Muinaiset Slaavit Heidän Zdravissaan - Vaihtoehtoinen Näkymä

Sisällysluettelo:

Muinaiset Slaavit Heidän Zdravissaan - Vaihtoehtoinen Näkymä
Muinaiset Slaavit Heidän Zdravissaan - Vaihtoehtoinen Näkymä

Video: Muinaiset Slaavit Heidän Zdravissaan - Vaihtoehtoinen Näkymä

Video: Muinaiset Slaavit Heidän Zdravissaan - Vaihtoehtoinen Näkymä
Video: History of Russia Part 1 2024, Saattaa
Anonim

Muinaiset slaavit Zdravassa perustelivat yksinkertaisesti. Mikä on tärkein asia ihmisessä? Vain ruumis, vain tunteet ja vain ajatukset. Mitä sitten tarvitaan hyvän terveyden ylläpitämiseksi?

Ensinnäkin sinun on määritettävä, mikä sopii parhaiten tälle tai toiselle kehotyypille (kokoonpano), tämä tai tuo temperamentti (emotionaalinen sfääri), kuinka henkilö voi järjestää ajatuksensa uudelleen niin, että ne eivät häiritse hänen terveyttä, itsevarmuutta, iloa ja onnellisuutta.

He luottivat siihen, mitä he kutsuivat "ruumiilliseksi suryaksi". Mikä se on? Nämä ovat kolme elämän biologista mehua, jotka muuttuvat jatkuvasti ja ylläpitävät dynaamista tasapainoa keskenään.

Zdravissa kutsutaan "boreya", "feathery" ja "velesitsa" ovat kolme perusenergiaa, jotka vastaavat kaikista fysiologisista ja psykologisista prosesseista, jotka tapahtuvat kehossa ja mielessä.

"Borea" on voima, joka koostuu eetterin ja ilman alkuaineista. Tietyn voiman aktiivisuus riippuu näiden kahden elementin osuuksista; eetterin (avaruuden) tilavuus määräytyy ilman kyvystä saada voimaa "Borea" - tämä on liikkeen periaate, eetterin ja ilman dynaamisen vuorovaikutuksen periaate. Ihmiskehossa se ilmenee hermoimpulssien, ilman, veren, ruoan, jätteiden ja ajatusten liikkumisena.

Borealle on ominaista seitsemän ominaisuutta - kylmyys, keveys, epävakaus, liikkuvuus, kuivuus, harvinaisuus ja karheus. Nämä ominaisuudet määräävät tämän "ruumiillisen suryan" vaikutuksen ihmiskehoon.

Ylimääräinen borea voi aiheuttaa hermostuneita ärsytyksiä, korkeaa verenpainetta, kaasua suolistossa ja sekavuutta. Tämä ei itse asiassa ole lainkaan yllättävää, koska "borea" on samanlainen kuin ilma. Ja kun ilman liikkumista eivät estä mikään este (kuten esimerkiksi valtameren pinnalla), tuuli saa niin voimakasta, että hurrikaanit syntyvät helposti, joiden tuhoava vaikutus tunnetaan koko maailmalle.

"Borean" puuttuminen johtaa hermosolujen kuolemaan, ummetukseen ja ruuhkautumiseen ja aiheuttaa myös huolimattomuutta. Ja tämän ei myöskään pidä yllättää ketään - suljetussa tilassa ilma ei voi liikkua ja siitä tulee umpista.

Mainosvideo:

"Perynya" on voima, energia, joka syntyy veden ja tulen dynaamisen vuorovaikutuksen vuoksi. Sekä vesi että tuli, kuten tiedät, symboloivat ensi silmäyksellä muutosta, muutosta, joka on näiden kahden voiman samankaltaisuus. kaikessa toisiaan vastapäätä. Totta, tuli ja vesi eivät voi muuttua toisistaan. Mutta he pystyvät muuttamaan toisiaan eivätkä voi tehdä ilman toista missään biologisessa prosessissa.

Fyysisellä tasolla "höyhenpeite" ilmenee entsyymien muodossa, jotka varmistavat ruoansulatuksen, ja hormoneina, jotka säätelevät aineenvaihduntaprosesseja. Psyykkisellä tasolla tämä voima muuttaa sähkökemialliset impulssit konkreettisiksi ajatuksiksi. Ylimääräinen höyhen voi aiheuttaa mahahaavan, hormonaalisia häiriöitä ja ärsytystä (esimerkiksi akne vuotaa kasvoille ja pilaa ihon, on sääli, mutta kaikki tämä on sulka!) Ja väkivaltaisia tunteita.

