Mikä vähentää älykkyyttä enemmän - marihuanaa tai sosiaalisia verkostoja? Ja miksi television katselu on hyödyllisempää kuin YouTube ja kouba? Meillä on vastaukset.
Lontoon yliopiston psykologi Glenn Wilson teki vuonna 2005 kokeilun toimistotyöntekijöiden kanssa. Ehdot muistuttivat todellista työtä: tavalliset toiminnot keskeytettiin jatkuvasti tekstiviesteillä, puheluilla, kirjeillä ja viesteillä sosiaalisissa verkostoissa. Päivän lopussa asiantuntijat mittasivat tutkimuksen osallistujien IQ: n. Tulos oli vaikuttava: tällainen häiriötekijä laskee IQ: ta 10 pisteellä!
Kalifornian yliopiston vuonna 2009 tekemän tutkimuksen How Much Information mukaan viikossa kulutetun tiedon määrä on kasvanut 5 (!) Kertaa vuodesta 1986 lähtien. 250 tuhatta sanaa viikossa 1,25 miljoonaan! Ja jos henkilö ei asenna patoa yksin, niin tukehtumis- ja hukkumisriski tässä virrassa on enemmän kuin todennäköistä. Vaikka useimmilla meistä on illuusio, että hallitsemme tietovirtoja. Esimerkiksi luopuminen televisiosta Internetin hyväksi.
Oletko huomannut millä ylpeydellä he nyt sanovat: "En katso televisiota, minulla ei ole televisiota kotona"? Steve Jobs sanoi:”Kun olet nuori, katsot televisiota ja luulet, että TV-yritykset pyrkivät tekemään ihmisistä tyhmiä. Mutta kun vanhete hieman, ymmärrät: tämä ei ole niin. Ihmiset haluavat sen itse. Ja tämä on paljon pahempaa. Salaliitto ei ole pelottavaa. Voit ampua kummajaisia! Järjestä vallankumous! Mutta salaliittoa ei ole, TV-yritykset tyydyttävät vain kysynnän. Tämä on totuus."
Kuvailemalla televisiota merkityksettömien esitysten, keskinkertaisten TV-sarjojen ja häiritsevän mainonnan valtavaksi piggypankiksi, kokeneet käyttäjät ja sosiaalisesti aktiiviset ihmiset ovat siirtyneet verkkoon, jossa he lukevat ja katsovat "vain mitä haluavat". Mutta todellisuudessa puhumme vain analogisen tekniikan vaihtamisesta digitaaliseksi.
Se voi olla 3 tai 150 kanavaa, mutta numero on joka tapauksessa määritettävissä (emme puhu Smart TV: stä). Ja jos et löytänyt mitään sopivaa kaukosäätimen kaikkien painikkeiden läpi, kytke virta pois päältä. Koska et halua maata sohvalla tai lykätä tärkeätä asiaa, et katsele tylsää, käsittämätöntä tai rehellisesti ärsyttävää ohjelmaa.
Mainosvideo:
Emme missään nimessä kampanjoita TV: n puolesta, mutta olemme objektiivisia: siellä tiedonkulku on selkeästi jäsennelty, ohjelma-aikataulu asettaa kaikki pisteet i: lle. Jos et odota mielenkiintoisia elokuvia, voit kytkeä television pois päältä turvallisesti: yllätyksiä on turha odottaa. Ja Internetillä ei ole rakennetta, ohjelmaa eikä päätepistettä. Tietovirralla ei ole loppua ja aina on tunne, että nyt, seuraavan hiiren napsautuksen jälkeen, ilmestyy jotain erittäin arvokasta tai vain utelias. Seurauksena on, että paljon enemmän aikaa vietetään, ja samalla henkilöä ahdisti jatkuvasti epätäydellisyyden ja tyytymättömyyden tunne. Juuri tämä tunne estää sinua sammuttamasta tietokoneen: kymmenen muuta korvaa heti yhden videon YouTubessa, vilkuttaen kirkkaita kuvia näytöllä.
Mikä saa meidät napsauttamaan seuraavaa videota tai siirtymään tavoitteettomasti sivustolta toiselle? Uteliaisuus? Todennäköisesti. Mutta mielestämme paljon useammin halu on poistua mukavuusvyöhykkeeltä.
