Astraaliprojektio on psykotekniikan luokka, joka tavalla tai toisella liittyy ihmisen taitoon kykyyn jättää hienovaraiset ruumiinsa fyysisestä kehosta. Kaikissa perinteissä ja kouluissa on sellainen osa tietoa kuin okkultistinen ihmisen anatomia, joka selittää ihmisen luonteen rakenteen ja sen toiminnan erityispiirteet. Lisäksi tämän tiedon määrä ei ole verrannollinen akateemisessa tieteessä käytettävissä olevan tietomäärän kanssa henkilöstä.
Yleisimmät astraaliprojektiotekniikat ovat astraalimatka ja selkeät unet. Astraalimatka on paljon helpompaa henkilölle, joka on saavuttanut erityisen tietoisuuden tilan, jota joogassa kutsutaan samadhin tilaksi. Raja-joogan perimmäinen tavoite on saavuttaa samadhi-tila.
Siniset unelmat ovat soturikoulussa eniten käytetty tekniikka. Tätä tekniikkaa voidaan käyttää vain unessa. Sen ydin on, että kun unessa ihminen alkaa ymmärtää nukkuvansa, niin tässä tilassa hän voi alkaa hallita unelmaansa ja saavuttaa tietyt tavoitteet.
Astraalimatkan ja selkeän unelman välillä on erityinen ero: kaikki, mikä tapahtuu astraalimatkan aikana, tapahtuu objektiivisessa todellisuudessa, ts. fyysisessä maailmassa; kaikki mikä tapahtuu selkeän unen aikana, tapahtuu subjektiivisessa todellisuudessa, ts. ihmisen henkisen maailman sisällä.
Kehon ulkopuolinen kokemus (astraaliprojektio) on suosittu idea okkultistisessa kirjallisuudessa; tämä käsite kattaa matkustamisen muihin maailmoihin tai paikkoihin fyysisen kehon ollessa nukkumassa tai transsin aikana. Mutta tässä tapauksessa ongelmana on, että tähän käsitykseen sovitetaan liian monia ilmiöitä, vaikka niiden erottaminen olisi järkevää. Astraaliprojektiolla tarkoitetaan usein mitä tahansa - eläviä unelmia, realistisia fantasioita, matkoja muihin maailmoihin jne. Ymmärrämme termillä OBE (astraaliprojektio) sellaisen kokemuksen, jonka kuvasivat R. Monroe, S. Muldon, O. Fox ja muut. Nuo. tämä on todellisuuden maailman käsitys sen energiakvivalentista. Klassinen esimerkki tällaisesta kokemuksesta on kokemus, kun henkilö näkee itsensä nukkumassa sängyllä, kun hän esimerkiksi sanoo, leijuu sen päälle tai seisoo sen vieressä.
Moderni psykologia torjuu ajatuksen todellisesta kehon ulkopuolisesta kokemuksesta (jossa sielu jättää väliaikaisesti fyysisen ruumiin). Ajatus on kuitenkin hyvin vanha. Tiibetiläisillä on koko joogajärjestelmä (uni jooga), joka perustuu astraalimatkoihin. On tärkeä oletus - että olet mukana kehon ulkopuolisessa kokemuksessa (ainakin hieman) aina nukutessasi. Se, mikä erottaa teidät täydellisestä kehon ulkopuolisesta kokemuksesta, on samea tietoisuus sen aikana ja heikot muistot sen päättymisen jälkeen. Ja unelmissa havaitsemamme maailmat ovat yhtä todellisia kuin se todellisuuden maailma, jonka kanssa olemme hereillä. Oikeastaan tämä hypoteesi on tämän alan tutkimuksen pääasiallinen aihe.