1800-luvulla kaikki kesän aristokratiat menivät varmasti "veteen" - parantamaan hermojaan ja aloittamaan romaaneja. Perinne vahvistaa terveyttä lääkejousilla on tullut meille. Toinen asia on, että tätä varten siperien ei tarvitse mennä kaukaisille maille - Kuolleellemerelle, Sotšiin tai Pyatigorskiin. Näiden kuuluisten lomakohteiden analogit löytyvät täältä: Khakassiassa, Tuvassa ja Burjaatiassa ja yleensä koko Siperiassa.
BOLSHOE -JAROVOEN JÄRJESTELMÄ
ALTAI. 450 km Barnaulista, 6 km Slavgorodista. Suolainen.
Viime vuosina Yarovoyesta on tullut suosittu lomakohde. Paitsi Altaiin asukkaat, myös koko Venäjä tulevat tänne lepäämään ja saamaan hoitoa. Järven rannalla on moderni rantakompleksi, jonka pituus on noin 1,5 km, ja se tarjoaa paljon viihdettä.
Järven vesi on koostumukseltaan samanlainen kuin Kuolleenmeren vesi ja sillä on selkeät lääkeominaisuudet. Yhdessä lietemaidon kanssa sitä käytetään perifeerisen hermoston, tuki- ja liikuntaelinten, nivelten ja nivelkudosten sairauksiin, sukupuolielinten tulehduksellisiin prosesseihin, iho- ja hengityselinsairauksiin.
Missä asua? On olemassa sanatorioita "Yarovoe-järvi" ja "Kemisti". Voit helposti vuokrata yhden monista rannikon lähellä rakennetuista kesätaloista tai asunnon paikalliselta väestöltä.
Miten sinne pääsee? Tarpeeksi yksinkertainen. Bussit kulkevat päivittäin Barnaulista Yarovoeen. Voit käyttää rautatiekuljetuksia - junalla Slavgorodiin, sitten bussilla tai taksilla Yarovoyeen.
Mainosvideo:
KHAKASIYA. 150 km Abakanista, 15 km Sorskista, lähellä Tumannyn kylää. Happamattoman. Jos etsit hiljaista, perhelomaa kalastuksella, kokoontumista tulen äärellä, rauhassa käveleviä, tämä on oikea paikka sinulle. Järven ympäristö on erittäin viehättävä. Saasteita ei ole, säiliön luonnon kauneutta ja luonnollisuutta ei häiritä. Lehmät ja koivut tulevat suoraan veteen. Pienet vuoret suojaavat järveä kaikilta puolilta, minkä vuoksi rannikkoalue on erittäin hiljainen. Rannikko on kevyesti viistot ja sileät, puhtaat hiekka-alueet. Tässä on hyvä ottaa aurinkoa, uida, vaeltaa rannikkometsien läpi, kalastaa, poimia marjoja ja sieniä.
Järvi ei ole kuuluisa paitsi kauneudestaan, myös sitä ravitsevien maanalaisten radonlähteiden parantavista ominaisuuksista. Niiden balneologinen arvo on ollut tiedossa muinaisista ajoista lähtien. Siperian suosituin tällainen lomakeskus on Belokurikha. Mitä tulee Dikoozerskoye-talletukseen, sen radonivedet ovat analogisia Pyatigorskin vesistöille, ja niitä voidaan käyttää menestyksekkäästi monien sairauksien hoitamiseen: sydän-, verisuoni-, hermostolliset, gynekologiset, nivel-, luu-, lihassairauksien ja ihon sairaudet. Veden terveys- ja bakteriologiset indikaattorit ovat hyvät. Järvimutaa ei kuitenkaan ole vielä tutkittu.
Missä asua? Rannalla on monia käteviä leirintäalueita. Tumannyn lääketieteellinen kuntoutuskeskus sijaitsee 3 km päässä järvestä. Aivan rannalla on turistikeskus "Boomerang", joka tarjoaa taloja sekä paikkoja mukavalle telttaleirille.
