Tajusin, että useimmat ihmiset eivät vain halua kuulla hyviä uutisia. He pitävät pahoista, koska ne antavat syyn valittaa elämästä. Monet on aseistettu kokonaisella tarinoiden arsenaalilla, jolla on huono loppu, joka saa meidät uskomaan pahan vallitsevan maailmassa. Jonkin aikaa radioasema lähetti vain hyviä uutisia. Joten, hän meni rikki.
Kun minulle todettiin syöpä, päätin lopettaa juoruttamisen. Yllätyksekseni tajusin yhtäkkiä, ettei minulla ole mitään sanottavaa. Heti kun tapasin ystävämme, aloimme heti pestä ystävämme luita. Ajan myötä huomasin, että oli olemassa toinenkin keskustelumuoto, vaikka minusta ei ollut helppoa rikkoa huonoa tapaa. Muuten huomaan: jos välitän juoruja muista ihmisistä, he todennäköisesti tekevät saman. Mikä laulaen tulee, se viheltäen menee.
Kun työskentelin yhä enemmän ihmisten kanssa, aloin todella kuunnella heidän sanojaan. Aloin erottaa yksittäisiä sanoja, eikä pelkästään keskustelun yleislinjaa. Yleensä kymmenen minuutin viestinnän jälkeen uuden asiakkaan kanssa voin jo kertoa tarkalleen, mikä oli hänen epäonnistumistensa syy. Ja kaikki siksi, että kuuntelin mitä sanoja hän käyttää.
Tiesin kuinka paljon ne auttoivat luomaan uusia ongelmia ja vanhojen komplikaatioita. Jos vain nämä olivat enimmäkseen kielteisiä sanoja, voit kuvitella sisäisen vuoropuhelun. Sen on oltava osoitus negatiivisesta ohjelmoinnista tai, minun sanani "köyhyyden ajattelutapa" käyttämiseksi.
Haluan tarjota sinulle pienen harjoituksen. Aseta nauhuri puhelimen viereen ja käynnistä "tallenna" -painike joka kerta kun otat vastaanottimen. Kun kasetti loppuu, kuuntele miten ja mistä puhut. Todennäköisesti hämmästyt. Sen jälkeen alat kuunnella ääntäsi, seurata sen intonaatioita. Ja tietenkin, seurata käyttämiäsi sanoja.
Alat olla tietoinen siitä. Kun huomaat, että olet toistanut jotain vähintään kolme kertaa, kirjoita se muistiin. Tämä heijastaa jonkinlaista asennustasi. Jotkut asenteet voivat olla positiivisia ja toimia sinulle. Mutta voi olla pari kielteistä asennetta, joista palaat yhä uudelleen.
Jo aiemmin sanomani yhteydessä haluaisin keskustella siitä alavalttomme voimasta, joka meillä on. Alitajunnalla ei ole omaa mielipidettään. Se hyväksyy kaiken, mitä sanomme, ja luo kohtalomme vakaumustemme mukaisesti. Se sanoo aina kyllä. Alitajuntamme rakastaa meitä niin paljon, että se antaa meille kaiken, mitä vain pyydämme lausumiemme avulla.
Valinta on kuitenkin meidän. Jos valitsemme "huono", "kurja", ajatuksia ja ideoita, alitajunnan mielessä päätetään, että juuri sitä haluamme. Ja kunnes muutamme sanamme, ajatuksemme ja uskomuksemme parempaan suuntaan, kaikki pysyy samana. Alitajuinen mieli tarjoaa meille sopivat tilanteet.
Mainosvideo:
Teemme aina tämän valinnan, koska ajatuksia on miljardeja, ja ne ovat aina liikkeessä. Alitajuntamme ei voi erottaa totuutta ja valhetta. Emme halua nöyryyttää itseämme. Emme halua sanoa jotain "oi, kuinka vanha ja tyhmä minä olen". Tiedämme, että alitajuinen mieli tarttuu kaikkeen lennossa. Jonkin ajan kuluttua tunnemme olevansa täysin vanhoja ja tyhmiä.
Sano jotain useita kertoja - ja uusi idea juurtuu alitajuntaan. Alitajunnassa ei ole huumorintajua. On erittäin tärkeää ymmärtää tämä idea täysin. Sinun ei pitäisi pilkata itseäsi ja ajatella, että pääset siitä pois. Jos vitsi nöyryytti sinua edes vähän - vaikka yrittäisitkin näyttää rohkealta ja iloiselta - alitajuinen mieli ottaa tämän nöyryytyksen vakavasti.
En salli seminaareissani olevien ihmisten vitsailla tällä tavalla halveksien itseään tai toisiaan. Ihmisarvoa ei pidä koskaan loukkaa, riippumatta siitä, mistä on kyse - kansallisuudesta, sukupuolesta jne. Älä tee hauskaa itseäsi tai tee halventavia huomautuksia. Se ei tee mitään hyvää. Älä myöskään nöyryytä toisia. Alitajuinen mieli ei vetä rajaa sinun ja muiden ihmisten välillä.
Se uskoo siihen, mitä sanot itsestäsi. Kun seuraavan kerran tunnet kritisoivan jotakuta, kysy, mikä aiheutti sinulle sen tunteen. Näet muissa vain sen, mitä näet itsessäsi. Sen sijaan, että kritisoit ihmisiä, ylistä heitä, ja kuukauden sisällä koet valtavan muutoksen.
