1. Onnelliset ihmiset alkavat päivänsä kiitollisuudella.
He eivät unohda kiittää Jumalaa ja maailmankaikkeutta kauniista aamuista, aurinkoisesta päivästä ikkunoiden ulkopuolella, läheisistä ystävistä ympärilläsi, mielenkiintoisesta työstä, ohikulkijan yksinkertaisesta hymystä. Iloiset ihmiset kiittävät vilpittömästi ihmisiä, jotka ovat tehneet heille jotain hyvää, ilmaisevat mielellään kiitollisuutensa, myötätuntonsa, iloa.
2. Onnelliset ihmiset hymyilevät.
Hymy on välttämätön, se auttaa voittamaan ihmiset ja tekee onnellisista ihmisistä houkuttelevampia. Lisäksi hymy (jopa itsellesi peilissä) piristää.
3. Onnelliset ihmiset eivät vertaa itseään muihin, älä huolehdi siitä, mitä he ajattelevat heistä, eivätkä koskaan pahoillani itsestään. Kyllä, heillä ei vain ole aikaa kuvitella, mitä toisen sisäänkäynnin täti heistä ajattelee. Tällaiset ajatukset estävät heitä tuntemasta oloaan vapaaksi ja onnelliseksi. Ja ihmisten vertailu yleensä on pohjimmiltaan väärin, kyvyt ja kyvyt ovat kaikilla erilaisia: yksi ei toimi, toinen on paras. Jokaisen ihmisen kehitystie on erilainen.
4. Onnelliset ihmiset ovat positiivisia ja uskovat parhaaseen. Lisäksi he toistavat "mitä tehdään, kaikki on parhaaksi", vilpittömästi uskoen. Strategia - "kaikki ympärillä olevat ihmiset ovat opettajiemme" ja kukin heistä opettaa meille jotain: suvaitsevaisuutta, hillitsemistä, suvaitsevaisuutta, rehellisyyttä, ystävällisyyttä - juuri täällä. Ja kaikki, mitä meille tapahtuu, auttaa meitä saamaan arvokasta kokemusta ja maallista viisautta.
5. Onnelliset ihmiset kommunikoivat muiden ihmisten kanssa ja ovat onnellinen tapaamaan ihmisiä. Vilpittömyys, todellinen kiinnostus, runsaasti tunteita ja myötätunto osoittavat iloisia ihmisiä. Uusien ihmisten tapaaminen lisää luottamusta meihin, laajentaa sosiaalisia kontakteitamme ja lisää mahdollisuuksiamme olla onnellinen.
6. Onnelliset ihmiset ympäröivät itseään ystävällisyydellä. Hyvät teot, suuret ja pienet, ovat varmasti läsnä onnellisten toiminnassa. Muiden auttaminen ja maailman paremmasta paikasta tekeminen tuo onnellisuutta onnellisille ihmisille.
Mainosvideo:
7. Onnelliset ihmiset huolehtivat kehostaan ja sielustaan. Säännöllinen fyysinen toiminta, meditaatio ja hengellisyyden kehittäminen ovat uskollisia kumppaneita onnellisille. Tällaiset ihmiset pyrkivät itsetuntemukseen ja itsensä kehittämiseen.
8. Onnelliset ihmiset tekevät mitä he todella pitävät. Se voi olla sekä päätyö (on hienoa, kun se tuo iloa) että harrastus. Suosikkitoimintasi piristää sinua aina ja antaa sinulle positiivisia tunteita.
9. Onnelliset ihmiset sallivat joskus olevan lapsen. Lapset erottuvat tunteiden ilmaisun vilpittömyydestä ja hymystä. Maailma lapsen silmien kautta voi tulla paljon onnellisemmaksi, koska vain uteliaat lapset huomaavat odottamattomia ja hauskoja asioita ympäri, purkaen aikuisten harmaata arkielämää kiihkeällä naurulla.
10. Onnelliset ihmiset nauttivat siitä mitä heillä on ja elävät tänään. Miksi elää muistojen kanssa menneisyydestä tai unelmista tulevaisuudesta? Onnelliset ihmiset elävät nykyään ja nyt läsnäolevassa, eivät piilossa tunteita ja jättämättä tunteita "myöhempää varten". Radion suosikki melodia, miellyttävä kirje rakkaalta, kukkakimppu, mielenkiintoinen kirja, miellyttävä ilta ystävien kanssa - tärkeintä on löytää onnellisuus yksinkertaisissa arjen asioissa.