Miten sinne pääsee? Helpoin tapa on autolla. Käänny esimerkiksi Divnogorskista tielle kohti Sorskia ja sitten Dikoe-järvelle. Lisäksi Achinsk-Abakan -rautatie kulkee kaksi kilometriä Bury-joen laaksoa pitkin.
LÄHTEEN KUUMA AVAIN Khakassia. 150 km päässä Abazasta, Bedui-joen vasemmalla rannalla, Abakanin sivujoki, viiden kilometrin päässä suusta.
Lähdevesi luokitellaan piipitoiseksi mineraaliksi ja sitä suositellaan ulkoiseen käyttöön lääketieteellisiin tarkoituksiin. Se sisältää viisitoista hivenainetta, samoin kuin uraania ja radonia. Vesi on puhdasta, väritöntä, mautonta ja hajutonta, raikasta, sen lämpötila on vakio ympäri vuoden, on 37,4 astetta.
Paikka on erittäin kaunis, villi, kaukana sivilisaatiosta. Kauan sitten harrastajat rakensivat tänne useita hirsimökkejä. Yhdessä he ottavat radonihauteita. Tätä varten lattiaan tehtiin aukko lähteelle. Menemällä puuportaista alas 3 × 3 metrin hirsimökkiin, jonka pohjassa on kiviä ja hiekkaa, näet seinässä olevan reiän, josta lämminvesivirta puhaltaa. Jos suljet silmäsi ja rentoudut, saat täydellisen eristävän kylpyammeen - sulkemalla tasapainon ja kosketuksen elimet. Yhden istunnon jälkeen kävijät kokevat voiman nousun, väsymys lievittää.
Lähde on jo kauan ollut tunnettu paranemispaikkana, josta käy ilmi vanhoja puisiin ja kiveen kaiverrettuja kirjoituksia. He tulevat tänne kaikkialta Venäjältä. Kesän aikana lähde on vieraillut jopa tuhat tai enemmän ihmisiä.
Missä asua? Voit pistää teltan tai asua täällä rakennetuissa taloissa.
Miten sinne pääsee? Avaimen saaminen ei ole helppoa. Voit päästä tänne jalka tai hevosella, talvella - suksilla, mutta nämä ovat vain kokeneita turisteja. Useimmiten he käyttävät moottoriveneä, jonka on purjehdittava 200 km ylöspäin Abazaan. Rikkaammat vuokraavat helikopterin (Tashtypin kylästä lentäminen vie noin tunnin). Asfalttatie Abaza - Ak-Dovurak kulkee Abakanin laaksoa pitkin noin yhdeksänkymmenen kilometrin päässä Goryachiy Klyuchista.
SHUMAK LÄHTEET Burjaatia, Shumak-joen laakso. 180 km Irkutskista. Yli 100 jousta lähtee vuoristojen juurelle 1550 m korkeudessa. Niitä ympäröivät molemmilta puolilta alppiniityt ja Itä-Sayanin vuorenhuiput. Etäisyyden ja pääsyn takia villi lomakeskus on säilynyt melkein alkuperäisessä muodossaan. Raikas vuoristoilma ja tämän paikan erityinen energia auttavat palauttamaan terveyden ja saamaan elinvoimaa.
Shumak-joen laakson lähteet ovat pieniä syvennyksiä maaperässä, täynnä makua ja lämpötilaa vaihtelevalla vedellä (+10 - + 35 ° C). Vesityyppi: lämpö, hiilihappo, hiilivety, magnesium-kalsium. Sisältää radonia.
Laaksoa on kunnioitettu pyhänä paikkana muinaisista ajoista lähtien. Ihmiset tulivat tänne paitsi hoitoon, myös rukoilemaan klaanin terveyden ja hyvinvoinnin puolesta. Tiukat säännöt antoivat jokaiselle laaksossa käyvälle olla koskematta jousien reikiin. Vesi koottiin varovasti lusikoilla syventämättä pohjaa. Jokaiselle keväälle valmistettiin erityinen lasi koivunkuoresta ja jätettiin sen viereen. Roskasta ja saippuan käyttöä oli ehdottomasti kielletty. Kivien pääjousien läheisyyteen tehtiin lyhyitä kirjoituksia mongolien ja burjaattien kielillä (nyt venäjäksi): “sydän”, “hampaat”, “vatsa”, “silmät”.
