Joskus emme ratkaise ongelmaa riippumatta siitä, kuinka yritämme perustella loogisesti. Kun rationaalinen vasen aivot ovat voimattomia, luova oikeisto tulee pelastamaan. Yksi tehokkaimmista tavoista työskennellä hänen kanssaan on satuterapia. Mikä tämä menetelmä on ja kuinka se auttaa ratkaisemaan näennäisesti ratkaisemattoman ongelman, sanoo psykologi Elena Mkrtychan.
Aluksi se oli tärkein tietolähde, se antoi mahdollisuuden välittää tietoa elämästä, tallentaa historiaa. Sitten hänestä tuli työkalu, joka auttaa lapsia kehittymään harmonisesti sekä henkisesti että emotionaalisesti. Satuista löydät selityksen fyysisistä laeista ja ihmishahmojen arkkityypeistä, kaikenlaisista konflikteista ja perhetilanteista sekä niihin liittyvistä käyttäytymistavoista.
Jos lapsi ohittaa”sadun” koulutusasteen, hän ei muodosta omaa elämäalgoritmiaan, ja aikuisten asenteet, usein subjektiiviset, alkavat vaikuttaa hänen asenteeseensa elämään.
Lapset, jotka eivät ole lukeneet satuja, kuuluvat "riskiryhmään". Kasvaessaan he yrittävät ratkaista minkä tahansa ongelman rationaalisesti, loogisesti, käyttämällä tavanomaisia liikkeitä ja tekniikoita ja jättämällä huomioimatta intuitiivisen oikean aivopotentiaalin, kyvyn toimia luovasti, inspiraatiolla, mielivallan suhteen. He eivät asu, mutta koko ajan he sankarillisesti voittavat jotain.
Ne eivät anna mielikuvituksen vapaata roolia, ja loppujen lopuksi kaikki, mitä voidaan ajatella ja kuvitella, voidaan toteuttaa. Eikä mielikuvituksessa, mutta todellisuudessa. Vasen pallonpuoli etsii selitystä eikä tunnista ihmeitä. Ja oikea pallonpuolisko tunnistaa. Ja lisäksi hän osaa toteuttaa ne ja jopa aiheuttaa ja houkutella.
Oikea pallonpuolisko toimii epäloogisissa olosuhteissa niin paljon, että vasemmalla ei ole aikaa seurata ja korjata sitä. "Miten teit sen?" - kohtuullinen vasemman pallonpuoliskon ihmeitä. "Jonkin ihmeen avulla!" - vastaa oikealle, vaikka tämä ei selitä mitään. Vielä miellyttävämpää on kohdata oikean pallonpuoliskon "ihmeelliset" tulokset, jotka voidaan selittää neurofysiologian ja psykologian näkökulmasta.
Miksi kirjoittaa oma satu
Mainosvideo:
Kun keksimme kaikkien sääntöjen mukaisen satuun, lapsuudesta tuttujen kuvien avulla, käynnistämme oman koodiajattelumme algoritmin, joka käyttää vahvuutemme, kaikki henkiset ja emotionaaliset potentiaalimme.
Tämä ajattelu annetaan meille syntymästä lähtien, se on vapaa kasvatuksen, "aikuisen" logiikan, vanhempien asenteiden, perinteiden asettamista stereotypioista. Käynnistämällä ja käyttämällä tätä algoritmia tulevaisuudessa, opimme pääsemään elämän umpikujaan.
Muista: varmasti olet tai ystäväsi joutunut noidankehään. Kaikista ponnisteluista huolimatta epäonnistumisten sarja ei päättynyt millään tavalla, kaikki toistettiin uudestaan ja uudestaan …
Klassinen esimerkki on, kun”sekä taitava että kaunis” jätetään yksin. Tai esimerkiksi kaikki edellytykset ja älykkyys, koulutus ja kyky ovat olemassa, mutta et löydä sopivaa työtä. Ja joku sattuu olemaan oikeaan aikaan oikeaan paikkaan, tapaa luokkatoverinsa käytävällä - ja apua tulee odottamattomalta puolelta ja ilman paljon vaivaa. Miksi?
Epäonniset valittavat:”Teen kaiken oikein! Annan parhaani! " Mutta vain välttämätöntä "painiketta" aivoissa ei ole kytketty päälle, ja vaikka teemmekin "kaiken oikein", meistä puuttuu jotain, aliarvioimme ja seurauksena emme saa mitä haluamme.