Höyhenten puute johtaa ruoansulatushäiriöihin, estää ajatusprosesseja ja hidastaa aineenvaihduntaa. Kaikki tämä johtuu tämän voiman kahdeksasta ominaisuudesta, juuri nämä ominaisuudet vaikuttavat kehoon: "sulka" on kuuma, kevyt, juokseva, ohut, terävä, hajuinen, pehmeä ja läpinäkyvä.

Mikä on kolmas "ruumiillinen surya" - "Velesitsa"? Tämä on veden ja maan tasapaino. Yhdellä tasolla "Velesitsa" ovat solut, jotka muodostavat kehomme kudokset, ja toisella puolella - nesteet, jotka tarjoavat näiden solujen ravintoa ja turvallisuutta. Slaavilaisen Zdravan lain mukaan "Velesitsan" ylimäärä johtaa liman kertymiseen. Jos asetamme veden kiehumaan liian korkealla lämmöllä, vesi kiehuu pois ja astia palaa … Kun kaadamme liikaa vettä astiaan, se roiskuu ulos ja tulvan.

Jos heität kourallisen jokihiekkaa astiaan, jossa on vettä, nämä kaksi ainetta eivät sekoita toisiaan, hiekka laskeutuu aluksen pohjaan. Hiekan tasainen jakautuminen vedessä on mahdollista vain sekoittamalla jatkuvasti. Tässä on "Velesitsa" ja se on samanlainen kuin sellainen prosessi, joka tarjoaa tasapainon sivuonteloissa, nenäontelossa, keuhkoissa ja paksusuolessa. Psyyken sfäärissä tämä "ruumiillinen surya" voi aiheuttaa itsepäisyyttä, silmänräpäyksiä ja päättämättömyyttä. Velesitsan puute aiheuttaa kuivumista hengitysteissä, närästystä (johtuu liman puutteesta, joka suojaa maha-suolikanavan seinämiä mahahapon tuhoisilta vaikutuksilta) ja kyvyttömyyttä keskittyä. Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että Velesice

Kun kolme "kehon suryaa" ovat tasapainossa ja harmonisen tasapainon tilassa, kaikki on kunnossa terveyden kanssa. Slaavilainen Zdrava sanoo: " Borea ", seuraavat ominaisuudet ovat luontaisia: rasvaisuus, kylmyys, raskaus, vakaus, tiheys, sileys. "Sulka" ja "velesitsa" ylläpitävät elävän ihmiskehon eheyttä normaalissa tilassaan ja yhdistyvät keskenään siten, että ihmisestä tulee kiinteä olento voimakkaiden indrioidensa, aistiensa ja epäilemättömän pitkäikäisyytensä kanssa. Sairaus esiintyy vain, kun on olemassa kolmen voiman epätasapaino. Ja koska juuri vahvimmalla "ruumiillisella surjalla" on yleensä suurin taipumus kasvaa, ihminen on alttiin sairauksille, jotka liittyvät hänen voimakkaimman ruumiillisen surjansa lisääntymiseen.

Tullaksesi todella terveeksi ihmiseksi sinun on opittava hallitsemaan kaikkia muinaisten elementtien elementtejä, jotka määräävät tärkeimmän "ruumiillisen surun": ilma, vesi ja tuli.

Borean toipuminen

Kuvittele vain, että olet elementti, ilma. Ilmassa on ennen kaikkea lämpöä ja kosteutta. Etsimme ympärillämme olevia asioita, jotka ovat samanaikaisesti ominaisia sekä lämmölle että kosteudelle. Teemme luettelon niistä tasan 7 päivän ajan.

Kun opit tämän näennäisen yksinkertaisen asian, etsi eristäytynyt paikka ja siellä opit nousemaan maan yläpuolelle ympäröimällä itsesi kaikilta puolilta ilmalla. Ota kaikki vaatteet pois tässä paikassa. Minkä vuoksi? Anna mahdollisimman paljon ilmaa koskettaa sinua. Tunne, että ilma menee ulos ja tulee kehoosi. Se vedetään nenän, kehon ja keuhkojen läpi. Muista, että sen jokainen osa on tarkoitettu vain yhdelle - hengittämiseen, ja ihosi on myös osa tätä hämmästyttävää järjestelmää.