Antiikin jälkeen säilyneiden neuvojen mukaisesti sinun on siirryttävä lähteestä lähteelle seuraavan auringon kulkua ja maistettava vesi. Se, joka maistuu parhaiten ja on hoitamisen arvoinen.
Lomakeskuksen alueella on noin 30 pientä uima-allasta, mutakylpyjä, talvi-mökkejä ja saunoja. Shumak-vedet ovat tehokkaita aineenvaihduntahäiriöiden, sydän-, verisuonijärjestelmien, lihaksen ja nivelten, hermosto-, ruuansulatuselinten, maksa- ja sappi-, iho- ja gynekologisten sairauksien hoidossa. Jousien alueella on järjestetty radoni- ja mudakylpyjä auttamaan erilaisia nivelten osteokondroosia.
Missä asua? Jousialueelle rakennettiin noin 30 kesämökkiä, joissa suurin osa turisteista asuu. Majoitus, kuten lähteidenkin käyttäminen, on ilmaista. Vuonna 2005 lomakohteelle annettiin luonnonpuiston asema ja vuonna 2006 järjestettiin Shumak-turistikeskus. Sen alueella on pieniä viihtyisiä lämpimiä taloja, ruokasali, sauna.
Miten sinne pääsee? Jokainen pääsee lähteille: jalka (70 km Nilova Pustynin kylästä), hevosella tai helikopterilla. Kesästä 2005 lähtien on järjestetty säännöllisiä helikopterilentoja, ja jokaisella on mahdollisuus käydä Shumakissa talvella - lähteet eivät jääty ja ovat tällä hetkellä eniten parantavaa voimaa, koska niitä ei ole vielä laimennettu sulattuihin lähdevesiin.
DUS-KHOL-JÄRJEN (SVATIKOVO) Tyvan tasavalta. 45 km päässä Kyzylistä. Suolainen. National Geographic -lehti on sisällyttänyt Tuvan kymmeneen rentoutumispaikkaan. Puhtain ilma, kuuma aurinko, loputtomat stepit antavat todella rentoutua ja unohtaa kaupungin vilskeen. Lisää pula suolaiseen kivennäisveteen ja sinulla on hieno kuntokeskus. Totta, ilman mitään infrastruktuuria. Siitä huolimatta järvi on erittäin suosittu Tuvan asukkaiden, jotka usein tulevat tänne viikonloppuisin, ja matkailijoiden välillä ympäri Venäjää.
Dus-Kholin veden mineralisaatio on erittäin korkea, jopa 280 g / l. Lisäksi tässä havaittiin erittäin harvinainen ilmiö, heliotermia, jonka ydin on, että suolaveden suolaveden * paksuus, kuten optinen linssi, keskittää auringonsäteilyn alakerroksiin. Siksi suolaveden ja pohjapohjan pohjakerrosten lämpötila on korkeampi (40–42 ° С) kuin pintakerrosten (15–20 ° С). Tässä tapauksessa parantava vaikutus paranee huomattavasti, varsinkin kun käytetään mutaa. Suolavedellä ja mudalla ne hoitavat tuki- ja liikuntaelimistön ja hermoston sairauksia, iho-, gynekologisia sairauksia tulehduksellisten sairauksien aiheuttamaan hedelmättömyyteen saakka.
Missä asua? Suurin osa turisteista haluaa pysyä "villinä". Järvellä on myös useita virkistyskeskuksia, jotka eivät kuitenkaan eroa toisistaan korkealla mukavuustasolla.