Lisäksi virtuaalimaailma näyttää olevan erityisesti luotu tukemaan viivästyttämis taipumustamme - tärkeiden tai epämiellyttävien tehtävien jatkuvaa lykkäämistä myöhempää käyttöä varten. Keskeytymättömän tiedonkulun ansiosta meillä on aina tekosyyn tyhjäkäynnille: meidän on tarkistettava postimme uudelleen, katsottava viestejä sosiaalisissa verkostoissa, luettava pari uutisia, katsottava leike, joka on lähetetty ystäväsyötteeseen. Kun kaikki nämä kohdat on suoritettu, uusi kirje tai viesti tulee. Ympyrä ei sulkeudu, tavoitteeton vaeltaminen verkossa ei lopu.
Muuten, tavoitteetonta surffausta, ns. Surffausta, psykologit pitävät Internet-riippuvuuden vakavimpana muotona.”Tilaukset luovat uusia tilauksia, mainonta saa meidät haluamaan kuluttaa, kilpailijoiden toimet vaativat vastausta. Nykyaikainen ihminen viettää suurimman osan ajastaan tämän virran käsittelemiseen ja tuottamiseen muille. Ihmiset ovat yhteydessä tällaiseen tiedonkulutus- ja tuotantoketjuun, ja harvat ketjussa ajattelevat: mistä tämä tapahtuma tuli? Kuka sanoi, että siihen vastaaminen on aikamme tuottavin investointi? - kysyy Ecwidin perustaja Ruslan Fazlyev.
Internetissä on toinen syy. Aivojen viidestätoista hermostoverkosta, joista puhumme vähän yllä, on ns. Nautintoverkko, jonka yksi aktivoijista on ennakointi oppia uusia asioita. Colin Camererin ja Kalifornian teknologiainstituutin kollegoiden suorittamassa kokeessa vapaaehtoiset lukevat tietokilpailuun liittyviä kysymyksiä ja arvioivat kiinnostuksensa saada vastaus.
On selvää, että tämä ihmisen aivojen kyky stimuloi tieteellisiä löytöjä, keksintöjä ja etenemistä yleensä. Mutta olkaamme rehellisiä: suurin osa meistä tyydyttää uuden tiedon tarpeen paljon proosaisemmalla tavalla. Katso vain Pew Research Centerin tiedot nähdäksesi tämän.
Erityisesti Venäjällä 85% ihmisistä käytti Internetiä kommunikoidakseen perheen ja ystävien kanssa ja vain 13% opiskelusta.
Taulukko 10.1. Internetin käyttö eri maissa 153
Useimmat ihmiset käyttävät Internetiä kommunikointiin ja tiedon vastaanottamiseen. Vähemmistö on tarkoitettu uralle ja kaupalle.
Mitä seuraavista olet tehnyt verkossa viimeisen 12 kuukauden aikana? (kysymys esitettiin aikuisille Internet-käyttäjille)
Kysymys esitettiin älypuhelimien omistajille ja ihmisille, jotka ainakin toisinaan käyttävät Internetiä. Pakistania ei oteta mukaan, koska otoskoko on riittämätön. Lähde: Kevään 2014 globaalien asenteiden tutkimus.
Ja vaikka Internet tarjoaa ainutlaatuisia mahdollisuuksia itsensä opiskeluun, uraan ja yritystoimintaan, pornosivustot liikennöivät maailmanlaajuisesti eniten liikennettä (amerikkalaisen verkkosivuston Online Schoots mukaan 12% maailman sivustoista sisältää pornosisältöä), ja Gangnam Style -video on kerännyt yli kaksi miljardia näyttökertaa lyhyessä ajassa.
Jos vain "mansikoiden" ja outojen tanssien ystävät olisivat älyllisen aivohalvauksen mahdollisia uhreja, emme kirjoittaisi tätä kirjaa sinulle - ihmisille, jotka ovat määrätietoisia ja keskittyvät onnelliseen, terveelliseen ja menestyvään. Niille, jotka uskovat vilpittömästi, että edistymisen aikakaudella on mahdollista saavuttaa menestys vain noudattamalla uuden aikakauden sanelemia ei aina mukavia sääntöjä. Loppujen lopuksi, eikö digitaalitekniikka ja sen kaikki ilmeiset puutteet auttaisi parantamaan tehokkuuttamme nykymaailmassa?