Tunne, että ilma puhdistaa koko kehosi. Tunne ylimääräinen keveys, jopa lievä huimaus, lämpö ja kosteus Tule ilmaa itse, "kehon surya" "borea"! Ja nyt on tärkeää oppia hallitsemaan ilmaa. Tätä varten kuvittele itsesi kevyeksi tuuleksi ja venytä sitten kätesi kämmentäsi vasten toisiaan lyhyellä etäisyydellä (15-20 cm). Hengittäessäsi kuvittele, kuinka ilma tulee ulos sinusta ja täyttää muodon, joka on kätesi "suljettu". Tämän tilan täyttämiseksi riittää 3-5 uloshengitystä. Hengitä sitten ilmaa ja palaa normaalitilaan.

Et tehnyt vain "hengitysharjoituksia" yhdessä ilman kanssa, jonka hengität itseltäsi kaikki sairaudet, kaikki pahat. Laajenna käsivartesi uudelleen ja täytä tila, jonka kätesi ovat esittäneet, ilmasta ylivuotoon. Kuvittele sitten suuri "musta aukko" (kuten slaavit sanoivat "kulku undeadiin") ja "työnnä" kaikki ilma mainitusta tilasta tähän "reikään".

Sen jälkeen sinetöi "musta aukko" ikuisesti ja ikuisesti. Tunnetko kosketuksen? Voit onnitella taudista pääsemisestä!

"Höyhenen" palauttaminen

Yritetään keskittyä parantamaan ruumiissamme irtonaisia höyheniä. Muistatko veden ominaisuudet? Aivan oikein - viileys ja kosteus. Yritä nyt huomata ympärilläsi olevat asiat, joilla on juuri nämä ominaisuudet. Sulautuaksesi veteen sinun on riisuttava vaatteet ja annettava kylmä vesi (kylpy, järvi tai joki). Voit tuoda hengitysletkun mukaasi sukellaksesi syvemmälle veteen. Tunne ilman poistuminen kehosta. Kuvittele, että kehosi on valtava hengityslaite. Jokainen osa hänestä hengittää, ihonsa kaikki huokoset hengittävät … vettä. Vesi puhdistaa sinut ja tulee ulos. Mutta ole varovainen: älä tunnista "höyhenten" alkuvoimasta peräisin olevaa veden osaa fyysisellä vedellä, muuten se ei hukkaa kauan!

Kuvittele 3 minuutin ajan päivässä, että olet vesi. Tunne sen juoksevuus, viileys, virkistävä kosteus. Tunne se kaikissa sen ilmenemismuotoissa. Ja jonain päivänä opit olemaan "vesi".

Karkotamme taudin vedellä

Kuinka voit yrittää karkottaa taudin käyttämällä muinaista slaavilaista vettä koskevaa käytäntöä? Melko yksinkertainen. Ota hetki ja kuvittele itsesi vedeksi. Nosta kädet ylös niin, että kämmenten välissä on noin 20 cm vastakkain.

Kuvittele nyt, että pidät pientä tynnyriä kädessäsi. Ja kun hengität ulos, vedä hitaasti, kuinka vesi virtaa sinusta ja kaikki sairaudesi tähän tynnyriin. Sen pitäisi täyttää 4-7 hengitystä. Heti kun tämä tapahtuu, ota kolme syvää hengitystä ja kaada vesi sairauksien kanssa pois ja palaa sitten normaaliksi.

Käsittelemme "höyhenten" voiman tulista komponenttia

Tuli on huono vitsi. Slaavilaisilla oli erityisiä päiviä tulipuhtaisiin käytäntöihin: 25. joulukuuta, 21. – 25. Maaliskuuta, 22. kesäkuuta ja niin kutsuttuihin vanhempien päiviin.

Slaavimaailman halveksittava asenne "tuli-isään" oli mahdoton hyväksyä, koska sitä pidettiin jumalallisen säännön olemuksen ilmentymänä.