Miten sinne pääsee? Kyzylistä - omalla tai vuokra-autolla. Siperian parantavat järvet ja lähteet ovat kuin hedelmiä Israelissa. He ovat joka käänteessä. Kaikista niistä on mahdotonta kertoa yksityiskohtaisesti. Siksi vielä vain noin - lyhyesti. Tiedoksi niille, joilla ei ole rahaa Israelille, mutta selkä sattuu, nivelet kipu, mahalaukut …
Khakasiya
Shira-järvi. 160 km päässä Abakanista. Kevyesti suolattu. Mutaa ja juomakelpoista kivennäisvettä käytetään tässä hoidettaessa maha-suolikanavan sairauksia, maksa-, sappi-, nivelrikko- ja lihassairauksia. Siellä on lomakeskus ja lasten sanatorium. Kehitetty turistiinfrastruktuuri.
Ankkajärvet. 15 km päässä kylästä. Shira. Kaikissa kolmessa järvessä on kivennäisvettä ja parantavaa mutaa, jotka lääkekoostumuksessaan eivät ole huonompia kuin Shira-järvi. Turisteille ei ole mukavuuksia, sinun täytyy tuoda juomavesi mukanasi.
Tus-järvi. 30 km päässä Shirestä. Suolainen. Kuolleenmeren Khakassian analogi. Suolapitoisuus on niin suuri, että se ei enää liukene ja saostuu pohjaan muodostaen paksun, 30 cm paksun kuoren. Mineraaliveden lisäksi järvi tunnetaan parantavan mutaa, joka auttaa hoitamaan erilaisia sairauksia (niveltaudeista gynekologiaan). Järven lähellä voit vuokrata kaksoisvaunuja, erillisiä taloja.
Khankul-järvi. 60 km päässä Abakanista. Suolainen. Khankulassa on vain järvevettä kiinnostavaa, mikä on suolapitoisuutena lähellä merivettä. Sitä suositellaan vain ulkoiseen käyttöön kylpyyn muodossa tuki- ja liikuntaelinten, hermosto- ja sydänjärjestelmien sairauksien, aineenvaihdunnan ja gynekologisten sairauksien hoitoon. Juomavettä ei ole eikä palveluita ole ollenkaan. Useimmat lomanviettäjät tulevat mieluummin autolla ja asettavat teltoja järven rannalle.
Lake Black. 30 km päässä Shirestä. Kevyesti suolattu. Silt-talletuksia käytetään yleensä erilaisten ulkoisten sairauksien hoitamiseen. Huolimatta lomailijoiden suuresta määrästä, täällä ei käytännössä ole mitään mukavuuksia ja palveluita.
Shunet-järvi. 7 km päässä Shirestä. Kivennäisveden ohella Shunetissa on parantavaa mutaa. Järvelle on ominaista melko mukavat rannat ja hyvin varustetut leirintäalueet.
Ulug-Kol. Hakassian. 40 km Chernogorskista. Lakkosiin suolaveden ja mudan koostumus on yleensä lähellä Shiran, Tagarskyn ja Uchumin lomakohteita. Kaikki retkeilijät oleskelevat yleensä eteläisellä rannalla telttaleirillä. Veteen on helpompaa lähestyä, on rantoja, voit ottaa mutakylpyjä.
Altai-järvi. 35 km päässä Abakanista. Altaissa on huomattavasti hyvin mineralisoituneiden vesivarantojen lisäksi suuri parantava mutavarasto. Järven päävierailijat ovat paikallisia asukkaita. Muutama "villit" pysähtyvät järven rannalla telttoihin.
altai
Belokurikha. Tärkein terveyskeskus Altai. Se kuuluu Venäjän erinomaisten lomakohteiden määrään. Tärkeimmät terapeuttiset tekijät ovat ainutlaatuiset typpipitoiset piipitoiset radonivedet, vuoristoilma, lievä kuiva ilmasto. Sanatorioita on 19.
Zavyalovskie-järvet. 250 km päässä Barnaul. Useita lähellä olevia järviä, joiden koostumus on erilainen: alkalinen järvi, suolajärvi Gorkoye ja kaksi tuoretta. Altaissa on runsaasti parantavaa lietettä, jota käytetään ihosairauksiin ja tuki- ja liikuntaelinten sairauksiin. Suolajärvimutaa suositellaan liikuntaelinten, miesten ja naisten lisääntymisjärjestelmien ja ruuansulatuselinten sairauksiin. Leirintäalueet sijaitsevat lähellä suolajärviä, ja siellä on terveyskeskus. Majoitusolosuhteet - teltoista mukaviin mökkeihin. Kehitetty infrastruktuuri.
