Yleensä emme huomaa tarkalleen kuinka elämä muuttaa ominaisuuksiaan, vaikka se tapahtuu kirjaimellisesti silmämme edessä. Juuri nyt kaikki oli hyvin, ja yhtäkkiä tämä “kaikki” heikentyi … Ja vielä puolen tunnin kuluttua se kukkii ja loisti jälleen. Ja luottamus jokaiseen uuteen käsitykseen on melkein sataprosenttinen, ikään kuin elämä todella muuttuisi niin dramaattisesti ja joka kerta vakavasti ja pitkään. Se meni hyvin - ja tulevaisuus valaistettiin menestyssäteillä tulevina vuosikymmeninä. Viisi minuuttia myöhemmin tunnelma nousi - ja kuva kääntyi ylösalaisin - tulevaisuudesta tuli yhtäkkiä traaginen tie pimeyteen. Tilanteen koominen on se, kuinka epäitsekkäästi ostamme näihin mielen unelmiin ottaen järkyttävän illuusion toisesta vakaumuksesta todelliseen tilanteeseen, joka on venytetty vuosille. Samalla kieltäydymme itsepäisesti huomaamaan omaa räikeää epäjohdonmukaisuutta. No, todellisuus ei voi tunti muuttaa sen suunnitelmia tuleviksi vuosikymmeniksi! Tämä ei ole elämää, joka on niin kauniisti muutettavissa, vaan käsityksemme. Kaikki ongelmat ja ilot ovat päässä.
ongelmat
Haluatko parantaa elämäsi laatua? Voit ikuisesti jahdata ulkoisia näköaloja, kunnes huomio ohjataan todelliseen ongelmaan - illuusioihin, joihin meitä johdetaan, joka kerta erehtymällä heitä tuhoamattomaan todellisuuteen. Tämä ajatusten realismi on heidän salaperäisin ominaisuus. Huonossa tuulessa ihminen ei näe syytä työskennellä käsityksensä kanssa, koska hänen valtionsa noituusvoima maalaa hänelle ongelmallisen todellisuuden illuusion voimakkaimmissa elävissä tunneissa. Eli kun elämä näyttää paskalta, ei tule mieleen, että koko asia on henkilökohtaisissa henkisissä ennusteissa, koska nämä projektiot itse vakuuttavat mestarillisesti joidenkin todellisten ongelmien olemassaolosta.
Uskomukset ovat sellaisia ajatuskuplia. Heidän tärkein ominaisuutensa on vakuuttaa meidät tosiasiasta, että nämä kuplat maalautuvat sateenkaarensa säteilyn avulla. Usko syntyy, ja tietoisuus tunkeutuu heti virtuaalimaailmaan uskoen vakuuttavasti sen todellisuuteen.
Tietenkin on fyysisiä tapahtumia. Esimerkiksi, jos henkilö putoaa lätäkköyn, palataksesi mukavaan tilaan on noustava ylös, suihkussa ja vaihdettava vaatteita. Ja sellaisesta tapahtumasta tulee ongelma, kun mielenterveys alkaa, estämällä suorat toimet tilanteen parantamiseksi. Tästä aiheesta verkossa kiertää suosittu miami, joka kertoo motivaatiosta henkilölle, joka haluaa pissata, mutta alkaa antaa tekosyitä - he sanovat, ettei hänellä ole varaa siihen, koska hän on kiireinen tai liian väsynyt, menettänyt toivonsa, pysähtynyt masennuksen vuoksi tai hänen joku hajamielinen.
On myös tapahtumia, joiden muuttaminen nykyisissä olosuhteissa on todella epärealistista, ja sinun on vain sietävä niitä. Paha noita ei voi tulla hyväntahtoiseksi ja pyhimmäksi samana päivänä, hölmöstä ei voi tulla älykästä, tavallisesta ei voi tulla kenraalia, vanhasta ei voi tulla nuorta. Samoin, kun sopivaa motivaatiota ei ole, on mahdotonta oppia jotain, luoda suhteita jonkun kanssa, huolehtia terveydestä, rikastua. Ja tämä on täysin normaalia.
