Asenteemme elämään on itsehypnoosi, jossa hahmotellaan tapahtuvaa vertaamalla sitä ajatuksiimme siitä, kuinka sen pitäisi olla. Ja jos elämä ei vastaa tätä "pakkoa", me kasvatamme onnettomuutta itseemme. Pitkälle edenneissä tapauksissa tällainen itsehypnoosi toimii kuin lumivyöry - ne kääntyvät omalle pohjalleen, kasvavat kooltaan, poistaen yhä enemmän elintärkeää energiaa.
Mitä tummempi elämä näyttää, sitä enemmän sen osallistuja näyttää olevan häviäjä. Tällaisella itsehypnoosilla huono tila pidetään vielä perustellumpana ja tarkoituksenmukaisempana. Näin pääset pitkäaikaisen masennuksen noidankehään. Tässä logiikassa on jotain tällaista:”elämä on paskaa, hän kohtasi minua huonosti, eikä siksi ansaitse mitään kunnioitusta tai ymmärrystä. Koska hän on minulle huono, niin minä myös hänelle.."
Eli sellaisessa tilassa syntyy jotain elämän tuomitsemista: "olet paha, synkkä ja epäreilu". Kaikki tapahtuu ikään kuin ihminen ei ymmärrä elämänsä olevan itse. Se on kuin “minä” on kutsuttu vieras, joka ansaitsee normaalin suhteen, ja elämä on isäntä, jonka tulisi järjestää kaikki niin kuin sen pitäisi olla. Ja koska tämä omistaja käyttäytyy säädyttömästi, on vain tuomittava hänet, odottamalla, kunnes hän itse korjaa itsensä, eikä osoita kunnollista vieraanvaraisuutta.
Elämämme on meitä. Jos uskomme, että elämä on niin heikkolaatuinen ilmiö, epäluotettava, niin teemme sen itsemme kanssa ja uskon voimalla tunnemme olevansa arvottomia ihmisiä. Ja koska ne ovat turhia, se tarkoittaa, että ne ovat tarpeettomia kenellekään, eivätkä ansaitse hyvää asennetta. Tämän logiikan avulla kasvavan masennuksen liikevaihto kääntyy ympäri.
Tietysti on kohtalohaittoja, jotka eivät ole hallinnassamme - maailmanlaajuiset tulvat, hurrikaanit, maanjäristykset. Puhun luonnonkatastrofeista, koska masennustilassa elämä on kuin hallitsematon synkkä elementti.
Kaikkien ilmiöiden arviot tulevat sisäpuolelta. Ymmärrämme, mitä tapahtuu itsemme kautta ja tämän havainnollisen subjektivismin ulkopuolella, henkilökohtainen "ulkoinen" todellisuus ei voi hypätä ulos. Vaikka tapahtumatasollakin kaikki olisi OK, masennus pakottaa sen synkkän realismin siihen, mitä tapahtuu, ja tyhmä tunne, ettei siihen voida tehdä mitään. Huonot tilat ovat luonnostaan joukko vääriä uskomuksia, joiden ympärille vastaavat mielialat ja tunteet kietovat.
Olemme tutustuneet vääriin uskomuksiin lapsuudesta lähtien. Olemme syntyneet avuttomia, kehittäessämme vahvaa uskoa siihen, että todellisuus on jotain, jota emme voi hallita. Lapsen elämänlaatu riippuu täysin hänen vanhempiensa ulkoisesta "kaikkivoimaisesta" - voiman antamisesta tai riistämisestä -. Itse asiassa lapsen elämä on hänen vanhempiensa suhtautumista häneen. Lapsuudesta lähtien opimme tuntemaan turvallisen, uhkaavan, vakaan, arvaamaton, antelias, vähentävä, arvioiva, rohkaiseva, vaikuttava, välinpitämätön todellisuuden. Jokaisella on oma luettelo omilla korostuksillaan.
Ja tämä on tunne ulkoisesta haisevasta kohtalokkaasta tekijästä, joka hallitsee elämää, tavalla tai toisella pyyhkäisemällä vuosien varrella. Mutta jossain vaiheessa tajuamme, että tämä elementti ei ole meidän vanhempiemme. He ovat samoja kuin olemme kasvaneita lapsia. Ja kaikenkaikkisen omituisen voiman tunne, josta hyvinvointi riippuu, ei mene minnekään, mutta kaikki vaikuttaa myös näkyvästi. Ja yritämme miellyttää häntä, voittaa kohtalomme, joskus kiroa ja toisinaan kiittää hänen "lahjoistaan". Joillekin Jumalan kuva sopii tähän tarkoitukseen, toisille - suojelijoiden, kumppanien, pomojen tai vanhempien tovereiden kuviin.
Mainosvideo:
Joten osoittautuu, että useimmille ihmisille Jumala on vain fantasian ruumiillistuma, jota ajaa kaiken kaikkivoisen hoitamisen vanhemman tarve - iankaikkinen horjumaton tuki, jonka menetimme, kun alamme kasvaa, edessämme ei lapsellisesti monimutkaisesta kaoottisesta todellisuudesta.