Guseletovskie-järvet (Gorkoye, Mormyshanskoye, Gorchina). 11–12 km Guseletovon kylästä, 220 km Barnaulista. Suolattu. Parantava muta on keino estää ihoa, allergisia sairauksia, keskushermostosairauksia, naisten ja miesten sukuelimiä. Mormyshansk-järven rannalla on kesäleirintä, ruokasali, sauna ja suihkukaapit.
Jegorjevskin alueen järvet (Gorko-Peresheechnoye ja Gorkoye). 2-3 km Novoegoryevskoye kylästä, noin 360 km Barnaulista. Gorky-järven vettä käytetään parannuskeinojen ja kylpyjen juomiseen maha- ja suolistosairauksissa. Muta on uudistava vaikutus ihoon, vakauttaa tuki- ja liikuntaelinten ja hermoston toimintaa. Lebyazhye balneologinen lomakeskus toimii. Järven vesi on katkera-suolaista, kuuluu kohtalaisen pitoisen alkaliveden luokkaan, kemiallisessa koostumuksessa se on lähellä Essentukin vettä.
Yli tusina virkistyskeskusta sijaitsee tuoreen Gorkoye-Peresheechnoye-järven rannalla (20 m erottaa sen Gorkoye-järvestä).
Burjatia
Kiran-järvi. 300 km Ulan-Udesta ja 30 km Kyakhtasta. Ainoa parantava järvi Burjaatiassa, jota sivilisaatio on koskettanut. Tässä on Kiranin mutakylpy, joka toimii lämpimänä vuodenaikana. Järven mutaa ja vettä käytetään liikuntaelinten sairauksien, hermoston, verenpainetaudin ja joidenkin gynekologisten sairauksien hoitoon. Kesällä järvellä on paljon turisteja, osa majoittuu teltoissa järven rannalla, osa - paikallisten asukkaiden kanssa.
Burjaatia on kuuluisa parantavista lähteistään tai arzhanista. Tunkinskayan laaksoa kutsutaan usein Siperian narsaanien maaksi, koska on olemassa runsaasti lääkevesilähteitä, joiden ominaisuudet eivät ole huonompia kuin Kaukasuksen ja Karpaattien kuuluisilla vesillä. Nämä ovat Arshanin lomakohteen hiilidioksidipitoiset kivennäisvedet (maailmassa ainutlaatuiset: lähinnä Vichyn ja Karlovy Varyn tyyppejä, mutta toisin kuin näiden lähteiden kuumat vedet), Arshanissa on kylmää vettä, joka auttaa ruoansulatuskanavan hoidossa, verenkiertoa, hengitystä ja sydän- verisuonijärjestelmä).
Khongor-Uulan ferruginous lähteet. Raudanpuuteanemian, silmäsairauksien, maksa-, munuais-, sydän- ja verisuonisairauksien, ylähengitysteiden hoito.
Pearl-mineraalilähteiden metaanihauteet.
Iho- ja gynekologisten sairauksien, tuki- ja liikuntaelinten ja hermoston hoito. Nilovayan autiomaa-alueen pii-radonihauteet. Ainutlaatuiset vedet ihosairauksien ja nivelten hoitoon.
Tuva
Chederjärvi. 45 km päässä Kyzylistä. Suolainen. Järven rannat ja pohja koostuvat lietteen rikkivetymurista. Suolaveden * koostumus on samanlainen kuin Shira-lomakeskuksen suolavesi. Pääprofiili on ihon, nivelten ja hermoston sairauksien hoito. Samankaltainen kausiluontokeskus toimii.
