Kaikki tietävät kotitalouksien unelmakirjoja: kala unelmoi raskaudesta, putoavista hampaista - tappioihin, rakkaansa - eroon. Ihmisillä oli hauskaa tällaisten tulkintojen kanssa jo muinaisina aikoina. Totta, niitä tuskin voidaan ottaa vakavasti. Ihmisen psyyke on liian monimutkainen pelkistettäväksi "syy-seuraus" -kaavaksi. Nukkuvien aivojen tuottamat kuvat eivät joskus ole millään tavalla yhteydessä henkilön aikaisempaan kokemukseen ja lisäksi muiden ihmisten kokemuksiin, jotka esitetään yleistetyssä muodossa ja kohtuullisen määrän fantasiaa suosituissa unelmakirjoissa.
PAPIRUKSESTA Koraaniin
Ihmiset ovat aina yrittäneet ymmärtää, miksi tämä tai tuo unelma ja miten se voi vaikuttaa nykyhetkeen ja tulevaisuuteen. He eivät kuitenkaan ole tähän mennessä saavuttaneet paljon menestystä.
Muinaisessa Egyptissä oli erityisiä unelmille omistettuja temppeleitä - "serapimia" (unelmien jumalan Serapiksen puolesta). Temppeleissä palvelivat papit, jotka tulkitsivat seurakunnan jäsenten unia ja tekivät asianmukaisia ennusteita. Erityisen mielenkiintoisia olivat kuninkaallisen unelmat: faraoiden unia pidettiin jumalien salattuina viesteinä, joten niitä tulkittiin hyvin huolellisesti. Muuten, muinaisessa Egyptissä kirjoitettiin ensimmäinen unelmakirja - paperi Deral Madinekhilta (2000 - 1700 eKr.).
Kiinassa unelmakäytäntöihin kohdeltiin suurta huomiota. Keisarin tuomioistuimessa oli aina pappi-tulkki, joka kirjoitti päivittäin herransa unelmat ja hänen piti esittää raportteja siitä, mitä ne tarkoittavat ja mitä ne kertovat. Tätä pidettiin kansallisesti tärkeänä asiana. Tunnetaan tapaus, kun keisari Wu-Qing (Shang-Yin-dynastia, noin 1324 - 1266 eKr.) Näki unessa henkilön, jonka hän ei tuntenut, joka unen juoni kertoi palatsineuvojan tehtävistä. Heräämisen jälkeen Wu-Ching käski parhaita taiteilijoita kirjoittamaan muotokuvia muukalaisesta hänen sanoistaan. Sitten hän lähetti sanansaattajia kaikkialle maahan etsimään näistä unelmista henkilöä näistä piirustuksista, toimittamaan palatsiin ja antamaan neuvonantajan valtuudet. Hämmästyttävin asia on, että sellainen henkilö löydettiin. Ja hän todella otti korkean viran tuomioistuimessa ja palveli keisaria loppuelämänsä ajan, vaikka ennen sitä hän oli yksinkertainen työntekijä.
Muinaisessa Japanissa unelmien viljely oli yleistä. Uskovat voisivat tulla temppeleihin (sekä buddhalaisille että shintoille) suorittamaan maagisen rituaalin, nukahtaa rukoushuoneessa ja nähdä profeetallisen unen. Lähteiden mukaan tämä menettely oli erittäin suosittu: joissakin päivissä jonot olivat jonossa tällaisissa temppeleissä.
Unelmille annettiin suuri merkitys myös islamilaisessa perinteessä. Profeetta Muhammad itse kehotti seuraajiaan kertomaan unelmansa hänelle joka päivä. Koraani koostuu suurimmaksi osaksi profeetan unessa kuulemista sanoista.
