Kuinka hidastaa kehon ikääntymistä ja pidentää elämää
Onko mahdollista laittaa ihmisen tietoisuus koeputkeen, kun on mahdollista luoda ihmisille avataari ja miksi mahdollinen kuolemattomuus ei ole houkuttelevin skenaario ihmisen elämässä?
Tutkijoiden mukaan meidän aikanamme ei ole olemassa pitkäikäisyyden eliksiirejä, siirtogeenisten tekniikoiden menetelmiä tai maagisia lähteitä, jotka antaisivat meille ikuisen tai ainakin erittäin pitkän elämän. Tämä on edelleen nykymaailman tieteen ulkopuolella. Pitkäikäisyyttä koskeva tutkimus on kuitenkin aktiivisesti käynnissä - tutkijat analysoivat sekä ulkoisia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa elinajanodoteeseen, että sisäisiä, geneettisiä tekijöitä, joihin ihmiset eivät voi vaikuttaa.
D-vitamiini - ystävä tai vihollinen
Lääkäreiden mukaan on mahdotonta erottaa yhtä yksittäistä tekijää, joka varmistaa elämän pidentämisen - mahdollisuuden elää vanhuuteen antaa meille koko joukko komponentteja.
D-vitamiini on tällä hetkellä kiistanalainen elementti pitkäikäisyyttä koskevassa keskustelussa. Tutkijoiden mielipiteet tämän vitamiinin vaaroista ja hyödyistä eroavat dramaattisesti eri tutkimuksissa.
Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että alhaisiin D-vitamiinipitoisuuksiin kehossa liittyy lisääntynyt kuoleman riski sydänsairauksien, syövän, diabeteksen, samoin kuin allergioiden, mielisairauksien ja muiden negatiivisten seurausten vuoksi.
Mainosvideo:
Esimerkiksi Itä-Suomen yliopiston tutkijat havaitsivat, että matala seerumin D-vitamiinitaso lisäsi keuhkokuumeen riskitekijää 2,5 kertaa. Tämän työn tulokset julkaistiin The Journal of Epidemiology and Community Health -lehdessä. Ja American Heart Association ilmoitti, että potilailla, joilla on alhainen D-vitamiinitaso, on todennäköisemmin aivohalvaus ja toipuminen aivohalvauksesta paljon huonommin kuin potilailla, joilla on normaali D-vitamiinitaso.
Toinen näkemys on, että alhaiset D-vitamiinitasot päinvastoin edistävät eliniän pidentymistä - artikkeli, jolla on samanlaisia havaintoja, julkaistiin Canadian Medical Association Journal -lehdessä. D-vitamiinitasojen ja pitkäikäisyyden välisen suhteen määrittämiseksi hollantilaiset tutkijat vertasivat tietoja 380 perheestä, joissa ainakin kaksi sukulaista (veljet ja sisaret) selvisi 90-vuotiaana. Tutkimukseen osallistuivat valitut aiheet, heidän jälkeläiset (1038 ihmistä) ja heidän kumppaninsa, jotka olivat samassa ikäryhmässä ja olivat alttiina samanlaisille ympäristötekijöille.
Tutkijat mittasivat D-vitamiinitasoja ja analysoivat, kuinka usein CYP2R1-geenin yleinen variantti, joka liittyy myös kehon vitamiinipitoisuuksien korkeampaan määrään, löytyy koehenkilöiden DNA: sta. Tulokset osoittivat, että sisarusten ja heidän jälkeläistensä organismeissa on alhainen D-vitamiinin taso, samoin kuin CYP2R1-geenin toistumisnopeus.
Tällaisia malleja ei havaittu jälkeläiskumppaneissa.
Nämä tulokset haastavat aiemmat tutkimukset, jotka yhdistävät alhaiset D-vitamiinitasot kuolleisuuteen ja ikään liittyviin sairauksiin.
On myös toinen näkökulma, jonka kannattajat väittävät: D-vitamiinipitoisuuden on sekä ihmisille että haitalliselle tasolle ihmiskunnalle haitallista. Kööpenhaminan yliopiston tutkijat osoittavat, että tämän vitamiinin korkean pitoisuuden ja sydän- ja verisuonitautien aiheuttaman kuoleman välillä on yhteys. Kuten tutkijat kirjoittavat, korkean D-vitamiinipitoisuuden haittoja ei ole aiemmin tunnistettu, ja tämä oli todellinen löytö tutkijoille. Tulokset julkaistiin The Journal of Endocrinology and Metabolism -lehdessä.