Tässä on vanhin ja tunnetuin aarre:

Isä, sinä olet tulipalo, olet kaikkien kuninkaiden kuningas. Ole armollinen, kuinka kuuma ja kiihkeä olet, kuinka poltat ja poltat avoimella kentällä, ruohomuunia, kulhoja ja slummeja, raakan tammen juuressa. Rukoilen myös, että nuhtelen niitä ka: isä kuningas Tuli, polta ja nuku Jumalan pojanpoikalta kaikki surut ja vaivat, pelot ja ahdistukset!"

Ennen tulista puhdistusmenetelmää ei yleensä tule syödä puiden hedelmiä metsä- ja kotieläimistä, tyydyttyen kolmeen keitettyyn viljahakeeseen, vaan yksinkertaisella tavalla - puurolla, toisin sanoen slaavia kehotettiin puhdistamaan keho. Mutta ei yksinkertainen puhdistus. Viljan syömisen pyhä tarkoitus oli, että jokaista siementä pidettiin elämäntahdon symbolina. Kuinka kauan kesti "istua puurolla"? Zdravissa ei ollut tälle tiukkaa aikataulua: ehkä päivä, 3 päivää, viikko … Termin määräsi henkilö itse, sikäli kuin Faith antoi hänelle luvan.

Tällaisen viestin jälkeen tarvitset seuraavaa. Etsi kuuma, kuiva (ei höyryä) paikka. Jos tämä ei ole mahdollista, istu mahdollisimman lähelle tulta. Poista kaikki vaatteet, peitä vain rintakehäsi ja muut herkät ruumiinosat. Se on erittäin kuuma, mutta hengityksen ei pitäisi olla vaikeaa. Keskity hengitykseesi ja tunne lämmitetyn ilman pääsyn keuhkoihisi ja ulos. Kuvittele, että koko kehosi on valtava hengityslaite, ja ihosi kukin huokoset hengittävät lämpöä ja kuivuutta - "höyhenten" tulta.

Tuli kulkee koko kehosi ja puhdistaa sen. Kun hengität ulos, siinä on kaikki myrkylliset aineet, kipu ja kärsimys. Mutta muista: tämä harjoitus on suoritettava vain, kun olet lähellä todellista tulta ja enintään 10 minuuttia. Koska voit helposti menettää aikatuntosi tehdessäsi tätä parantavaa käytäntöä, on parempi asettaa hälytys etukäteen ja juoda sitten 1-2 lasillista viileää, mutta ei jääkylmää vettä ja päästä eroon lämmöstä.

Nuhasta tai "palohengityksestä" pääseminen

Istu mukavasti. Jos haluat tehokkaasti ja nopeasti päästä eroon kylmästä, sinun on hallittava "palohengityksen" periaate. Tuo kämmen huulillesi ja hengitä hitaasti ja kevyesti lämmittääksesi sitä uloshengitetyllä ilmalla. Jos teit oikein, kämmenesi on kuuma ja hikinen.

Yritetään nyt "polttaa" kylmä. Aseta molemmat kämmenet vatsallesi ja hengitä syvään. Sulje silmäsi. Aloita hengittäminen hitaasti sisäänpäin, alempaan rintakehään tai pikemminkin alemman rinnan keskelle. Varmista, että tällaisten uloshengitysten takia rintalastan koko alaosa on lämmitetty täyttämällä se lämpimästi.

Kääri nyt lämmin neulottu huivi ranteen ympärille. Tuo huulet lähelle huivia tai nenäliinaa käden yläpuolelle ja aloita "tulehengityksen" hengittämistä kuin itse huiviin. Tunnet olevasi kuuma pakkaus, ja lämpö tunkeutuu ja lämmittää kättäsi.

Kääri nyt tämä huivi kaulasi ympärille ja toista harjoitus. Hengitä Aadamin omenaan kaulassa. Tällaisten uloshengitysten vuoksi lämmität koko kaulan.

Slaavilaisten "tulisen hengityksen" sisäistä uloshengitystä pidettiin erittäin hyödyllisenä: se täytti nopeasti minkä tahansa ruumiinosan lämpimällä kuohuviinillä ja karkotti taudin.

"Velesitsan" kunnostus

Fyysinen voima "Velesitsa" on. ennen kaikkea maa; se on kivi. Ja tähän "ruumiiseen suryaan" liittyvät slaavilaisten parantavat käytännöt olivat työtä kivellä.

