Edellisessä artikkelissaan "Naisten askeettisuus - rakkauden oppitunnit" lupasin puhua erittäin tärkeästä naisten askeesista - kyvystä rakastaa itseään ja pitää huolta itsestään.
Vaikea säästö
Vaikuttaa siltä, että mikä voisi olla helpompaa kuin itsesi rakastaminen? Mutta itse asiassa hyvin harvat ihmiset voivat tehdä tämän. Lasten kompleksit, aikuisten valitukset, pettäminen ja niin edelleen haittaavat meitä - meille näyttää siltä, että olemme rakkauden kelvottomia. Vertaamme itseämme muihin ja ajattelemme, että olemme huonompia kuin ympärillämme olevat. Mutta niin kauan kuin ajattelemme tällä tavalla, emme parane, emme saavuta mitään elämässä, emme edes löydä rakkautta - koska on erittäin vaikea rakastaa henkilöä, joka ei rakasta itseään.
Ja yksi tärkeimmistä naisten säästötavoitteista on itsetuntuvuuden kehittäminen ja itsetunnon lisääminen. Tätä askeettisuutta ei pidetä helpoimpana juuri siksi, että meille on hyvin vaikeaa tehdä sitä, emme rakasta itseämme liikaa eikä usko vahvuutemme.
Kuinka voit oppia rakastamaan ja kunnioittamaan itseäsi? Aluksi meidän on myönnettävä, että jokainen henkilö - ja siksi myös sinä - on ainutlaatuinen ja erityinen. Jokaisella on oma kohtalonsa, jokainen on onnellisuuden ja rakkauden arvoinen. On tärkeätä ymmärtää, että monet ihmiset, joita pidät onnistuneiksi ja onnelliseksi, kärsivät myös omasta epätäydellisyydestään, ja ehkäpä päinvastoin, pitävät sinua ihanteena.
Ajattele mitä voit arvostaa, aloita erityinen muistikirja, johon kirjoitat ominaisuudet, taidot ja ansioit - sekä synnynnäiset että hankitut. Esimerkiksi, minulla on kauniit hiukset, olen hieno kokki, voin seurata ihmisiä ja kuunnella, minulla on kyky piirtää, silmäni ovat kauniit harmaat jne. Jokainen ihminen voi löytää jotain kaunista ja mielenkiintoista - ja myös sinusta. Ja on tärkeää keskittyä siihen hyvään, joka sinulla on, arvostaa sitä, korostaa - sekä itsellesi että muille.
Mainosvideo:
Kaunein
Kummallista kyllä, ulkonäkö on erittäin tärkeä osa naisten itsetuntoa. Ja tämä ei ole sattumaa, koska naisen kohtalo oli alun perin maailman koristelu.
Louise Breslau, * WC *.
Monet naiset unohtavat tämän ja eivät edes ymmärrä miksi he kokevat masennusta, menettävät voimaa ja energiaa - ja kaikki siitä, että he näyttävät huonoilta. Ja huolehtiminen itsestään, ulkonäköstään, vaatteistaan - tämä on yksi naisten tärkeimmistä säästötavoista, joka tekee hänestä onnelliseksi ja tyytyväiseksi itsensä ja elämänsä suhteen.
Muuten, monet naiset menevät töihin pelkästään siksi, että se saa heidät tuntemaan olonsa hyvässä kunnossa - yleensä he yrittävät pukeutua paremmin, pukeutua meikkiin ja niin edelleen työssä. Kuulin kerran tarinan naisesta, joka työskenteli kotona - ja joka aamu hän pukeutui toimistovaatteisiin ja pukeutui meikkiin - ja tämän avulla hän pystyi ylläpitämään hyvää mielialaa ja tehokkuutta. Ja tämä on erittäin tärkeä naisellinen laatu - kyky olla kaunis kotona, vaikka kukaan ei näe.
Kauniit vaatteet, kosmetiikka, hoidetut hiukset, kynnet, kädet, jalat - kaikki tämä rauhoittaa naista, antaa hänen rakastaa itseään, tuntea olevansa tärkeä ja kaunis osa maailmaa. Ja siksi tämä naisten askeettisuus on niin tärkeä - jos rakastat itseäsi, niin alkaa rakastaa muita, ja he vastaavat sinua.
Monet tuomitsevat ja halveksittavat naiset kohtelevat niitä naisia, jotka ovat pakkomielle heidän ulkonäöltään eivätkä rypäytä kaupoista ja kauneussalongeista, pitävät heitä merkityksettöminä ja tyhjinä. Liian loistavat naiset saavuttavat kuitenkin yleensä tavoitteensa - he löytävät rikkaita aviomiehiä, heistä tulee kauneusguruja, kuntobloggaajia jne. Joten on edelleen parempi olla liian kaunis kuin liian ruma.
Jos olet ruma, et suorita naisten pääasiallista säästötoimintaa. Koska rumaita naisia ei ole ollenkaan. On naisia, jotka ovat laiminlyöneet itsensä, luonteensa, ulkonäkönsä. Itse asiassa voit tehdä kirjallisen kauneuden mistä tahansa rumaasta naisesta. Ja se ei ole niin vaikeaa eikä vaadi erityisiä taloudellisia investointeja. Kevyt fyysinen aktiviteetti, mieluiten jooga ja tanssi, naisten oikea ravitsemus (muista, että sen tulisi perustua maitoon, vihanneksiin ja makeisiin), luonnolliset hius- ja ihomaskit, jotka voidaan valmistaa yksinkertaisimmista ja edullisimmista ainesosista, siistit vaatteet, puhtaan kehon haju, onnellinen hymy, rakkaus itseään ja muita kohtaan - ja kirjaimellisesti jokaisesta naisesta tulee vastustamaton kauneus …
Natalia Trubinovskaya