Kuinka hidastaa ikääntymistä
Jos voimme vaikuttaa D-vitamiinin määrään kehossa - vaikka sen pitäisi olla, se on edelleen epäselvä -, on olemassa muitakin hallittavissa olevia tekijöitä, jotka vaikuttavat elinajanodotteeseen. Kansainvälinen tutkijaryhmä analysoi Uuden-Seelannin Dunedinin kaupungin 954 asukkaan, jotka ovat syntyneet vuosina 1972-1973, terveydentilaa. Työtä tehtiin 12 vuotta - silloin, kun tutkimuksen osallistujien ikä oli 26-38 vuotta.
Tutkijat ovat yksilöineet 18 biologista ominaisuutta, joiden avulla voidaan määrittää ihmisen biologinen ikä ja ikääntymisaste. Tähän sisältyy indikaattoreita, kuten kolesterolitasot, aineenvaihdunnan nopeus, verenpaine, immuunijärjestelmän tila, elintärkeiden elinten toiminta ja muut.
Nämä ominaisuudet mitattiin 26-vuotiailla ja myöhemmin osallistujilla tutkimuksen keskellä ja lopussa (32 vuotta, 38 vuotta). Lisäksi tehtiin geenitutkimuksia: tutkijat mittasivat telomeerien pituutta koehenkilöillä. Telomeerit ovat kromosomien päätyosia, jotka lyhenevät jokaisella solunjaolla. Tätä ilmiötä kutsutaan "terminaaliseksi alireplikaatioksi" ja se on yksi tärkeimmistä tekijöistä organismin biologisessa ikääntymisessä.
Työn tuloksena tutkijat ovat todenneet: silloin, kun koehenkilöt olivat 38-vuotiaita, heidän biologinen ikä vaihteli 28 vuodesta 61 vuoteen. Lisäksi ikääntymisen biomarkkereiden analyysi osoitti, että joidenkin ihmisten vartalo ikääntyy kolminkertaisesti, "ylittäen" kolme vuotta 12 kuukaudessa. Päinvastoin, joillakin tutkimuksen osallistujilla oli hitaampi ikääntymisaste, ja heidän biologisen kellonsa mitattiin vuodessa 16,5 kalenterikuukaudessa.
Tutkimuksen tekijät päättelivät, että ikääntymisaste ei riippuu ensisijaisesti perinnöllisyydestä (genetiikan osuus on vain 20%), vaan ulkoisista tekijöistä.
Tutkijoiden mukaan biologista ikää voidaan hallita liikunnan, asianmukaisen ravinnon, säännöllisten lääketieteellisten tutkimusten ja tupakoinnin lopettamisen avulla. Huolimatta siitä, että kaikkien edellä mainittujen hyödyt on jo kauan tiedossa, monet ihmiset eivät edelleenkään kiinnitä asianmukaista huomiota terveellisiin elämäntapoihin. Samaan aikaan suositusten noudattaminen voi pidentää merkittävästi ihmisen elämää. Lisätietoja tutkijoiden havainnoista löytyy PNAS-päiväkirjasta.
"Sinisen alueen" salaisuudet
Eri maissa ja kulttuureissa on monia perinteitä ja salaisuuksia terveyden ja pitkäikäisyyden ylläpitämisessä, joiden ansiosta ihmiset elävät jopa 100 vuotta tai enemmän.
Dan Buettner, matkustaja, tutkija ja kirjailija, teki mielenkiintoisen tutkimuksen, joka kertoi satavuotisjuhlalaisten elämäntavan erityispiirteistä useilla planeettamme alueilla. Hän julkaisi tulokset, jotka käsiteltiin yhdessä American National Institute of Aging -yrityksen kanssa, teoksessa "Pitkäikäisyyden säännöt. Tulokset suurimmasta satavuosista tutkimuksesta."
Buettner kertoo kirjassaan neljästä "sinisestä alueesta", jotka sijaitsevat Japanin saarilla, Italiassa, niemimaalla Costa Ricassa ja pienessä Yhdysvaltain kaupungissa. Kirjailija kutsuu”sinistä vyöhykettä” alueeksi, jolla ihmisten keskimääräinen elinajanodote on tavallista korkeampi ja siellä ihmiset elävät satavuotisjuhliaan noin kolme kertaa useammin. Yhdistämällä eri puolilta maailmaa saadut pitkäikäisyyden”reseptit” voimme erottaa useita vinkkejä, jotka ovat luonnollisia kaikissa paikoissa. "Sinisten vyöhykkeiden" pitkäaikaisilla maksailla suositellaan sisällyttämään ruokavalioon enemmän kasviperäisiä ruokia, omistamaan aikaa työhön ja urheiluun, olemaan vahvoja siteitä perheen kanssa, viettämään aikaa ystävien kanssa, käymään auringossa useammin eikä syömään liikaa yöllä.