Kiviharjoittelu

Kivi on aina ollut, ainakin venäläinen, muinaisista ajoista lähtien slaavilainen kivi. Kuuntele sanoja:

"Kolo Roda".”Sauva synnytti Sedava-tähden [Vavatähden, Pohjatähden] yläpuolella, ja sen alapuolella on Alatyrin kivi. Ja Alatyrem sekoitti ja sekoitti maitoa - ja voista synnytti Äiti Maa … Alatyrskajan vuori nousi. " Kivet ja tähdet - ei muuta. Kun Rod iski vasaralla Alatyrin kiveen, jumalat syntyvät kipinöistä, he ryntäävät taivaalle tähtinä. Kivi (vuori) Alatyr on kaunis, seitsemän taivaan ympäröimä, siinä hallitsee kulta-aika - korkeimman autuuden aika. (Muuten, tästä venäläinen sananlasku on alkanut: "Seitsemännessä taivaassa onnella").

Slaavilaisille hän on äärettömän Kosmoksen keskipiste; hänen ympärillään, tämä maailmanakseli, pyörivät kahden Karhun tähdistöt: aurinko, kuu, planeetat ja tähtien joukko. Alatyrskaya-vuoren pohjoinen rinne on valmistettu puhtaasta kullasta, eteläinen on valmistettu safiireista, läntinen on tehty rubiineista, itäinen on valmistettu puhtaasta hopeasta. Täällä ihmiset elävät vähintään tuhat vuotta, ja maailmapuu kasvaa, jonka mukaan kukin Alatyrin kiven asukkaista saa viikon aikana tietää lähestyvästä kuolemastaan jatkuvien muutosten sarjassa.

Kivi on aina ollut … Elämä on kivi, ja kivi on sen suuren kivirituaalin arvoinen elämä …

Venäläisessä hagiografisessa kirjallisuudessa kivien rituaalin palvonnan tosiasiat otetaan jatkuvasti huomioon. Joten 1800-luvulle asti Tulan maakunnan Odoevsky-alueella paikalliset asukkaat palvelivat kahta isoa kiveä vuosisadasta vuosisadalle nimeltä Bash ja Bashikha. Voit tarttua näihin kiviin käsilläsi. "Sanotaan, että vakavasta sairaudesta kärsivä ihminen paranee, jos hän on sidottu … hän viettää yön tällaisessa tilanteessa" (E. Lassota; 1500-luvun loppu). Jossakin tuntemattomalla tavalla (tai tosi aloitteiden suuren tiedon ansiosta?) Slaavit oppivat, että ennen auringonnousua Bashista ja Bashikhasta lähtee ultraäänipulsseja, jotka myöhemmin haalistuvat, että tämä säteily on voimakkainta ja kestävintä päiväntasausten aikana, mutta minimaalisesti aikana. päivänseisaus. Voimakkaalla energiavirralla taudista kärsineen henkilön pyynnöt putosivat jumalille "suoran viestintäkanavan" kautta.

Voi, nämä kivihoitajat, slaavilaisen miehen kulttipalvonnan kohteet! Tämän venäläiset etnografit kertoivat 1800-luvun lopulla: Harkovin maakunnassa sairaita lapsia tuodaan niin kutsutun "kivisen naisen" luo.

Jokainen äiti ei edes noina kaukaisina aikoina ollut valmis antamaan oman lapsensa taikurin, parantajan, käsiin. Luonnon suuret kivet eivät aiheuttaneet pelkoa ja epäluottamusta, sillä maapallon itse antamat kivet ovat sen olennainen osa, osa rajoittamatonta elämää. He ovat parhaita lääkemiehiä.

Galician Pokutyessa on kaksipuolinen "kivinen nainen": jotkut näkevät hänessä Lelin ja Polelin kuvat, toiset - Dazhdbog ja Ladan. Muinaisslaavit raaputtivat vuosisadasta vuosisadalle kivestä hiukkasia ja käyttivät uutettua kivipölyä lääkkeenä.

Heillä oli myös toinen "kivirituaali". Kuivuuden aikana tämä "nainen" asetettiin maahan, jotta hän voisi kerätä sateita kosmisten voimien vaikutuksesta, ja liian sateisella säällä he panivat pään ylös, asettamalla hänet jälleen energisesti ja informatiivisesti yhteydenpitoon tuon valon, jumalien valon, kanssa.