Mainosvideo:
Uskonto puolella
Unet ovat pitkään kiinnostaneet ihmiskuntaa pääasiassa osana uskonnollista käytäntöä. Tieteellinen tutkimus unista alkoi vasta 1800-luvun lopulla. Ensimmäiset unelmien psykologiaa ja fysiologiaa koskevat perustyöt kuuluvat hollantilaisen psykiatri Frederick Willem van Edenin kynään. Hän laati unelmien luokittelun henkilökohtaisen kokemuksen perusteella korostaen niin sanotut "läpinäkyvät" unet - ne, jotka vierailevat unen ja todellisuuden partaalla olevan henkilön luona, kun nukkuvalla on kyky hallita juoni tuntematta, että hän on jo nukkumassa.
Psykoanalyysin perustaja isä Sigmund Freud otti viestikapulan haltuunsa, joka lopulta onnistui asettamaan unelmien tulkinnan tieteelliselle raiteelle, mikä vei tältä ammatilta uskonnollisen maun.
Oman tajuttoman teoriansa mukaisesti Freud piti unelmia paitsi todellisen kokemuksen eikä niin paljon todellisen kokemuksen kuin aivojen sisäisen, piilotetun elämän tuloksena. Unen aikana ulkomaailma lakkaa olemasta olemassa ihmiselle, toisin sanoen se lakkaa toimittamasta hänelle tietoa ymmärtämistä varten. Siksi tietoisuuden tukahduttamat toiveet tulevat esiin ja tulkitsemalla ne voidaan ratkaista monimutkaiset psykologiset ongelmat. Aluksi Freud uskoi, että unelmakuvat ovat yksilöllisiä, mutta myöhemmin hän esitteli teoriaan säännön symboleista. Symboleilla, kuten Freud uskoi, on universaali vakaa merkitys, ne löytyvät paitsi unista, myös myytteistä, satuista ja runosta. Esimerkiksi Freudin mukaan talo symboloi henkilöä, kruunatut henkilöt - vanhemmat, juonet, joihin vesi osallistuu, heijastavat syntymäkokemuksia, ja unelmat poistumisesta, poissaolostajunamatka puhuu kuolemasta. Freudin symboliteoriaa kritisoitiin paljon - he sanovat, keksinnöt, venyttely, ei yhteyttä todellisuuteen.
Freudin ajan jälkeen on tietysti paljon muuttunut. Mutta - mikä paradoksi! - Nykyaikaiset Internet-käyttäjät todistavat käytännössä, että hänen symboliteoriansa ei ole ollenkaan kaukaa haettu. Riittää, kun analysoidaan hakukoneiden 5 suosituinta kyselyä aiheesta: "Mitä se tarkoittaa, jos haaveilet tästä ja toisesta", ja käy selväksi, että ihmiset haaveilevat edelleen useimmiten rahasta, tiestä, omasta kuolemastaan, hampaistaan. Ja kaikki ovat innokkaita tietämään, mihin aivot vihjaavat, kun he heittävät tällaisia tarinoita. Sillä välin vastaukset näihin kysymyksiin löytyvät psykoanalyysin isän klassisesta teoksesta "The Interpretation of Dreams": juuri siitä osasta, jota kritisoitiin erityisen kiivaasti tiedeyhteisössä.
Joidenkin symbolien yleismaailmallisuudesta huolimatta unelmien tulkinta on kuitenkin yksittäinen asia. Paljon riippuu vivahteista, tilanteesta, mielialasta, jotta samat kuvat voidaan tulkita täysin eri tavoin.
Kukaan parempi kuin unelmoija itse, ei voi tulkita unelmaansa. Mutta jotta ymmärtäisit, mitä aivot haluavat kertoa sinulle, sinun on ensin opittava muistamaan selkeästi unet, koska pienet yksityiskohdat, jotka nopeasti poistetaan muistista, ovat joskus ratkaisevia.