Mainosvideo:
Mutta olemme tottuneet ajattelemaan, että meidän on oltava ahkera, ystävällinen, kykenevä, harmoninen - vain siksi, että meidän täytyy. Ja kuka ei voi - hän on syyllinen ja hänen pitäisi häpeä. Ikään kuin olisi olemassa joitain tosielämän lakeja, joiden perusteella henkilöllä on kielletty sietää itsensä, hyväksyä itsensä ja elämänsä - sellaisena kuin se on. Siksi yhteiskunnassamme on tapana hajottaa itsensä kääntymällä ihanteelliseen poseerausin tai kärsiä katumuksesta ja nöyryytyksestä.
Dalai-lamalle annetaan hieno lause:
Ja siinä kaikki.
Tässä todellisuudessa ei ole ketään huolestuttavaa syytä.
Voit ja haluat tehdä jotain - tee se. Jos et voi tai et halua - elää.
uskomukset
Joten osoittautuu, että todelliset ongelmat eivät ole tapahtumissa, vaan yksinomaan kokemuksissa. Mutta riippumatta siitä, kuinka paljon puhut huolen tarpeettomuudesta, mielestä ei tule meditatiivista sellaisista kehotuksista, koska uskomukset jatkavat vakuuttamista ja keho jahtaa aavemaisia näköaloja koko elämänsä ajan yrittäessään jollain tavalla perustaa ja varustaa …
Uskomukset ovat kaikki samoja henkisiä ennusteita. Niiden ero yleiseen ajatteluvirtaan on se, että juuri nämä ajatukset hyväksymme kuuliaisesti nimellisarvolla ilman mitään epäilystä, ikään kuin jonkinlainen kiinteä tuki itse elämälle.
Jos ihminen on vakuuttunut siitä, että onnellisuus on valtava määrä rahaa, hän ei ole koskaan onnellinen yli viiden minuutin ajan. Liian nopeasti uusi elintaso muuttuu normaaliksi ja arkimaiseksi, lakkaamatta toimittamasta odotettua ikuista korkeutta. Ja mikä tärkeintä, samaan aikaan, alustava vakaumus, josta johtuen kaikki tämä vimma alkoi, ei mene mihinkään, ja kaikki vaikuttaa myös salaperäisesti ja vakuuttaa, ettei tavanomaisessa arkielämässä ole onnea, koska se on jossain sellaisessa, että tämä jokapäiväinen elämä on ylivoimaista.
Joten käy ilmi, että jokaisella uudella päivityksellä - kaikki on samaa, vain kymmenen kertaa kalliimpaa. Kun suostuttelu ajaa uudestaan ja uudestaan uudempiin ja ylellisempiin olosuhteisiin, harjoittelu ei lopu koskaan. Tällaiset tavoitteet ovat metsästystä iankaikkiseen "huomennaan", joka luonteeltaan ei voi olla täällä ja nyt.
Kun ihminen on vakuuttunut siitä, ettei kukaan tarvitse häntä, kaksi asennetta toimii kerralla. Ensinnäkin, voit olla onnellinen vain, kun joku tarvitsee sinua. Toiseksi, jos sinua ei tarvita, niin olet jonkinlainen heikkolaatuinen, ja sinun pitäisi hävetä läsnäolostasi tässä todellisuudessa. Tämän uskomuksen avulla "onnellisuus" muuttuu jatkuvasti paikoissa ahdistuksen ja masennuksen kanssa. Läheisyys merkittävien ihmisten luo tuo jännityksen, kaiken etäisyyden kärsimyksen uhan.
Jos ihminen on vakuuttunut siitä, ettei häntä ole mitään, jota rakastaa, elämä itsensä katsotaan olevan vihamielinen, tiukka ja ongelmallinen. Ja riippumatta siitä, kuinka paljon saavutat, ja riippumatta siitä, kuinka paljon yleisö arvostaa sinua, kaikki kiitokset pidetään jollain mielettömästi väärin ja kritiikkiä - hyvin ansaituna rangaistuksena.
