Tänään puhumme muistipalatsin laajentamisesta ja nopean muistamisen tarpeista.
Mitä enemmän tukikuvia sinulla on, sitä enemmän tietoja voit muistaa. Se lisää myös huomattavasti harjoitusten tehokkuutta. Jos olet rajoitettu 20-30 paikkaan, niin tuskin voi ymmärtää koko potentiaaliasi muistilistana. Tarvitset paljon enemmän, jotta muistat paljon tietoja ja usein harjoittelet.
Mistä saan tukikuvia?
Ajattele kaikkia tuttuja huoneita. Asunto, dacha, ystäväsi talo, asunto, jossa asut aiemmin, toimisto, kauppa, jossa vierailet usein. Käytä mahdollisuuksien mukaan näitä huoneita ja valitse kaikki, josta voi tulla viitekuva. Laske kuinka monta sijaintia sinulla on. Kävele nyt henkisesti heidän läpi, laskemalla jokainen sijainti. Jos unohdat jotain, kävele sitten uudelleen huoneiden läpi, kunnes muistat reitin. On suositeltavaa yrittää heti muistaa jotain siitä, koska jotkut tukevat kuvat eivät ehkä ole kovin onnistuneita (kun muistat niitä, et usein muista kuvaa tai sen muistaminen vie kauemmin kuin muut tukikuvat). Jos sellaisia tukevia kuvia on, ylitä ne reitin varrella. Miksi käyttää tehottomia paikkoja?
Mene tilojen ulkopuolelle. Riko Brodskyn kielto ja poistu huoneesta. Voit korostaa erilaisia tukikuvia puistossa matkalla kotoa bussipysäkille tai työpaikalle. Ehkä kaupungissasi on monia monumentteja, joita voidaan käyttää sijainneina? Pihat, usein kulkevat reitit, neliöt, kadut, joissa on epätavallisia rakennuksia, kauppoja, joissa on kirkkaita ja epätavallisia merkkejä ja muita sisustuselementtejä - mene ulos ja katso ympärillesi: sinua ympäröi valtava määrä viitekuvia, joiden avulla voit aloittaa muistamisen tänään … Korosta, muista tuetut kuvat ja käytä luotuja muisti palatseja säännöllisesti, jotta et unohda sijaintia. Kävely raikkaassa ilmassa on hyödyllistä, mutta käveleminen ja tukikuvien korostaminen on kolme kertaa hyödyllistä. Kokeile!
Ole tarkkaavainen. Tämä on kahden ensimmäisen kohdan lisäksi. Jos joutut tuntemattomaan paikkaan: kahvila, ravintola, vierailee jonkun kanssa tai matkalle ja kävelee tuntemattoman kaupungin ympärillä, jne. - Kiinnitä huomiota yksityiskohtiin ja korosta muistipalatsisi viitekuvia. Jos kehität tätä tapaa, sen lisäksi, että lisäät muistettavuutta, opit myös paremmin liikkumaan tuntemattomissa paikoissa. Myös korkea tarkkailu parantaa kykyäsi ajatella loogisesti.
Ota yhteyttä välittäjiin. Kirjoita kysely "asunnot * kaupungin nimessä *" mihin tahansa hakukoneeseen ja aloita ehdotettujen vaihtoehtojen selaaminen. Tietysti asunnon tulisi olla huonekalujen, taloustavaroiden ja joidenkin asuntojen myyjien kanssa.
Mainosvideo:
Päätin esimerkiksi tarkastella huoneistoja Petropavlovsk-Kamchatskyssa. Otan yhden ensimmäisistä, jotka saivat huomioni:
Menen graafiseen editoriin, merkitsen ja numeroin uuden reitin tukikuvat järjestyksessä:
Valmis - muistipalatsistani on tullut kymmenen muuta sijaintia.
Muutama sijaintilähde. Viitekuvina voit käyttää sijainteja tietokonepelissä, suosikki TV-sarjojesi sankarien asunnossa, huoneen suunnittelulehdessä jne. Älä rajoita mielikuvitustasi - viitekuvia löytyy melkein mistä tahansa.
Tärkeä! Älä käytä samoja tai hyvin samankaltaisia objekteja referenssikuvina. Jos yksi sijaintisi on suosikkipuistosi penkki, niin vain erivärisistä tai -muotoisista penkeistä voi tulla toinen tukikuva, joten et voi sekoittaa niitä. Loppujen lopuksi, jos sekoitat tukikuvien keskenään, muistatko muistaessasi muistettavien tietojen paikkoja! Tätä ei pitäisi koskaan sallia. Jos sijainneissa on joitain pieniä eroja keskenään, mutta edustat niitä melkein identtisesti toisiinsa (et yksinkertaisesti voi kuvitella kuvaa yksityiskohtaisesti, kuten valokuvassa, kaikilla puupöydän halkeamilla ja kuivatulla maalipisaralla), tässä tapauksessa sinun on myös poistuttava vain yksi kahdesta vertailukuvasta.