Khadyn-järvi, 40 km päässä Kyzylistä. Kevyesti suolattu. Tuvan suosikki uimapaikka. Dermatologit suosittelevat uimarantaa järvessä joillekin lapsuuden iho-olosuhteille. Terapeuttinen vaikutus on yhtä positiivinen kuin hoidossa muilla suolajärvillä, mutta alhaisemman mineralisaation vuoksi ihoärsytystä ei käytännössä ole. Lähin analogia on Shira-järvi.
SEURAAVA - KAIKKI
Plakhino-järvi. 450 km Krasnojarskista, 7 km Plakhino kylästä, Biryusajoen oikealla rannalla. Happamattoman. Plakhinsky-sapropeeli ** ei ominaisuuksiltaan ole vain huonompaa, mutta tietyissä asemissa ylittää Kuolleenmeren kuuluisan parantavan mudan. Mutakylpyjen ottamiseksi järven rantaa pitkin on rakennettu monia puisia kaivoja. Pitkestä ja vaikeasta matkasta huolimatta täällä kesällä hoidetaan jopa kaksi tuhatta ihmistä. Ihmiset tulevat tänne eri puolilta maata sairauksilla, maha-suolikanavassa, hengityselimissä, iholla, hermostossa, Urokierron järjestelmässä, luissa. Siellä on virkistyskeskus.
Uchum-järvi. 30 km Uzhurista. Katkera ja suolainen. Vuonna 1925 perustettiin Uchum-järven lomakeskus - ensimmäinen terveyskeskus Krasnojarskin alueella. Täällä hoidetaan ne, joilla on keskushermoston, maha-suolikanavan, liikkumiselinten, gynekologisten, urologisten ja andrologisten, dermatologisten sairauksien sairauksia. Järjestäytyneiden lomailijoiden lisäksi Uchum-järvellä on aina monia "villit", jotka mieluummin levätä ja parantavat itseään.
Tagarskoe-järvi. 14 km päässä Minusinskistä. Kevyesti suolattu. Järviveden koostumus on identtinen Kuolleenmeren kanssa. Sen uiminen vaikuttaa myönteisesti hermostoon, sydämeen ja verisuoniin, normalisoi aineenvaihduntaa ja lisää immuniteettia, auttaa selkärangan ja nivelkipujen hoidossa. Tagarskoyen sulfidisillan terapeuttinen muta on tehokas hoidettaessa ihosairauksia. Järven vieressä on tunnettu luonnollinen lähde, jossa on mineraalivettä. On olemassa kaksi annostelijaa. Kesäisin on paljon leiriläisiä.
Berchikul-järvi. 3 km päässä kylästä. Tisul. Happamattoman. Kuzbassin suurin järvi. Sapropelin terapeuttinen muta auttaa potilaita, joilla on tuki- ja liikuntaelinten, ihon, hengityselinten, sydän- ja verisuonisairauksia. Emäksiä on kaksi, mutta enimmäkseen retkeilijöitä majoitetaan järven rannalla telttoihin.
Uldzhai-järvi. Omskin alue. 20 km päässä kylästä. Cherlak. Suolainen. Mutaa koskeva kliininen tutkimus osoitti sen korkean terapeuttisen vaikutuksen monissa sisäelinten, hermosto- ja tuki- ja liikuntaelinsairauksissa. On tärkeää, että paikalliset muta-sovellukset eivät aiheuta patologisia muutoksia muissa elimissä, erityisesti sydän- ja verisuonisysteemissä, mikä on tärkeää potilaille, joilla on samanlaisia vaivoja. Järvellä ei ole infrastruktuuria.
Karachi-järvi. 420 km Novosibirskistä, 240 - Omskista. Katkera ja suolainen. Sulfidilietettä käytetään pääasiassa sovellusten muodossa, suolavettä - kylpyihin. Nämä toimenpiteet vaikuttavat verenkiertoon, imusoluihin, aineenvaihduntaan, redox-prosessien kulkuun, kudosten hengitykseen ja regeneraatioprosesseihin. Suolaisen Karachin lähellä on makean veden järvi. Siellä on samanniminen lomakeskus, voit myös asua teltoissa tai vuokrata talon.