Sanamme ilmaisevat suhtautumistamme johonkin. Huomaa, kuinka yksinäiset, onneton, köyhä ja sairas ihmiset puhuvat. Mitä sanoja he käyttävät? Mikä on totta heille? Kuinka he kuvaavat itseään? Mitä he sanovat työstään, elämästään, suhteistaan muihin ihmisiin? Mitä he odottavat elämältä?
Harkitse heidän tapaaan ilmaista itseään, mutta älä kerro kenellekään, että heidän elämänsä sujuu heidän puheidensa mukaan. Älä edes kerro ystävillesi ja perheellesi - tietoja ei oteta huomioon. Käytä sitä aloittaaksesi yhteydenpidon itsesi kanssa. Harjoittele jatkuvasti, jos haluat parantaa elämääsi.
Muuttamalla tapaa, jolla puhut ainakin vähän, houkuttelet jo muita elämäntilanteita. Oletetaan, että olet sairas. Uskot, että tauti on parantumaton ja olet valmistautumassa kuolemaan. Vaikuttaa siltä, että elämä on julmaa, koska kaikki siinä toimii sinua vastaan. Mitä teet tässä tapauksessa, arvaa?
Valitset vapauden. Vapaus negatiivisista näkemyksistäsi elämästä. Aloita vakuutuksilla, kerro itsellesi, että olet rakastettu, parantamisen arvoinen, että vedät itseäsi kaiken, mitä tarvitset fyysisesti paranemiseen. Luotta siihen, että halu parantaa ja terveyttää on täysin turvallista. Monet ihmiset tuntevat olonsa täysin turvallisiksi vain sairaana.
He kuuluvat yleensä ihmisryhmään, joka ei osaa sanoa ei. " Ainoa mahdollisuus kieltäytyä heistä kuuluu seuraavaan lauseeseen: "Olen liian sairas (sairas) tehdäkseen tämän." Tämä on täydellinen tekosyy. Muistan yhden seminaarini osallistujasta, joka teki kolme onkologiaan liittyvää leikkausta. Hän ei voinut sanoa ei ketään.
Hänen isänsä oli lääkäri, ja hän oli pienen isän tytär, joka täytti kaikki hänen pyyntönsä ja toiveensa. Hän ei voinut edes sanoa ei. Hänen oli hyväksyttävä kaikki hänelle esitetyt pyynnöt. Kesti neljä päivää saada ratkaiseva ei rintaansa. Kun saavutin tämän, hän oli järkyttynyt. "Ei! Ei! Ei!" Tunteen maun tälle sanalle, hän rakastui siihen.
Olen huomannut, että monet keuhkosyöpää sairastavat naiset eivät voi sanoa ei. He miellyttävät ketään, mutta eivät itseään. Haluaisin suositella tällaisille naisille oppia sanomaan: "Ei, en halua tehdä tätä!" Kaksi tai kolme kuukautta jatkuvaa "ei!" kaikkiin vaatimuksiin ja ehdotuksiin voi elvyttää ihmisen elämään. Tärkeintä on, että hän oppii huolehtimaan itsestään sellaisten sanojen avulla kuin:”Tämän haluan. Ei, tätä ei halua."
Kun annoin yksityisiä neuvotteluja, asiakkaani kiistelivät usein kanssani vaihtoehdoista. He yrittivät koko ajan perustella kyvyttömyyttään selviytymään kertyneistä ongelmista. Jos uskomme juuttuneen ja hyväksymme tämän tosiasiana, niin näin tapahtuu. Olemme kompastuneet, kun kielteisistä asenteistamme tulee todellisuutta. Joten aloitetaan keskittyminen sen sijaan sisäiseen vahvuuteen.
Monet ihmiset kertovat minulle, että nauhat pelastivat heidän henkensä. Haluan sinun ymmärtävän, ettei kirja tai kasetti voi säästää sinua. Pieni kalvo muovipakkauksessa ei pelasta ihmishenkeä. Vain miten käsittelet vastaanottamasi tiedot, voi olla sinulle merkitystä.
Voin antaa sinulle paljon ideoita, mutta vain reagoit niihin. Ehdotan, että kuuntelet nauhoituskurssia kuukauden tai kaksi, vain niin, että ajatukseni tulevat tuttuiksi sinulle. En ole parantaja tai pelastaja. Ainoa henkilö, joka voi muuttaa elämääsi, olet sinä itse.
Joten mitä muuta haluat kuulla minulta? Tiedän, että sanon tämän yhä uudelleen, mutta en uskalla sanoa sitä uudestaan: itsesi rakastaminen on tärkein asia, jonka voit tehdä. Koska rakastamalla itseäsi, et voi loukata ketään - ei itseäsi eikä ketään muuta.
En loukkaa itseäni, en loukkaa sinua - mistä sitten tulee sota? Mitä enemmän ihmiset löytävät sisäisen rauhan, sitä paremmin he elävät planeetalla. Aloitetaan tietämme kohti tietoisuutta kuuntelemalla mitä sanomme itsellemme ja muille. Sitten voimme alkaa tehdä muutoksia, jotka auttavat parantamaan itseämme ja koko planeettaa.