli-organismeina. Vaikka nämä hyönteiset ovat luonnollisesti ensi silmäyksellä äärettömästi kaukana ihmisistä, on jo kauan havaittu, että kärpästen ja ihmisten aivojen toiminnasta vastaavat geenit ovat 85 prosenttia. Kokeet ovat osoittaneet, että hedelmäkärpäksillä, jotka syntyivät naisista, jotka söivät enemmän hedelmiä, oli parempi muisti kuin muilla.
Asiantuntijat huomauttavat, että monet hedelmien hyödyllisistä ominaisuuksista - esimerkiksi että ne vähentävät sydän- ja verisuonisairauksien todennäköisyyttä - ovat olleet tiedossa jo kauan. EbioMedicine-lehdessä julkaistu uusi tutkimus kuitenkin viittaa siihen, että näistä hedelmistä tulee ihmisille välttämättömiä jo ennen syntymää.
Dmitry Istrov