Kaikki haluaisivat nukkua rauhallisesti yöllä palauttaakseen voimansa. Siitä huolimatta on vaikea löytää henkilöä, joka ei olisi kokenut epätavallisia tai epämiellyttäviä tunteita unessa. Päätimme kertoa sinulle samanlaisista kokemuksista, koska tiede ei edelleenkään löydä selitystä niille.
Unihalvaus
Mitä tunnet?
Heräät keskellä yötä, mutta et voi liikkua. Mutta se ei ole kaikki. Tähän liikkumattomuuden tilaan liittyy myös pelottavia hallusinaatioita ja tunne, että joku on huoneessa. Muinaisina aikoina tämä tila liitettiin pahojen hengen läsnäoloon.
Mitä tapahtuu?
Yleensä, kun henkilö nukahtaa, hänen ruumiinsa muuttuu liikkumattomaksi. Tämä on välttämätöntä hänen oman turvallisuutensa kannalta. Niin kutsutun unen halvauksen yhteydessä ihmisen lihakset pysyvät kuitenkin halvaantuneina ja hänen aivonsa alkavat herätä. Noin 7 prosentilla ihmisistä on ollut samanlainen kokemus ainakin kerran elämässään. Tilastojen mukaan sinulla on todennäköisemmin halvaus, jos nukut selässäsi.
Mainosvideo:
Hypnagogiset hallusinaatiot
Mitä tunnet?
Kun ihminen alkaa nukahtaa, mutta hänen aivonsa ovat edelleen hereillä, hän voi kokea outoja visioita, esimerkiksi ajatellessaan kauheita tai fantastisia olentoja.
Mitä tapahtuu?
Tämä on yksi harvoista hallusinaatiotyypeistä, joita esiintyy henkisesti terveillä ihmisillä. Näin tapahtuu lapsille useammin, ja tämä on yksi syy, miksi he kieltäytyvät menemästä nukkumaan. Nämä hallusinaatiot voivat laukaista stressi tai vain hyvä mielikuvitus, samoin kuin päihteiden tila nukkumaan mennessä.
Keskustelut unessa
Mitä tunnet?
Yleensä henkilöllä, joka kärsii somniloquiasta (hieno termi puhumiseksi unessa), ei ole aavistustakaan heidän tilaansa. Se ei ole ehdottomasti vaarallista psykologisesta näkökulmasta, vaikka toisaalta henkilö, jolla on tällainen ongelma, voi kertoa kaikki salaisuutensa.
Mitä tapahtuu?
Useimmiten miehet ja lapset puhuvat unessa, ja syy tähän on stressi. Psyyke yrittää selviytyä siitä, mihin henkilö ei ole samaa mieltä.
Unelma unessa
Mitä tunnet?
Unet ja herää sitten, mutta outoja asioita tapahtuu sinulle edelleen. Osoittautuu, että olet vain unelmoinut herätyksesi. Tämä kysymys otettiin esiin alussa, jonka onnistumisen jälkeen monet ihmiset kertoivat tästä ilmiöstä.
Mitä tapahtuu?
Esoteerikot uskovat, että jos henkilöllä on tällainen unelma, tämä osoittaa hänen taipumuksensa henkisiin käytäntöihin. Tutkijat eivät kuitenkaan pysty selittämään miksi näin tapahtuu.
unissakävely
Mitä tunnet?
Tämä on päinvastoin kuin unen halvaus: mieli nukkuu, mutta lihakset toimivat edelleen. Unessaan monet ihmiset alkavat kävellä, puhdistaa taloa tai jopa mennä ulos, vaikka tämä on erittäin vaarallista. Aamulla he eivät muista mitään.
Mitä tapahtuu?
Noin 4,6-10,3% ihmisistä kokee somnambulismin, ja lapset kärsivät siitä useimmiten. Tämän tilan syy on edelleen tuntematon, samoin kuin hoitomenetelmät.
Räjähtävä pään oireyhtymä
Mitä tunnet?
Henkilö herää johtuen siitä, että hänelle näyttää kuulleensa kovan räjähdyksen tai iskun, ja toisinaan tämä ääni näyttää kurjaa. Lisäksi tähän voi liittyä melun tai räjähdysten lisääntyminen. Itse ilmiö ei ole vaarallinen, mutta se voi pelotella sinua. Jotkut ihmiset jopa ajattelevat, että heillä on ollut aivohalvaus.
