Kanadalaiset tutkijat ovat tiivistäneet yli 200 tutkimuksen tulokset, joissa on analysoitu ylipainon vaikutusta erilaisten sairauksien ja patologisten tilojen kehitykseen ja todenneet, että liikalihavuus on tekijä, joka nopeuttaa kaikkia ikääntymisprosesseja. Tulokset julkaistaan Obesity Reviews -lehdessä.
Maailman terveysjärjestön arvion mukaan noin 1,9 miljardia aikuista ja 380 miljoonaa lasta on ylipainoisia tai lihavia. Verrattuna vuoteen 1975 aikuisten lukumäärä on kaksinkertaistunut ja lasten ja nuorten - noussut 10 kertaa. Nykyään enemmän ihmisiä kuolee liikalihavuuden vaikutuksista kuin tuhlauksesta.
Kanadalaiset tutkijat Montrealin Concordian yliopistosta suorittivat yhteenveto-metaanalyysin yli 200 tutkimuksesta, joissa arvioitiin liikalihavuuden ja alttiuden suhdetta erityyppisiin geneettisiin häiriöihin, heikentyneeseen immuniteettiin ja sellaisten sairauksien, kuten diabetes mellitus, Alzheimerin tauti, syöpä, sydän- ja verisuonisairaudet, ja muiden sairauksien kehitykseen. …
Katsauksessa tutkitaan ylipainon vaikutuksia kaikkiin kehon prosesseihin, soluihin ja molekyyleihin kohdistuviin vaikutuksiin immuunijärjestelmään, kognitiiviseen toimintaan, liikkuvuuteen ja muihin.
”Jopa kaikkein hienoimmissa tasoissa näemme liikalihavuuden ikääntymismekanismeja nopeuttavana tekijänä”, kertoi tutkimuksen johtaja ja kliininen ravitsemusterapeutti Sylvia Santosa lehdistötiedotteessa. "Itse asiassa lihavuuden ja ikääntymisen lisäsairauksien kehittymismekanismit ovat hyvin samankaltaiset."
Tutkijoiden mukaan terveysrasituksen kannalta liikalihavuus on itse asiassa ikääntymisen peili, joka on yksi sen muotoista, mikä viittaa kroonisten sairauksien aikaisempaan puhkeamiseen, joka yleensä liittyy ikääntymiseen.
Tutkimuksen tulokset osoittivat, että yli 40-vuotiaiden liikalihavien ihmisten elinajanodote oli 5,8 vuotta miehillä ja naisten 7,1 vuotta lyhyempi kuin normaalipainoisten ihmisten.
"Siltä osin kuin pystymme vetämään samankaltaisuuksia patologian suhteen, liikalihavuus ja ikääntyminen ovat pikemminkin saman kolikon kaksi puolta", sanoo Santos.
Mainosvideo:
Siten liikalihavuuden aiheuttamaa apoptoosia, ohjelmoidun solukuoleman prosessia, havaitaan sydämen, maksan, munuaisten, hermosolujen ja verkkokalvon soluissa. Ylipaino tukahduttaa myös autofagian, prosessin, joka poistaa ja hyödyntää vaurioituneet solukomponentit. Nämä tekijät voivat johtaa syövän, diabeteksen, Alzheimerin taudin ja sydän- ja verisuonisairauksien kehittymiseen.
Geneettisellä tasolla ylipainoisilla ihmisillä lyhenee telomeerejä - suojaketjuja DNA-juosteiden päissä, joiden pituus liittyy suoraan pitkäikäisyyteen. Lihavilla potilailla telomeerejä voi olla jopa 25% lyhyempi kuin normaalipainoisilla ihmisillä.
Muita esimerkkejä tutkimuksessa mainituista liikalihavuuden vaikutuksista kehoon ovat mitokondrioiden toimintahäiriöt, systeemiset tulehdukset ja heikentyneet immuunivasteet. Tästä syystä lihavat ihmiset ovat alttiimpia infektioille.
Kirjoittajat uskovat, että liikalihavuutta tulee pitää tekijänä varhaisessa ikääntymisessä, mikä antaa mahdollisuuden miettiä istuvaan elämäntapaan ja ruokavalioon liittyvän globaalin liikalihavuusepidemian ongelmaa.
”Lihavuuden taustalla kehossa tapahtuu prosesseja, jotka nopeuttavat ikääntymisprosessia. Toivomme, että työmme auttaa ymmärtämään ylipainojen seurauksia ihmisissä”, Santos totesi.