Kysymys "Mihin unet vievät meidät?" pitkään huolissaan ihmiskunnasta. Mutta yhtä mielenkiintoinen on kysymys "Mistä pääset tielle unesta heräämiseen?" Osoittautuu, että on ihmisiä, jotka unen aikana kykenevät paitsi kävelemään talon ympäri abstraktin ilmeen, vaan myös pitämään puheita, hiomaan hampaitaan ilman syytä, ajamaan autoa ja jopa harrastamaan seksiä. Kun heille kerrotaan, mitä he tekevät aamulla, he yllättyvät. "Miten? Mitä? Olin nukkumassa!"
"Sleepwalkers" - kuten ihmisiä, jotka vaelsivat yöllä katoilla ja karniisilla, kutsuttiin silloin, mainitaan jopa Raamatussa, Matteuksen evankeliumissa. Tämä joidenkin meistä outo käyttäytyminen, niin muinaisina aikoina kuin nykyäänkin, näyttää kauhistuttavalta ja salaperäiseltä. Ajan myötä salaisuuksista on tullut vähemmän, ja jos unenkävelyn mekanismeja ei vieläkään ymmärretä täysin, tiede tietää jo jotain niistä.
Verilöyly unessa
"Nukkuminen" on vanhentunut käsite, koska Kuun vaikutusta ihmisen psyyken sellaisiin ilmenemismuotoihin ei pidetä tieteellisenä tosiasiana. Toinen termi on käytössä: somnambulismi, ts. "Unenkävely" (latinalaisista sanoista somnus - uni ja ambulare - kävelemään). Siellä on myös laajempi käsite - "parasomnia", joka yhdistää useita unihäiriöitä (ilmeisesti samankaltaisia), jotka johtavat vastuuttomaan toimintaan, joka ei välttämättä liity kävelyyn. Esimerkiksi bruksismi - yöhampaiden hionta. Nukkuva ihminen rasittaa yhtäkkiä, odottamatta, voimakkaasti leuan ja kurkunpään lihaksia, ja kuuluu epämiellyttävä hionta. Ilmiö on ollut tiedossa jo kauan ja sillä on useita suosittuja tulkintoja - matojen esiintymisen osoittamisesta alkeiseen vaistoon - sanotaan, että esi-isät teroittivat hampaitaan unessa. Olipa se miten tahansa, tämä on vain yksi esimerkki siitä, että keho voi elää jonkinlaista omaa erityistä elämäänsä,kun omistaja nukkuu eikä epäile mitään. Tärkeintä on, että tämä "elämä" ei ylitä tiettyä kehystä, ja niin joskus tapahtuu.
Varhain aamuisin 23. toukokuuta 1987 amerikkalainen Kenneth James Parks, viiden kuukauden ikäisen tytär isä, lähti talosta, meni autoon ja meni vaimonsa vanhempien taloon. Periaatteessa hän aikoi vierailla sukulaisina sinä päivänä, joiden kanssa hän oli erinomaisissa olosuhteissa, mutta tietysti ei niin aikaisin. Juhlissa tapaamisten sijasta tragedia iski. Puistot tunkeutuivat taloon, löivät apiansa ja puukottivat 42-vuotiaan äitinsä. Sitten tappaja palasi autoonsa, pääsi poliisiasemalle ja antautui väittäen, että hän oli tappanut useita ihmisiä. Puistoilla ei ollut tekosyitä, paitsi yksi asia: tutkimuksen aikana hän totesi, että hän ei muista mitään tekemästään. Puolustus vaati, että murha tapahtui tajuttomassa tilassa, ts. Se oli somnambulismin erityistapaus. Väitetään, että puistot olivat vakavassa psykologisessa tilassa pelaamisen epäonnistumisten vuoksi, ja tämä saattaa aiheuttaa niin vakavia unihäiriöitä. Tuomaristo harkitsi tapausta. Kävi ilmi, että nuorella miehellä ei todellakaan ollut motiiveja toimia niin julmasti vaimonsa vanhempien kanssa - he saivat aina hyvin toimeen. Kävi ilmi, että tutkimuksen yhteydessä tehty elektroenkefalogrammi (nukkumisajankohtana) osoittaa aivan hyvin omituisen tilan. Seurauksena oli, että Parksin syytökset hänen äitinsä murhasta ja hänen äitinsä murhayrityksestä luopuivat. Yhdysvaltain korkein oikeus vahvisti päätöksen.että tutkimuksen yhteydessä tehty nukkumankestävä elektroenkefalogrammi osoittaa aivojen hyvin omituisen tilan. Seurauksena oli, että Parksin syytökset hänen äitinsä murhasta ja hänen äitinsä murhayrityksestä luopuivat. Yhdysvaltain korkein oikeus vahvisti päätöksen.että tutkimuksen yhteydessä tehty nukkumankestävä elektroenkefalogrammi osoittaa aivojen hyvin omituisen tilan. Seurauksena oli, että Parksin syytökset hänen äitinsä murhasta ja hänen äitinsä murhayrityksestä luopuivat. Yhdysvaltain korkein oikeus vahvisti päätöksen.