OVI TIETOISUUTEEN
Omien unelmien analysointi on loistava tapa luoda vuoropuhelu alitajunnan kanssa, saada tieto piilotetuista pelkoistasi ja haluistasi ja lopulta ymmärtää, mikä tekee sinut onnelliseksi. Ja unelmien muistamiseksi kaikessa yksityiskohdassa, suosittelen yksinkertaisen järjestelmän käyttöä:
1. Valmistaudu nukkumaan. Yritä suorittaa kaikki tärkeät tehtävät ja vapauta puoli tuntia rentoutumiseen. Rentoudu, soita rauhallista musiikkia. Päästä irti päivän aikana kohdanneista ongelmista. Aseta itsesi positiiviseksi. Suosittelemme, että kirjoitat kaiken mieleesi 10-15 minuutin ajan - tämä auttaa puhdistamaan aivosi tarpeettomasta tiedosta. Kun olet valmis, repi tai polta muistiinpanot lukematta.
2. Vaihda yövaatteisiin, jotka on valmistettu hienoista, kevyistä ja luonnollisista kankaista. Älä nuku alusvaatteissasi, joita olet käyttänyt päivällä: se kerää tarpeetonta energiaa.
3. Irrota kaikki makuuhuoneen sähkölaitteet, etenkin tietokone ja matkapuhelin. Jos et pysty tekemään niin, yritä ainakin laittaa ne pois.
4. Anna itsellesi ajattelutapa muistaa uni. Sano ääneen useita kertoja:”Unessa vastaukset tärkeisiin kysymyksiin tulevat minulle. Unelmani ovat viisauden lähde. Muistan, mistä haaveilen."
5. Aseta pieni tyyny poskesi alle täynnä aromaattisia yrttejä, kuten laventeli, minttu, apila. Ja sängyn vieressä on käsittelemättömiä luonnonkiviä. Yrtit auttavat sinua rauhoittumaan, ja kivet auttavat sinua keskittymään.
6. Älä unohda jättää kynää ja paperia jonnekin lähelle, jotta voit tallentaa unelmasi heti aamulla. Älä lykkää nauhoitusta myöhempään: monet tärkeät yksityiskohdat unohdetaan ensimmäisellä puoli tunnilla heräämisen jälkeen.
Oikein tehdyt unelmatallenteet antavat sinun päästä nopeasti olemuksen pohjalle, jonka aivot pakkaavat huolellisesti monimutkaisiin kuviin ja assosiaatioketjuihin. Noudata ohjeita ja prosessista tulee paljon helpompaa ja loogisempaa.
Kun olet suorittanut unen ensimmäisen luonnoksen nauhoituksen, kirjoita se erikseen:
- tärkeimmät tapahtumat
- heidän käyttäytymisensä, ajatuksensa, tunteensa;
- toimijat (kuvailevat vieraita mahdollisimman yksityiskohtaisesti) ja heidän tekonsa;
- muut kuin ihmiset osallistuvat tapahtumiin (eläimet, myyttiset olennot, hirviöt ja niin edelleen);
- asiat, esineet, rakennukset (kaikki yksityiskohdat ovat tärkeitä tässä: muoto, väri, koko jne.);
- muistiin jätetyt sanat.
Aloita päivämäärällä. Jätä tyhjä sivu merkitäksesi seuraavan päivän tapahtumat ja kokemukset. Aluksi (yksi tai kaksi viikkoa) kirjoita vain suunnitelman mukaan kaikki, joista haaveit, samoin kuin kaikki, mitä tapahtui todellisuudessa. Ja pian alat ymmärtää yön ja päivän tapahtumien suhdetta. Älä yritä tulkita unelmia unelmakirjoilla: tämä rikkoo kokeen puhtautta. Kiinnitä enemmän huomiota omiin ajatuksiisi, tunteisiisi ja ideoihisi.
Erittäin tärkeä vaihe unelmien tulkinnassa on yhdistysten etsiminen - assosiaatiorivien rakentaminen unelmakuvien perusteella. On tärkeää antaa itsellesi täydellinen vapaus ja välttää itsesensuuria mahdollisimman paljon. Kuvittele, kirjoita "laajalla vedolla". On tärkeää käyttää ns. "Pyörämenetelmää". Kuvittele, että unelmakuva on pyörän keskipiste ja yhdistyksesi ovat pinnat. Kaikkien assosiaatioiden tulee olla peräisin alkuperäisestä kuvasta, ts. Pyörän keskeltä, eikä edellisestä assosiaatiosta. Analyytikot neuvovat myös välttämään puhekliikkejä, vakiintuneita ilmaisuja, kuten "vihreä melankolia", "korkealentoinen lintu" ja niin edelleen, koska jokaisella heistä on oma syvä merkityksensä ja se voi vääristää henkilökohtaista assosiatiivista ryhmää.