Moskovan alueella heitä ympäröi tähän päivään asti Shutov Kamenin, Sin-Kamenin lähellä Pereslavl-Zalessky ja Bozh-Kamenin lähellä Tulaa ihailtavat rituaalit. Lähellä heitä tähän päivään asti (!) Voit nähdä roikkuvia vauvan vaippoja, huiveja, huiveja jne.

Ja kuinka et voi kunnioittaa heitä, et tunnistaa heitä osaksi suurta elämän rituaalia, jos heistä sanotaan "Veles-kirjassa", Rig Vedan kirkkolauluissa ja "Kolyadan kirjassa"?! Jumala Val (Veles) muuttui suureksi kivilohkareeksi ja kätki taivaalliset pilvet-lehmät (ei turhaan slaavilaisia Veleitä kunnioitettiin "karjajumalana"), Äiti Maapallolla elävät sateet loppuivat. Siksi Indra (Indrik) yhdessä Semarglin ja Barman kanssa Korkeimman Jumalan käskystä löi Velesin kiven ja avasi sen. "Ja meistä tuli uskovia ja olimme yhdessä jumalien kanssa …" ("Velesov-kirja").

Kuinka ei kumarrata elämän rituaaleissa siniselle tähdelle, joka muuttui siniseksi kiveksi Pleshcheev-järvellä? Hän "purjehti" Yarilina-vuorelle, ihmisille Pleshcheevo-järven varrella, jonka hän ruumiillisteli maapallolla yhden Korkeimman kasvoista. He sanovat (ja sanovat ei turhaan), että Xin-kivi pystyy itsenäisesti liikkumaan avaruudessa, lentämään.

Suosittu huhu kertoo, että kun kristinuskon ja pakanuuden ristiretkitaistelun aikana kivi työnnettiin järveen, se palasi ihmeen kautta alkuperäiseen paikkaansa yöllä.

Seuraavaa parantavaa menettelyä harjoitellaan näiden ihmeellisten ihmisten kivillä. Äidit ottavat kauhan vettä virrasta tai jokesta (järvestä), kaada se kiven päälle ja kerää sitten vesi erilliseen astiaan.

Tätä vettä kunnioitetaan pyhänä, vauvat kaadetaan (pyhitetään) sen mukana. Sitten ne muutetaan uusiksi alusvaatteiksi, ja vanhat jätetään kiven viereen. Rituaalin aikana lausutaan seuraava salaliittoteksti:

”Minusta tulee (nimi), siunaus, menen siniseen jokeen. Sinisellä joella, jyrkällä vuorella, sijaitsee valkoinen palava kivi Alatyr (eli Sin-Kamen, Shutov Kamen jne.). Kun pakkasvesi rullaa alas valkoisen ruumiista, vedä pois (nimi) rakkaasta tulipallosta (kuume, kuume jne.), Väkivaltaisesta pienestä päästä, kirkkaista silmistä, mustista kulmakarvoista, valkoisesta vasikasta, innokkaasta sydämestä … - mene tuuleen, tule vedestä - mene veteen, tule metsästä - mene metsään nyt ja ikuisesti."

Kivet-jumalat, kiitollisia suorittamistaan aarteista ja rituaaleista, vartioivat venäläisiä, varoittivat uhkaavista vaaroista. Uglichissa oli kivenlohkare - Petukhovin kivi - sen yläosassa, jälki näkyi valtavasta kukosta. Kun jokin vaara uhkasi Uglichin kansaa,”karjajumala” Veles (suojelija-puolustaja) lensi sisään ja istui tämän kiven mukana valtavan kukon muodossa ja varoitti asukkaita kolmella varisella kutsumalla heitä valppaana. Ja koska vaarat seurasivat yksi toisensa jälkeen, eikä Uglichia "loukannut" epäonnet (mikä on ainakin Tsarevich Dimitrin murha ja "Uglichin tapaus", jonka seurauksena hyvä puoli kaupunkia meni lavalla Siperiaan!!) lensi sisään niin usein, että syvä merkki jalastaan muodostui lohkareeseen. Jumalan jäljet … Veles oli kiitollinen varoituksista, ja juhlallisissa rituaaleissa he lahjoittivat kultaa ja useita varsijauhoja kivelle, ns.