Jotain tulevaisuudesta
Monet kirjailijat ja elokuvantekijät ovat fantasioineet, kuinka tulevaisuuden ihmiset selviävät ikääntymisen ongelmasta. Toisaalta tutkijat tekevät joskus myös ennusteita tulevaisuudelle: Kansainvälisen elämän jatkamisen liiton venäläisen ryhmän koordinaattori Elena Milova jakoi ajatuksiaan tästä aiheesta Gazeta. Ru: n tiedeosaston kanssa.
”Milloin ja miten ihmiskunta selviytyy ikääntymisongelmasta? Tähän kysymykseen vastaamiseksi on otettava huomioon kaksi tekijää.
Ensinnäkin, moderni tiede on edistynyt hyvin ikääntymisen mekanismien ymmärtämisessä - riittävän hyvin, että nisäkkäitä koskevat kokeet voisivat yli kaksinkertaistaa niiden eliniän.
Ei ole määritetty olosuhteita, jotka estäisivät näiden tekniikoiden siirtymisen ihmisille ja niiden tehokkuuden asteittaisen lisäämisen aina vähäisen ikääntymisen saavuttamiseen saakka, kun kaikki kehon toiminnot ylläpidetään optimaalisella tasolla rajoittamattoman ajan. Vähäinen ikääntyminen on kyky elää nuoressa kehossa niin kauan kuin haluat ja selkeällä mielellä.
Toiseksi, sinun on muistettava NBIC-lähentymisestä, toisin sanoen tieteen ja tekniikan eri alojen kiihtyvästä keskinäisestä vaikutuksesta. Tästä vaikutuksesta lääketieteellisen tekniikan kehitykseen voi ensi silmäyksellä havaita odottamattomia läpimurtoja, jotka liittyvät perustavanlaatuisen uuden teknisen ratkaisun, uuden lähestymistavan löytämiseen, kustannusten nopeutetulla alenemisella ja tekniikan nopeutetulla leviämisellä.
Annan teille yksinkertaisen esimerkin. 15 vuotta sitten yhden genomin sekvensointi maksoi 100 miljoonaa dollaria. Vuonna 2010 se oli jo 50 tuhatta dollaria, ja vuoden 2015 lopussa sekvensoinnin hinta laski 300-500 dollariin ja laski edelleen. Sekvensointikustannusten lasku 50 dollariin johtaa automaattisesti geenitutkimuksen tietojen laajaan käyttöön kaikissa terveydenhuollon päätöksissä, yksilöllisen ruokavalion valinnasta, harjoituksesta yksilöllisesti tehokkaiden ja tehottomien lääkkeiden tunnistamiseen. Henkilökohtainen lähestymistapa puolestaan lisää merkittävästi ennaltaehkäisyn ja hoidon tehokkuutta, jolla on suora vaikutus terveyteen ja elinajanodotteeseen.
Jos tämä hinnanlasku tapahtuu seuraavien kahden tai kolmen vuoden aikana, niin Venäjän keskimääräinen elinajanodote kasvaa 10 vuodessa huomattavasti pelkästään tämän tekijän vuoksi.
Laboratorioissa nykyään käytetty tekniikka ei vielä käännä ikääntymistä. Vaikka ne kaikki otetaan käyttöön kliinisessä käytännössä, tämä voi johtaa ihmisten keskimääräisen eliniän pitenemiseen 20-30 vuodella. Koska tavoite - vähäinen ikääntyminen - on jo asetettu, monet tiederyhmät ympäri maailmaa tekevät tutkimusta, joka voi johtaa koko tarvittavan tekniikan luomiseen seuraavien 10–20 vuoden aikana.