Jos ongelmaa ei ratkaista logiikan tasolla, on aika kytkeä oikea pallonpuolisko. Kirjoittamme satu kertoo koodit, painikkeet ja vivut, joita aivot käyttävät esteiden voittamiseen, ongelmien ratkaisemiseen ja suhteiden luomiseen. Alamme nähdä enemmän mahdollisuuksia, lopetamme niiden menettämisen, puhkaisemme siitä noidankehästä. Tämä algoritmi alkaa toimia tajuttomalla tasolla.
Soitamme koodille - ja kassakaappi aukeaa. Mutta tätä varten koodi on valittava oikein, tarina on kirjoitettu harmonisesti, loogisesti, vääristymätöntä.
Tätä on vaikea tehdä, etenkin ensimmäistä kertaa. Tällöin eksymme stereotypioihin, kadomme narratiivin, keksimme pienet merkit, jotka eivät pelaa erityistä roolia. Kääntämme jatkuvasti myös logiikkaa yrittämällä järkeistää sitä, minkä pitäisi pysyä maagisena.
Tämä voi tarkoittaa, että myös todellisessa elämässä meillä on taipumus heijastaa liikaa, monimutkaista kaikkea, antaa tarpeettomia hahmoja elämäämme ja tehdä tarpeettomia ponnistuksia.
Mutta kun satu paljastaa kaiken tämän, on jo mahdollista työskennellä sen kanssa.
Sadun kirjoittaminen: ohje aikuisille
1. Keksiä upea juoni, jonka käänteet selviävät 5-6-vuotiaalle lapselle.
Tämä on ikä, jolloin abstraktia ajattelua ei ole vielä muodostunut, lapsi havaitsee tietoa maailmasta visuaalisten kuvien avulla. Ja ne ovat parhaiten esitelty satuissa, joiden avulla muodostuu eräänlainen elämätilanteiden "pankki", kiinteä kuva maailmalta.
2. Aloita klassisella lauseella (“Olipa kerran…”, “Tietyssä valtakunnassa, tietyssä tilassa”) vastaamalla kysymykseen, jotka ovat tarinan merkit.
3. Älä hankaloita sankarien kuvia: heidän on oltava joko hyvän tai pahan edustajia.
4. Seuraa kuvaajan logiikkaa ja syy-seuraussuhteita. Kun satu tehdään pahasta, pitäisi olla selvää kuka, miten ja miksi tekee sen. Juonen looginen harmonia vastaa henkisten toimintojemme harmoniaa. Ja saavutettuamme sen saavutamme elämätavoitteet.
5. Muista, että satujuonen yksi päämoottoreista on taikuus, ihme. Älä unohda käyttää epäloogisia, irrationaalisia, upeita juoni-liikkeitä: "yhtäkkiä mökki nousi maasta", "hän heilutti taikasauvansa ja prinssi herätti elämän." Käytä maagisia esineitä: pallo, kampa, peili.
6. Pidä kuvaa silmiesi edessä. Kun kerrot tarinaa, varmista, että jokainen hetki voidaan esittää elävän kuvan muodossa. Ei abstrakteja, vain yksityiskohtia. "Prinsessa oli vaikuttunut" on abstrakti, "prinsessa ei kuollut elossa eikä kuollut" - selvästi.
7. Älä hankaloita tai pidentä juontia. Jos lapsi kuunteli sadun, kestäisikö hän kaiken tämän yksityiskohtien sekoituksen? Ei, hän kyllästyisi ja karkasi. Yritä pitää hänen huomionsa.
8. Lopeta tarina klassisella rytmillisellä lauseella, mutta ei johtopäätöksellä eikä sanotun moraalilla, vaan "korkilla", joka tukkii kertomuksen: "Tämä on sadun loppu, ja kuunnellen …" "," Ja he elivät onnellisina ikuisesti.
9. Anna tarille otsikko. Sisällytä hahmojen tai tiettyjen esineiden nimet, mutta ei abstrakteja käsitteitä. Ei "Rakkaudesta ja uskollisuudesta", vaan "Valkoisesta kuningattaresta ja mustasta kukasta".
Sadun kirjoittamisessa on tärkeää keskittyä ruumiillisiin tuntemuksiin. Saako pahoinvointia? Se tarkoittaa, että ajatus sekava, meni sivuun. Meidän on palattava lähtöpisteeseen ja etsittävä, missä vika tapahtui. Sait inspiraatiota, adrenaliini potkut, punasitko? Olet oikealla tiellä.
Jos oma juoni ei ole syntynyt, voit ottaa perustana yhden monista olemassa olevista - haluat tehdä siihen muutoksia.
Ja olkoon onnellinen loppu satu, joka on ensimmäinen askel onnelliseen elämään!
Kirjoittaja: Elena Mkrtychan - psykoterapeutti, psykologi, taideterapeutti