Jokaisen opiskelijan unelma näyttää toteutuvan: Anat Arzi Weizmann-instituutista (Israel) ja hänen kollegansa ovat osoittaneet, että pystymme oppimaan uutta tietoa kuorsaamalla rauhallisesti.
Tutkijat käyttivät yksinkertaisinta harjoittelumuotoa, jota Ivan Petrovich Pavlov käytti kehittäessään ehdollisia refleksejä maksuissaan. Kuva katarina. 55 ihmistä meni sänkyyn, minkä jälkeen ne savutettiin miellyttävillä (deodorantit, shampoot) ja epämiellyttävillä (mätää kaloja ja lihaa) aiheuttavilla hajuilla.
Jokaisessa hajusteessa oli tietty ääni. On tunnettua, että unella on tärkeä rooli muistojen vakiinnuttamisessa, ja on jo osoitettu, että tämä menetelmä ilmastoitujen refleksien kehittämiseksi todellakin muuttaa ihmisten käyttäytymistä unen aikana: ihmiset nuuskelevat kuuleessaan äänen, joka vastaa miellyttävää hajua.
Tällä kertaa kävi ilmi, että refleksi jatkuu herätyksen aikana, vaikka kokeilun osanottajat eivät olleet täysin tietoisia hajujen ja äänien välisestä suhteesta. Vaikutus havaittiin riippumatta siitä, missä unen vai herätyksen vaiheessa kohde oli. Samalla todettiin, että reaktio oli voimakkain silloin, kun refleksi kehitettiin silmien nopean liikkeen aikana, toisin sanoen yöunen toisella puoliskolla.
Arzi uskoo, että aivan samalla tavalla voimme rinnastaa monimutkaisemman tiedon nukkumisen aikana. Ei tietenkään kaikkea: tuskin voi oppia kappaleen biologiasta tällä tavalla. Vuonna 2009 Ison-Britannian lääketieteellisen tutkimusneuvoston kognitiivisten ja mielisten tieteiden osaston neurotieteilijä Tristan Beckinstein ja hänen kollegansa kertoivat, että joillekin potilaille, jotka olivat minimaalisesti tajuissaan tai vegetatiivisessa tilassa, kehittyi ehdollistettu refleksi vilkkumisen muodossa vasteena silmien hengitykselle. …
Nämä reaktiot auttavat viime kädessä lääkäreitä diagnosoimaan tällaiset neurologiset sairaudet ja ennustamaan, mitkä potilaat pystyvät paranemiseen.
"Meidän on vielä selvitettävä, ovatko samat hermoverkot vastuussa oppimisesta unen aikana ja hereillä", painottaa Beckinstein. Lisäksi "uniterapia" auttaisi fobioiden ja muun tyyppisten käyttäytymisen korjaamisessa.