Muistinopeuden lisääminen
Aluksi haluaisin tutustua joihinkin Jakartassa 1. – 3. Joulukuuta 2017 pidetyn maailmanmuistomestaruuskilpailun tuloksiin (kyllä, on olemassa sellaisia, jos et tiennyt):
Alex Mullen muisti 3238 numeroa tunnissa, 568 numeroa viidessä minuutissa, 133 päivämäärää viidessä minuutissa (muistokilpailuissa fiktiivisiä tapahtumia käytetään sulkemaan pois mahdollisuus, että osallistuja tietää jo tämän päivämäärän) ja korttipakan (maailmanmestaruuskisoissa 52 korttia muistetaan) hintaan 15,61! Munkshur Narmandah muisti 1776 korttia (34,15 kannet) tunnissa, ja Yanjaa Wintersoul pystyi muistamaan 354 satunnaista kuvaa (tietenkin tietyssä järjestyksessä) viidessä minuutissa! Lisäksi ne antavat maailmanmestaruuskilpailuissa rajan markkinoille saattamiselle, mikä luo lisää monimutkaisuutta.
Ehkä et muista korttipakkaa 15 sekunnissa (ja ehkä sinäkin!), Mutta pystyt muistamaan nopeudella 1-2 sekuntia per elementti, tämä on erittäin todellinen ja saavutettavissa oleva tulos. Voit luultavasti jopa oppia tekemään sen nopeammin.
Menetelmä yksi: harjoittelu. Nopeutesi kasvaa kun treenaat. Voit tutustua kuvan visualisointiin, sen kiinnittämiseen referenssikuvaan, ja tottelet asteittain sen tekemiseen. Ajan myötä muistinopeutesi kasvaa vain aktiivisen (mikä tärkeintä, säännöllisen) harjoituksen takia. Niin kauan kuin 200 numeron muistaminen (ehdollisesti) on vaivaa sinulle, et ole valmis nopeaa muistamista varten.
Menetelmä toinen: uusi järjestelmä. Jos muistat nopeudella 4 sekuntia per elementti, kestää 2 minuuttia 60 numeron kaksinumeroisista numeroista ja minuutin ja 20 sekunnin kolminumeroisista numeroista. Jos saat ydinvoimalaitoksen automatismista, vie se vielä vähemmän aikaa. Voit tallentaa yhden kortin kerrallaan, mutta kaksi kerrallaan.
Menetelmä 3: lyhennä kuvan esitysaikaa. Sinun ei tarvitse kuvitella jokaista hanhen sulkea tai lankaa, joka tarttuu hatusta. Et voi silti tehdä tätä, mutta tuhlaat vain aikaa ja kidutat aivojasi. Riittää, että kuva on sinulle selkeä. Minulle riittää, että tiedän, että tämä valkoinen olento, jonka päällä on värilliset täplät, on pelle, jos haluan muistaa hänet sekunnissa tai nopeammin, minulla ei ole aikaa kuvitella hänen ilmettään tai hänen pukunsa leikkausta.
Neljäs menetelmä: lopeta pelkää virheitä. Kuten millä tahansa muullakin alueella, sinun ei pidä pelätä virheitä muistamisessa (puhun koulutuksesta, kun pankkitilinumeroa muistettaessa on tietenkin parempi olla erehtymättä). Aloita vähemmän aikaa viettämällä yhden ilmeen. Saatat tuntea, että et muista sitä tarpeeksi. Ohita tämä tunne. Yritä viettää mahdollisimman vähän aikaa sitomalla jokainen kuva tukeen ja yritä sitten muistaa kaikki. Jos muistat yleensä 5 sekunnin nopeudella tuotetta kohden, niin kun muistat nopeudella 4 sekuntia tuotetta kohti, et todennäköisesti unohda jotain. Varmasti, vähemmän aikaa riittää, jotta voit luotettavasti kiinnittää kuvan sijaintiin. Etsi nopeusrajoituksesi (kun virheitä on 10-30%) ja treenaa sitä. Kun virheitä on vähemmän (0-10%), voit aloittaa muistamisen jopa nopeammin. Pienellä nopeuden palautuksella pystyt muistamaan tarkasti, ja se vie vähemmän aikaa kuin ennen. Salaisuus on yksinkertainen: jos haluat muistaa nopeasti, aloita muistaminen nopeasti.
Menetelmä viisi: liikkuminen reittiä pitkin. Opi liikkumaan nopeasti sijaintien välillä. Jos ajattelet jokaisen viitekuvan jälkeen, kumpi tulee seuraavaksi, et tietenkään pysty muistamaan sitä nopeasti. Sinun on tiedettävä reittisi tiukasti. Ja vaihda viitekuvasta tukikuvaan heti. Sinun ei pitäisi mennä henkisesti toiseen, vaan vaihtaa sijainteja kuten elokuvan kehyksiä - peräkkäin.
Käytä kaikkia näitä menetelmiä, ja muistamisen nopeus kasvaa varmasti.
Harjoitella! Luo 10 näyttää nyt. Se ei vie paljon aikaa. Opi liikkumaan nopeasti välillä, jotta voit käyttää niitä nopeaa muistamista varten tulevaisuudessa.