Seitsemän sääntöä lukunopeuden lisäämiseksi
Napoleon Bonaparte luki nopeudella 2000 sanaa minuutissa, Vladimir Lenin - 2500 ja Maxim Gorky - noin 4000. Keskimääräisen ihmisen nopeus on 200-300 sanaa 60 sekunnissa …
Kykyä lukea nopeasti, "niellä" ja muistaa tietoja voidaan kouluttaa poistumatta kotoa.”Komsomolskaja Pravda” oli vakuuttunut tästä opiskellessaan useita erikoiskirjoja ja käynyt mestarikurssilla, johon osallistui yksi tunnetuimmista pikalukemisen, supermuistin ja NLP Ivan Chursinin kouluttajista. Olemme valinneet seitsemän parasta vinkkiä lukunopeuden parantamiseksi. Niin…
ÄLÄ PALAUTA TAKAISIN
Yksi nopeuden tärkeimmistä vihollisista on regressiivinen lukeminen. 90% lukijoista palaa katseensa jo luettuun tekstiin. Sana, lause tai jopa koko lause voi tuntua käsittämättömältä, mikä tarkoittaa, että sinun täytyy lukea ne uudelleen. Ja sitten yhä enemmän … Kuulosta tutulta? Aha! Sinun on opittava huono tapa. Mieluiten heti.
- Juoksemalla edestakaisin tekstin läpi silmäsi, olet vaarassa menettää kertomuslangan ja rikkoa esityslogiikkaa. Etkö ymmärtänyt jotain? Voit lukea vapaasti! Kultainen sääntö, sanoo Ivan Chursin.
Tärkein syy "takaisin lukemiseen" on heikko keskittyminen, poissaolovaisuus. Jos haluat keskittyä tekstiin, lue osoittimella tai liu'uta sormeasi viivoja pitkin.
Mainosvideo:
Se on kaukana Leninin tahdista. Mutta tuottavuus kasvaa.
KEHITÄ KUVA-AJATTELU
Nopea lukeminen - kyky korostaa tekstissä olevia avainsanoja ja kääntää ne visuaalisiksi kuviksi. Yksi mielikuvituksemme kuva korvaa toisen, ikään kuin televisioruudulla.
Kirjan lukemisesta tulee kuin elokuvan katsomisesta. Mielikuvituksellista ajattelua on yksinkertaisesti kehitettävä! Sen avulla voit nähdä koko tilanteen.
- Ehdottomasti jokainen voi "pumpata" mielikuvituksellista ajattelua, - asiantuntijat sanovat. - Aloita yksinkertaisesti. Yritä muistaa niin monta ihmistä kuin voit päivän aikana. Ja yritä muistaa ne kaikki ennen nukkumaanmenoa. Kuvaile heidän ulkonäköään, kuvittele heidän tapaansa … Toista kokeilu seuraavana päivänä. Vain ei ihmisten, vaan koneiden kanssa. Tai kauppakyltit. Näin kokemus tulee sinulle. Sanojen muuttaminen kuviksi on helpompaa.
ÄLÄ puhu itsestäsi
Toinen huono tapa on sanoa sanoja itsellesi. Joku liikuttaa kieltään, liikuttaa huuliaan, möykyttää jotain … Kaikki tämä on tarpeetonta. Toisto hidastaa lukemista.
"Sisäisestä artikulaatiosta" on vaikea päästä eroon. Mutta sinä voit. Kuten Ivan Chursin sanoo, on monia harjoituksia. Yksi heistä laskee. Lue teksti ja laske numerot samanaikaisesti. Yksi, kaksi, kolme … äärettömyyteen.
Älä pelkää, jos aluksi et ymmärrä lukemasi merkitystä. Ei mitään väärin. Aivojen "uudelleenkoulutukseen" tarvitaan vähintään 20 tuntia lukemista tällä tavalla. Jos et pidä laskemisesta, humista kappale. Vaihtoehto on yhtä iloinen. Pian opit ymmärtämään sanojen merkityksen etkä tuhlaa aikaa puhumiseen tai ääntämiseen.
Oletko huomannut kuinka nopeusmittarin nuoli hiipii itsevarmasti ylöspäin? Mutta edelleen - enemmän. Ja nopeammin.
KOULUTA PERIFERAALINEN NÄKÖ
Opi peittämään mahdollisimman paljon tekstiä yhdellä silmäyksellä. "Normaalien kykyjen" omaava henkilö voi tarkastella yhtä kappaletta ja sulattaa sen muutamassa sekunnissa. Perifeerinen visio on tarpeen kehittää. Esimerkiksi Schulte-taulukoiden avulla.