Mitä tapahtuu?
Tämä johtuu selittämättömästä hermoaktiivisuuden piikistä aivojen alueilla, jotka vastaavat äänisignaalien käsittelystä. Joskus oireyhtymä yhdistetään unettomuuteen tai viivästyneeseen reaktioon.
Uniapnea
Mitä tunnet?
Apnea on hengityksen äkillinen pysähtyminen unen aikana, jonka seurauksena ihminen herää. Tämän tilan takia unen laatu heikkenee, aivojen happea nälkiintyy, siitä tulee liian vaikeaa nukkua. Hyökkäyksen aikana verenpaine alkaa vaihdella ja tämä aiheuttaa sydänongelmia.
Mitä tapahtuu?
Unen aikana nielun lihakset rentoutuvat ja toisinaan tämä voi johtaa tukiin hengitysteissä. Uniapnean riski kasvaa liikalihavuuden, tupakoinnin tai vanhuuden myötä.
Toistuvat unet
Mitä tunnet?
Todennäköisesti jokaisella on ollut omituisia toistuvia unia, joiden aikana henkilö näkee saman juonen.
Mitä tapahtuu?
Psykologien mielestä aivot käyttävät sellaisia unelmia yrittääkseen kiinnittää huomionne asioihin, joita et huomaa jokapäiväisessä elämässä. Tällä tavalla unet toistuvat, kunnes henkilö ratkaisee heidän aiheuttaneen ongelman.
Kaatuminen unelma
Mitä tunnet?
Joskus unessa ihminen tuntuu kuin hänet heitettäisiin sänkyyn korkeudelta, joten hän tärisee ja herää. Siksi hän voi uneksia lentävänsä tai kompastuvan ja putoavan. Varmasti melko epämiellyttävä tunne.
Mitä tapahtuu?
Uni on hiukan samanlainen kuin kuolema - ihmisen syke ja hengitys hidastuvat ja lihasten äänenvoimakkuus heikkenee. Joissakin tapauksissa aivot havaitsevat tämän tilan todellisena kuolemana ja lähettävät impulssin lihaksille tarkistaen onko henkilö elossa.
Kehon ulkopuolella
Mitä tunnet?
Tämä on neuropsykologinen ilmiö, jonka aikana henkilö, puoli unessa, näkee kehonsa ikään kuin ulkopuolelta. Mystikoille ja okkultisteille tämä tila on vahvistus sielun olemassaololle.
Mitä tapahtuu?
Tieteellisestä näkökulmasta tätä ilmiötä on erittäin vaikea selittää. Vaikka tutkijat ovat tietoisia kehon ulkopuolisesta illuusiosta, he eivät tiedä miten se toimii tai miksi se tapahtuu. On myös epäselvää, miten käsitellä tätä. Jotkut ihmiset kuitenkin tietävät kuinka tietoisesti päästä tähän tilaan yrittäen siten laajentaa kognitiivisten kykyjensä rajoja.
Äkillinen valaistus nukkumisen aikana
Mitä tunnet?
Joskus henkilö ei pitkään aikaan löydä ratkaisua ongelmaan, ja ajattelee siksi sitä jatkuvasti. Ja sitten, aivoissa, unessa, saadaan vihje tähän ongelmaan. Tärkeintä on muistaa tämä päätös.
Esimerkiksi venäläinen kemisti Dmitri Mendelejevi pakkosiirtäi elementtien jaksollisen taulukon luomista ja näki sen sitten unessa. Samanlainen asia tapahtui kemisti Friedrich August Kekulelle, kun hän haaveili bentseenin kaavasta.
Mitä tapahtuu?
Tämä tapahtuu, koska hyvin usein alitajunta tietää jo vastauksen, vaikka se ei ole vielä saavuttanut ihmisen tietoisuutta. Unen aikana alitajunnan mieli on aktiivisempaa ja voi siten antaa tietoa ongelmasta. Itse uni on erittäin tärkeä henkilölle, mutta joskus se antaa hänelle vielä enemmän etuja.
Anna Pismenna