Ymmärrän kuinka äänekäs tämä teoria kuulostaa, mutta en missään nimessä väitä, että mielemme ulkopuolella ei ole Jumalaa. Tietyssä mielessä - vain siellä hän voi olla. Säännölliset progressman.ru-lukijat tietävät kuinka usein pelkän kaiken ennusteisiin. Tässä tapauksessa tämä tarkoittaa, että yksittäiselle henkilölle ei vain Jumala, vaan maailma on yleensä vain tapa havaita - joukko henkilökohtaisia aistimuksia. Jumalan kuva "sielumme" kasvaa ja muuttuu kanssamme.
Koemme onnea ja huonoa onnea tässä suhteessa ikään kuin tämä näkymätön voima rohkaisi meitä tai rankaisee meitä. Sano, jos olet epäonninen, kohtalo ei suosi. Ja jos olet onnekas, voit iloita - korkeammat voimat rakastavat ja tukevat sinua. Tästä eteenpäin kasvaa kaikenlaisten mielettömien taikauskojen ja rituaalien jalat, joihin meitä johdetaan pelossa rikkoa kohtaloamme. Eikö taikauskoiset ihmiset ota paljon uskoen, että Jumala on niin neuroottinen, että hän loukkaantuu, vihainen, kateellinen ja rangaistaan poikkeamisesta pienistä rituaaleistamme?
Se on sama suhteissa. Ihmiset ovat joskus niin järkyttyneitä, kun he eivät ole miellyttäviä jollekin, ikään kuin silloin heidän päällään roikkuu risti, jonka kohtalo heilauttaa henkilökohtaiseen hyvinvointiin. Näyttää siltä, että jos joku ei pidä sinusta, niin tämä on merkki siitä, että Jumala on kääntynyt pois sinusta ja katsoo muita - parempia lapsia. Ja tosiasia, että ihmisillä on erilaisia makuja, ja on yksinkertaisesti epärealistista miellyttää kaikkia, niin tämä tosiasia, ilmeisesti räikeän todistuksensa vuoksi, jää joskus huomaamatta.
Toinen neuroottinen henkilö odottaa, että elämä eräänlaisena globaalina vanhempana kaataa hänelle vapaan rakkauden ja onnellisuuden muodot kaikenlaisten etujen ja onnellisten olosuhteiden muodossa. Ja kun näin ei tapahdu, hän ajattelee, että vanhempi ei rakasta häntä. Ja jos hän ei rakasta sitä, niin hänessä on jotain vikaa - joku sellainen, osa - väärä, virheellinen. Vaikuttaa siltä, että onnellisuus ja onni on jotain onnekasta tähteä, jonka alle on syntynyt, ja jos”epäonninen”, niin siihen ei voida tehdä mitään.
Tässä tapauksessa tehdyt virheet korostavat neuroottista, että hän on luonnostaan epäonnistunut, ja suojautuakseen tältä epämiellyttävältä toteutumiselta hän välttää itsenäisiä toimia, jotka voivat johtaa virheisiin. Neuroottinen ei ymmärrä, että virheet matkalla menestykseen ovat yksinkertaisesti väistämättömiä, muuten et oppia mitään.
Ja liiketoiminnassa sattuu niin, että ihminen asettaa itselleen tavoitteen, työskentelee, toivoo menestystä, rakentaa odotuksia ja aivan ensimmäisen epäonnistumisen jälkeen luovuttaa, kuin pieni virrankatkaisu olisi jonkinlainen merkki, jolla menestyksestä vastaava korkeampi voima ilmaisee omituisesti, tie menestykseen. Tämän seurauksena ihminen ajattelee, että on hyödytöntä yrittää jatkaa suunniteltua polkua - kaikki ei toimi.
Mutta ennustavatko virheet todella epäonnistumista valitulla tiellä? Käytäntö ja terve järki viittaavat siihen, että ei ole korkeampia voimia, jotka osoittavat haluttomuutemme tappioissamme. On vain kokemusta. Opiskellessamme virheet ovat väistämättömiä, koska he opettavat meitä tehokkaimmalla tavalla. Ja menestys ei ole seurausta syntymästä abstraktin onnekkaan tähden alla, vaan tarkoituksenmukaisten toimien tulosta.
Tässä elämässä olemme omia vanhempia. Kenenkään ei tarvitse hurmata ja odottaa hyväksyntää - tämä infantilismi ei yleensä tuo mitään muuta kuin sääliä ja halveksuntaa. Haluaisin muuttaa jotain, meidän on toimittava. Jos käytät pelottavaa, juuri tämä sinun pelkosi on otettava todellinen painolasti. Ja omien laiminlyöntien kohtaloon kohdistaminen on tuskallista turhaa energian tuhlausta.
Voi olla pelottavaa toimia, koska tällä tavalla näyttää siltä olemme askeleita polulta, josta meillä jäi lapsellisia lapsia, polulle, jolla olemme itse vastuussa itsestämme. Tämän vaiheen toteuttamiseksi on tärkeää tuntea, että mukava illuusio korkeamman voiman suojelemisesta ei ole yhtä arvokas kuin todellinen voima ja itsenäisyysvapaus.