Ja tässä palaamme jälleen kerran rakastettuun "tehokkuuteen". Tämä sana, kuten mantra, toistuu kaikille laitteille, jotka käyttävät ympäri vuorokauden. Tämä on yksi keskeisimmistä stereotypioista: mitä enemmän tietoa on saatavilla, sitä tehokkaampia olemme. Mikä ei ole tekosyy tiedon ylikuormitukselle ja sen vakaville seurauksille? Sillä välin, jos määrittelet tehokkuuden investoidun vaiheen ja tuloksen suhteeksi, käy ilmi, että monet ihmiset ovat menettäneet sen viimeisen kymmenen vuoden aikana. He aloittivat enemmän vaivaa ja aikaa, mutta tulos on parhaimmillaan sama.
Miksi tämä tapahtuu? Tämä harha perustuu tietämättömyyteen, että jos et käytä saamiasi tietoja, käytät tosiasiallisesti roskia.
Lisäksi merkittävää osaa näistä tiedoista ei yksinkertaisesti tarvita: niitä ei voida käyttää suunnattuun pahamaineisen tehokkuuden lisäämiseen. Mutta kaiken tiedon arvo on sen käytännöllisessä käytössä. Mutta vaikka löysimme asiaankuuluvaa sisältöä, meillä ei usein ole tarpeeksi aikaa analysoida sitä ja muistia sen tallentamiseksi (tiedämme loppujen lopuksi jo lyhytaikaisen ja pitkäaikaisen muistin ominaisuudet). Kulutamme näitä tietoja passiivisesti, mikä tarkoittaa, ettei ole mitään mahdollisuutta muistaa ja soveltaa niitä tulevaisuudessa, kun nykyinen tiedonkulutus on 1,25 miljoonaa sanaa viikossa. Kuten kirjailija ja psykologi Rudolf Arnheim sanoi: meitä kiehtoo illuusio, jonka mukaan käsitys merkitsee tietoa ja ymmärrystä.
Tietysti tämän tosiasian myöntäminen ei ole helppoa: pettymys on liian suuri. Ensin sinun on oltava rehellinen itsesi suhteen. Arvioi päivä yhteenvetona, kuinka paljon tietoa olet oppinut tänään. Mitä osaa sinusta ei pidetä vain uteliaana, ei abstraktisti tärkeänä koko ihmiskunnalle, mutta hyödylliseksi sinulle henkilökohtaisesti? Kuinka suuren osan näistä tiedoista lähitulevaisuudessa tai kaukaisessa tulevaisuudessa pitäisi toimia menestyksesi saavuttamiseksi? Uskomme, että vilpittömät vastaukset asettavat kaiken paikoilleen. […]
Lisäksi mistä tehokkuudesta voimme puhua, jos yritykset kärsivät miljardeja dollareita tappioita tällaisten uteliashenkilöiden takia?”Nykyään tietotyöntekijät hajaantuvat keskimäärin kolmen minuutin välein: viesteillä, kirjeillä, puheluilla. Seurauksena on, että noin 25-50% työajasta muistetaan:”Missä lopetin?” Intelin tutkimus osoitti, että tällaisten keskeytyksien vuoksi yritys menettää miljardeja dollareita vuodessa. Moderni tekniikka tekee kirjaimellisesti tyhmäksi”, kirjoittaa E. Smart.
Markkinoijat käyttävät tätä ominaisuuttamme aktiivisesti ja vakuuttavat ostamaan tuotteen tai palvelun, jotta et menettäisi rahaa tai menettäisi mahdollisuutta. Menetyksen pelko, jota Robert Cialdini kuvaa kirjassaan "Vaikuttavuuden psykologia", provosoi meitä vastaamaan välittömästi puhelimeen riippumatta siitä, kuka on tällä hetkellä vieressä. Entä jos häviämme puhelun, menetämme jotain arvokasta?
On hauskaa, kuinka tekniikka yrittää auttaa meitä keskittymään tässä tilanteessa. Forest (iOS-, Android- ja Windows-sovellus) ehdottaa puun istuttamista puhelimeen ennen työn aloittamista. Henkilö valitsee itsenäisesti ajan, jonka hän aikoo käyttää liiketoimintaan, avaamatta mitään sovelluksia älypuhelimella. Jos se ei kestä sitä, puu kuolee, se selviytyy - se istutetaan onnistuneesti virtuaalimetsään. Käyttäjät huomauttavat, että kannustin puun tuhoamiseen on erittäin tehokas. Virtuaaliarvojen aikakaudella piirtämästä puusta huolehtiminen on paljon ymmärrettävämpää kuin vastuun ottaminen omasta elämästään.
Tekijät: Kirill Nikolaev ja Shekiya Abdullaeva