Jonkin ajan kuluttua voit yrittää käyttää symbolien sanakirjaa (esimerkiksi Freudin tai K.-G. Jungia). Älä ota sitä, mitä näissä kirjoissa on kirjoitettu. Etsi niitä tulkintoja, jotka kiinnittävät sinut johonkin. Yritä eristää se, mikä kuvastaa tarkalleen tilannettasi, henkilökohtaista kokemustasi. Kun luet tulkintoja, esitä kysymys koko ajan: "Mitä tekemistä tällä on minulle, mitä se tarkoittaa elämälleni?" Muista: unelma on henkilökohtaisesti sinulle osoitettu viesti, mikä tarkoittaa, että viestin kieli valitaan henkilökohtaisten ominaisuuksien mukaan. Toisin sanoen, jos haaveilet kalasta, älä kiirehdi tapaamaan lääkäriä ja ostamaan viruslääkkeitä: Ehkä kaipaat äyriäisiä. Onhan vain unelmia.
Loistavia unia
Unelmatutkimus ei ole tärkeää vain tyydyttää yleisön uteliaisuutta. Eikä vain resurssina tiettyjen mielenterveyden häiriöiden hoitoon. Jos analysoimme unelmien, niiden vaikutuksen alaisena kirjoitettujen taideteosten jälkeen tehtyjen tieteellisten löytöjen ja keksintöjen määrää, käy selväksi, että tämä ei ole ollenkaan tapaturma. Kaikki tietävät tarinan kemiallisten alkuaineiden jaksoittaisesta järjestelmästä: venäläinen kemisti Dmitri Mendelejev näki sen rakenteen unessa. Harvat ihmiset kuitenkin tietävät, että suuri Albert Einstein yhdisti suoraan suhteellisuusteorian löytämisen vanhaan lapsuuden unelmaansa. Hän haaveili kiirehtivän rekissä kauhealla nopeudella, joka kasvaa ja kasvaa, ja tähdet kimaltelevat ympäriinsä sulautuessaan yhdeksi värikkäiksi värikkäiksi ryhmiksi.
Saksalainen kemisti Friedrich Kekule näki unessa bentseenirenkaan kaavan - ja tämä johti orgaanisen kemian vallankumoukseen. Italialainen säveltäjä Giuseppe Tartini muisti unen, jossa hän myi sielunsa paholaiselle vastineeksi loistavasta viulukappaleesta. Järkyttyneenä tästä juonesta hän loi kuuluisan "Devil's Trill" -elokuvansa.
Suuri englantilainen romanttinen Robert Stevenson kirjoitti romaaneja tonttien perusteella, jotka hän näki unelmissaan. Erityisesti "Dr. Jekyllin ja Mr. Hyden outo tarina" oli kokonaan hänen unelmansa. Espanjalainen taiteilija Francisco Goya inspiroi usein omia painajaisiaan ja loi kankaansa niiden perusteella. Ompelukoneen keksijä, amerikkalainen mekaanikko Elias Howe, ratkaisi silmukan sijoittamisen neulaan vasta sen jälkeen, kun hän näki kauhean unen, jossa hänet tapettiin outoilla keihäillä, joissa oli reikiä lopussa, pisteessä …
On mahdollista, että avain ihmisen neron selvittämiseen on juuri aivojen yötyön tutkimuksessa. Kuka tietää, ehkä oppimalla enemmän unelmien luonteesta voimme päästä lähemmäksi tämän sisimmän salaisuuden paljastamista.
Maria SARYCHEVA