Hammasproteesit ja 3D-tulostus
Jotkut askeleet on jo toteutettu vähäisen ikääntymisen saavuttamiseksi: lääkärit ovat oppineet luomaan bionisia proteeseja ja eksoskeletteja, jotka auttavat ihmisiä palauttamaan kehon motoriset toiminnot. Lisäksi tutkijat voivat jo 3D-tulostaa luovuttajaelimiä. Itse ihmisen soluja käytetään "musteena". Totta, tällaisia elimiä ei voida nyt käyttää täysimääräisesti lääketieteellisessä käytännössä - solujen immuniteetin palauttamista laboratorio-olosuhteissa ei ole vielä ollut mahdollista.
Mutta bionisia proteeseja ja eksoskelettejä käytetään kokonaisuudessaan. Bioninen proteesi on proteesi, jota ohjataan "kääntämällä" hermosignaalit komentoihin, jotka voidaan ymmärtää mekaanisella kädellä tai jalalla. Kesällä 2015 tutkijat loivat jalkaproteesin, joka voi tuntea pinnan, jolla ihminen kävelee, aivan kuin todellinen jalka: anturit lukevat tietoa maaperän pinnasta, nämä tiedot välittyvät jalan hermopäätteistä ja sitten aivoihin. Vuonna 2015 julkistettiin toinen menestys: lääkärit onnistuivat luomaan järjestelmän, joka kykenee siirtämään signaaleja aivoista raajoille "ohittaen" vaurioituneet hermoyhteydet ja palauttamaan siten halvaantuneen potilaan kävelykyvyn.
Tietoisuus koeputkessa
Ihmisen kehon täydentäminen mekaanisilla osilla tai jopa sen korvaaminen kokonaan koneella on vain puoli taistelua, sanoo filosofian tohtori David Dubrovsky, Venäjän tiedeakatemian filosofian instituutin johtava tutkija.”Tänään voimme proteesoida melkein kaikkea - raajoja, sisäelimiä. Mutta missä on raja? Teoriassa voit korvata koko ihmisen. Mutta ihminen on itseorganisoiva järjestelmä. Päätehtävänä on luoda itseorganisoituva järjestelmä ei-biologiselle alustalle”, tiedemies kommentoi.
On olemassa teoria, jonka mukaan tietoisuus voidaan siirtää keinotekoisiin aivoihin kvanttiteleportaatioiden avulla - puhumme keinotekoisen ihmiskehon luomisesta ja tietoisuuden ja ihmisen psyyken siirtämisestä ei-biologiselle substraatille. Venäjällä on jopa hanke "Venäjä-2045", joka luo tällaisen avatarin tulevaisuuden miehelle.
Kaikki tutkijat eivät kuitenkaan pidä tätä näkökulmaa houkuttelevana. Venäjän tiedeakatemian filosofian instituutin työntekijä, filosofian tohtori Pavel Tishchenko kertoi tiedeosastolle:”Mielestäni avataariin liittyvä suurin ongelma on se, että ihminen on mahdollista keinotekoisesti luoda, jolla on tietty teoreettinen malli. Mutta vain ihmisen mallin luominen - ainakin tällä hetkellä - ei jätä ihmisestä mitään ihmistä. Mikä tahansa mallinnus on hienoa, jos tarkoitamme proteesia. Mutta kun kyse on ihmisen ominaispiirteistä - moraali, äly, järki, aistillisuus -, niin mielestäni malli on mielestäni liian heikko heijastus siitä, mikä todella on. Siksi minusta tuntuu ennenaikaiselta odottaa, että luodaan täysin keinotekoinen ihminen.
Mielestäni tämän takana on ihmisen luonnollinen halu olla kuolematta ja jotenkin jatkamaan. Mutta toisaalta, voit aina hyödyntää tätä halua - ja kerätä resursseja tähän liiketoimintaan. Vaikka tämä on kuvitteellinen rakenne, se on hyvin liiketaloudellista. Siksi liiketoiminta on mukana täällä. Muista, että kun joku myy tuotetta, hän yliarvioi positiiviset ominaisuudet ja aliarvioi negatiiviset.
Jäätymispolku, tekoälyn luomisen polku, "Venäjä-2045" - nämä kaikki ovat liiketoimintaprojekteja. En haluaisi elää ikuisesti, mutta en siinä muodossa, jota keinoälyn suunnittelijamme nyt tarjoavat. Se on liian pieni ja mielenkiintoinen. Nyt kaikki tekoäly on kiinnitetty ongelmien ratkaisemiseen. Mitä se tarkoittaa, että ratkaisen ikuisesti matematiikkaongelmia ja todistan matemaattisia lauseita? Viikunoissa tarvitsen sitä! Toistaiseksi se, mitä kone voi tehdä, on hyvin vähän."