Mainosvideo:
Voidaan kuvitella skeptisyyttä, jolla monet sitten reagoivat tähän tuomioon, mutta oikeuskäytäntö on vakava asia, ja tuomioistuin tuskin olisi ottanut huomioon perusteettomia spekulaatioita. Murhatapaukset somnambulismin tilassa ovat harvinaisia, mutta eivät yksittäisiä, ja niistä on todisteita 1500-luvulta lähtien.
Nämä eivät ole ollenkaan unia
Mutta vaikka henkilö ei vahingoita ketään eikä ajaisi (tällaisia tapauksia on myös paljon - esimerkiksi henkilö tuli töihin pyjamiin), hänen käyttäytymisensä, sanoen esimerkiksi yöllä asunnossa kävellessä, näyttää erittäin omituiselta. Yhtäältä puuttuva ilme, ilmeettömät kasvot, toisaalta avoimet silmät ja toimet, jotka ovat selvästi jonkinlaisen aikomuksen alaisia. Usein "uniikkailijat" eivät vain vaeltele talon ympäri, vaan näyttävät etsivän jotain, avaakaa kaapien ovet, vedä laatikot. Yksinkertaisin asia, jonka voidaan olettaa: Näillä ihmisillä on unelma, ja he tiedostavat sen todellisuudessa. Mutta niin ei näytä olevan tilanne.
Kuten tiedät, yöunen aikana henkilö käy läpi useita syklejä. Noin 25% ajasta jokaiselle näille syklille, joka kestää 70-100 minuuttia, tapahtuu ns. Desynchronized unen vaiheessa, joka tunnetaan myös nimellä REM uni. REM (englanninkielinen lyhenne REM - nopea silmäliike) on "nopea silmäliike", joka tapahtuu suljettujen silmäluomien takana. Tässä vaiheessa aivot toimivat aktiivisesti, mutta luustolihakset ovat rentoutuneet. Juuri tällä hetkellä näemme unia, ja jos henkilö herätetään REM-vaiheessa, hän todennäköisesti pystyy kertomaan mistä hän haaveili.
Sarjassa "parasomnia" on unihäiriö, joka esiintyy juuri tässä vaiheessa. Vastoin luonnollista predestinaatiota, REM-vaiheen nukkuvan ihmisen lihakset eivät ehkä ole rentoutuneita, vaan päinvastoin, aktiivisia. Henkilö liikuttaa raajojaan, tekee kehon liikkeitä, ja todennäköisimmin nämä liikkeet heijastavat sitä, mitä henkilö haaveilee. Mutta tämä ei ole somnambulismia. Tutkimukset osoittavat, että sitä ei tapahdu viidennessä, REM-nukkumisvaiheessa, vaan kolmannessa tai neljännessä vaiheessa, jotka liittyvät hitaan aallon uneen, jotka yhdessä muodostavat 75% syklistä. Nämä kaksi vaihetta ovat täysin vastapäätä REM-vaihetta, koska ne ovat syvän unen ajanjaksoa ja aivojen toiminta niiden aikana on alimmassa pisteessä. Jos tavallinen ihminen herää syvän unen vaiheessa, hän toipuu pitkään, kunnes ymmärtää missä hän on ja mitä hänelle tapahtuu. Täsmälleen sama tapahtuu herätetyn "sleepwalkerin" kanssa.
