Hitaan elämän filosofialla on erittäin vahva metodologinen lähestymistapa ihmisen ymmärtämiseen.
Elämässä henkilöä ohjaa tyytymättömyys. Ja henkilö etsii onnellisuutta päästäkseen eroon tästä tyytymättömyydestä. Mutta tutkiessaan onnellisuuden ilmiötä ennemmin tai myöhemmin hän toteaa, että onnellisuutta ei saavuteta onnistuneella maalilla (jos vain siksi, että loppua ei ole), vaan kyvyssä nauttia itse juoksemisesta. Mutta voitko nauttia siitä? Voit, jos osaat hallita asenteesi todellisuuteen.
Todellisuus on kuin monimuotoinen kivi: riippumatta siitä, kuinka käännät sen, jotkut puolat ovat silti piilossa. Kääntämällä tämän "kiven" käsissämme voimme keskittyä tiettyihin olemisen puoliin ja sen kautta vaikuttaa emotionaalisen arvioinnin luonteeseen.
Siten henkilö pystyy pääsemään eroon tyytymättömyydestä. Mutta ei yrittämällä tyydyttää toista mielivaltaa, kiirettämällä syrjäyttämällä muut janoiset, vaan ymmärtämällä, että meillä on jo kaikki mitä tarvitsemme onnellisuudelle: energia, tahto ja vapaus.
Kun vuotamme hullujen lampaiden ihoa ja karkota häpeällinen kiire elämästämme, löydämme rauhaa kokonaisuuden kautta. Hyödyntämällä kokonaisuutta, löydämme itsemme. Ja tämä tehdään hylkäämällä ne primitiiviset tavoitteet, jotka poliittiset strategiat ja markkinoijat ripustavat meidän edessämme.
Hylättyään nenän eteen ripustetun porkkanan harjoittamisesta, ihminen lakkaa olemasta nukke ulkomaailman kytkimissä. Hän saa hengellisen vapauden.
Ei pidä kuitenkaan ajatella, että tämä muistuttaa jonkinlaista "valaistumista", joka putosi ihmisen päälle lopullisesti. Ei. Tietoisuus on sen hehkulampun (vapaaehtoisen keskuksen) valo, jolla on taipumus palaa vaihtelevalla kirkkaudella, ja tietoisuuden jaksot korvataan väistämättä pimeyden jaksoilla. Mutta älä välitä tästä, koska nämä ovat luonnonlakia, maailmankaikkeuden lakeja. Ja ne ovat moraalisten arvioidemme ulkopuolella.