Ne näyttävät tältä. Kehys on jaettu neliönmuotoisiin soluihin, joiden numerot ovat 1 - 25 ja jotka on järjestetty kaoottiseen järjestykseen. Tehtävämme on keskittää silmämme keskuskennoon ja löytää kaikki numerot johdonmukaisesti. Voit etsiä niitä VAIN perifeerisen näön avulla.
Mitä jyrkempi taitosi, sitä leveämpi pöytä. Erittäin hyödyllinen harjoitus. Ei vain lisää lukunopeutta, vaan myös kouluttaa huomiota.
ASETTAA TAVOITE
Ivan Chursinin mukaan kaikki kirjallisuudet voidaan lukea tuulen nopeudella. Sekä pitkälle erikoistunut että taiteellinen. Mutta on parempi aloittaa yleissivistävästä koulutuksesta. Esimerkiksi henkilökohtaiseen kasvuun. Tärkeintä on olla varma, että saamiasi tietoja vaaditaan. Aivot ottavat signaalin vastaan ja imevät tietoa paremmin ja nopeammin.
"Aivot ja muisti sopivat ohjelmointiin: voimme antaa heille tietyt asetukset", sanoo Ivan Chursin. - Ennen kuin aloitat kirjan lukemisen, kysy itseltäsi: "Miksi minun täytyy lukea se?" ja "Mitä haluan oppia?" Motivoi itseäsi!
Napoleon hänen 2000 sanalla minuutissa on aivan kulman takana. On hänen kukko …
Korosta tärkein
Lue kynällä kädessä. Voit vapaasti merkitä marginaalit. Merkitse paikat, jotka näyttävät sinulle tärkeiltä. Sitten opit näkemään ydin.
Joten Joseph Stalin luki. Johtaja aseistui monivärisillä lyijykynillä ja teki muistiinpanoja. Silminnäkijöiden mukaan muistiinpanoja tehtiin 90 prosentista Joseph Vissarionovichin kirjoista. Leaderin kirjasto koostui noin 40 tuhannesta …
Pääsihteerillä oli myös kyky lukea vinosti. Yhdessä päivässä hallitsin vähintään viisisataa sivua. Vuosi - noin tuhat erilaista kirjaa!
Tauko
Ivan Chursinin mukaan optimaalinen aika jatkuvaan tietojen vastaanottamiseen on 30 minuuttia. Puolen tunnin välein sinun on pidettävä tauko ja tehtävä fyysisiä harjoituksia. Voimistelu sormille sopii parhaiten.
Kyse ei ole vain lukemisesta. Yksi tuttavistani meni kouluun, jossa oppitunnit kesti puoli tuntia. Se oli tavallinen koulu, mutta jostain syystä sen lapset voittivat jatkuvasti kaikenlaisia olympialaisia, Chursin kertoo.
- Noudattamalla kaikkia näitä sääntöjä kasvatat huomattavasti lukunopeutta. Kolme tai jopa viisi kertaa, valmentaja tiivistää. - Tulos voidaan saavuttaa viikon kovan harjoittelun jälkeen!
HUOMAUTUKSESSA
Kuinka muistaa päivittäistavaraluettelo helposti kauppaan
Mielikuvituksellinen ajattelu ja hyvä muisti ovat toisiinsa liittyviä käsitteitä. On harjoitus, joka kehittää molempia ominaisuuksia. Ja auttaa jopa jokapäiväisessä elämässä. Sen avulla voit helposti muistaa luettelon tuotteista.
Lähetä ostoskorisi. Sen pitäisi olla valtava. Yhtäkkiä öljyä putoaa hänen päälleen. Jättimäinen pullo lävistää korin, tarttuu siihen, roiskuu roiskeita … Yritämme vetää öljyä, mutta ei. Pullo meni koriin tiukasti.
Tomaatti putoaa öljyn päälle. Tomaatti on liimattu pulloon. Yritämme repiä se pois, mutta turhaan. Vihannes ei lainaa itseään.
Rulla wc-paperia putoaa tomaatin päälle. Nippu tarttuu tomaattinaapuriin. Emme voi repiä sitä …
Torni voi kasvaa loputtomiin. Tärkeintä on yhdistää kuvat. Voit siis muistaa vähintään 100 kohteen luettelon!
Maxim SYU