Muuten, hitaan unen vaiheeseen liittyviä parasomnioita on mainitun somnambulian ja bruxismin lisäksi vielä useita. Niistä riippuvuus ruoasta. Somnambulismin tilassa oleva ihminen voi joskus, herätämättä, alkaa syödä aktiivisesti jotain, ei välttämättä syötävää, esimerkiksi savukkeita. Ja yhdelle häiriöstä on keksitty jopa erittäin kuulokas termi: seksomnia. Sen merkitys on helppo arvata: somnambulistisessa tilassa oleva ihminen alkaa osoittaa seksuaalista aktiivisuutta. Heräämisen yhteydessä hän tietysti ei muista mitään. Vitsit? Kaukana siitä!
Liian pitkä ja syvä uni
Vuonna 2005 Englannin Yorkissa pidettiin oikeudenkäynti vakavasta rikoksesta. 22-vuotias baarimikko James Bilton syytettiin raiskaamasta tuntemaansa tyttöä, joka nukkui talossaan, mutta nukkui erikseen eikä antanut suostumustaan seksisuhteisiin. Kaveri väitti, että hän ei muista mitään ja että hän oli erittäin yllättynyt aamulla esitetyistä syytöksistä. Asiaa käsitteli seitsemän naisen ja viiden miehen tuomaristo, joten vaikutti siltä, että vastaaja ei voinut luottaa sakkojen määräämättä jättämisestä tai lieventämisestä. Tuomioistuin otti kuitenkin huomioon, että Biltonillä oli somnambulismista säännöllisesti 13 vuoden ikäisenä. Lisäksi tämä häiriö havaittiin hänen perheenjäsenillään. Tuomariston päätöksellä raiskausmaksu hylättiin.
James Biltonin tapaus sisältää kaksi tärkeää seikkaa somnambulismin luonteesta. Ensinnäkin, se alkaa useimmiten lapsuudessa ja murrosikäissä. Ja jos aikuisia”unenkävelijöitä” ei ole niin paljon, niin monilla on epämääräisiä muistoja yöikäyksistä lapsuudessa. Toiseksi on todettu, että geneettisellä taipumuksella on merkitystä tämän unihäiriön puhkeamisessa. Voit lisätä stressiä, alkoholin, huumeiden, tiettyjen lääkkeiden käyttöä, yleensä kaiken, mikä vaikuttaa aktiivisesti ja negatiivisesti psyykiin. Toisaalta itse parasomnian ilmiötä ei ymmärretä täysin, hypoteeseja on vain useita.
Yksi asia on melkein varma: ihmisen herääminen syvän unen vaiheissa ei ole kovin luonnollista, ja silti on olemassa jonkinlainen ärsyke unen parasomnioissa. Yrittäminen herätä on kuitenkin epäonnistunut: herätessä ihminen ei herätä, vaan menee erityiseen tiliin, jota ei voida laskea.
Tutkimus, joka julkaistiin vuonna 2012 tieteellisessä lehdessä Neurology, osoitti erityisesti somnambulismitapausten ja muiden niihin liittyvien häiriöiden suhteen syvän unen vaiheiden kestoon. Eli mitä pidempiä näitä vaiheita on, sitä tietoisuuden on vaikeampaa paeta Morpheuksen voimakkaasta syleilystä, ja tapahtuu outoja ilmiöitä. Ja näiden vaiheiden pituuteen voivat vaikuttaa erilaiset stressitekijät, väsymys, krooninen unettomuus tai monenlainen kemia.
Haikuihin liittyy kaksi suosittua myyttiä, jotka ovat kertomisen arvoisia. Ensimmäinen myytti: henkilöä ei voida herätä yöretkien aikana. Väitetään, että se on vaarallinen itselleen ja heräävälle ("hullu" voi osoittaa aggressiota). Itse asiassa kaikki tämä on kaukana todellisuudesta. On vaikea herättää unessakävijää (samoin kuin henkilöä yleensä syvän unen vaiheissa), mutta se on mahdollista, ja sitten hän ajattelee pitkään kuinka päästä sinne, missä hänet herätettiin. Toinen myytti: että paholainen itse ei ole "lunatikoiden" veli ja että yöretkillään he eivät pysty vahingoittamaan itseään tai vahingoittamaan itseään (esimerkiksi pudota tai syödä ikävää). Kaikki tämä ei myöskään ole totta, joten apu ei satuta henkilöä, joka lepää somnambulistisessa tilassa: on parasta yrittää viedä hänet takaisin sänkyyn.
Oleg Makarov