Jos ihminen on vakuuttunut siitä, että työnsä on tehtävä virheetömästi, hänestä tulee perfektionisti - täydellisyyden panttivanki. Yhtäältä tällainen uskomus voi johtaa vaikuttaviin tuloksiin, toisaalta se on täynnä neuroottista itsensä virittämistä virheistä ja toisinaan jopa estää kaikkia yrityksiä, jotta emme tunteisi nöyryyttävää tietoisuutta omasta epätäydellisyydestään.
Henkilö voi erehtyä vakuuttuneeksi alhaisesta arvostaan, houkuttelemattomuudestaan, arvottomuudestaan, riittämättömyydestään, jonkinlaisessa ulkoisessa uhassa, kohtalokasta rangaistuksessa pienistä virheistä, ajatuksiensa ja tunteidensa ilmaisemisen kiellossa, toisten itsekkyydessä, täydellisen itsehallinnan tarpeessa, että ihmisillä on velvollisuuksia häntä kohtaan.
Sellaisia henkisiä kuplia voi olla mikä tahansa määrä. Joskus yhden ihmisen mielessä ne ovat kietoutuneet sellaisiin yhdistelmiin, että elämä itsessään alkaa vaikuttaa rauhallisesti synkeltä masenvalta toivottomalta labyrintilta.
Kuvia näytöllä
Kaikki ongelmamme ovat sellaisia ymmärryksiä. Täällä henkilö ymmärsi, että kaikki on “huonoa”, ja hänestä tulee heti huono. Projektioenergia, johon uskoin todellisuutena, lataa tietoisuuden tilan heti sopivalla tunnelmalla.
Projisoinnit ovat "noituuden" voimia, jotka voivat inspiroida mitä tahansa, ja jopa täysin riittävän ihmisen mielestä jostakin absurdista hölynpölystä voi tulla pyhä vakaumus. Mitä enemmän uskomme ennusteihimme, sitä voimakkaampia ovat niiden vaikutukset elämään.
Jokainen henkilö on tällainen projektioiden potentiaali. Jokainen tapahtuma saa psyykeämme avautumaan tiettyyn suuntaan. Tehtävämme on hyväksyä tämä itsensä paljastaminen nimellisarvolla tai alkaa epäillä ainakin niitä uskomuksia, jotka ilmeisesti häiritsevät elämää.
Joskus, jotta ongelma lakkaa häiritsemästä, riittää katsomaan sitä ja jotenkin äänestämään sen itsellesi. Samalla jotain epämääräisesti negatiivista tulee selväksi ja lakkaa pelottamasta tai liukenee kokonaan siihen ymmärrykseen, ettei siinä ole mitään ongelmaa.
Lisäksi”ongelman” konkretisointi antaa mahdollisuuden erottua siitä ja katsoa mitä tapahtuu ulkopuolelta. Se tapahtuu kirjaimellisesti. Tietoisuus on juuri vangittu projektiolla ja tunnistettu unella, jonka projektio loihti, ja heti tämä verho joko putoaa tai kutistuu pieneen ajatukseen, jota vastaan konkreettisia toimia voidaan soveltaa.
Samoin kun ostat positiiviseen ajatteluun, sinusta syytetään hyvällä tuulella. Mutta ulkopuoliset havaintoni osoittavat, että kaikenlaiset visualisoinnit ja vakuutukset eivät voi antaa pysyvää vaikutusta, koska ne ovat verrattoman heikompia kuin syvälle juurtuneet uskomukset.
Huolimatta siitä, kuinka ihminen hypnoosii itseään, syvät ennusteet ovat etusijalla pinnallisista nähden, ja kaikki positiiviset asenteet liukenevat niin epämiellyttävään jälkimakuun, ikään kuin elämän positiivinen puoli on petoksia ja negatiivinen on totuus. Tästä näkemyksestä voi tulla toinen väärä negatiivinen uskomus. Todellisuus itsessään tuhoaa kaiken väärän, joten aluksi on syytä luottaa totuuteen. Ja negatiiviset ja positiiviset vääristymät ovat tuottamattomia.
Onneksi melkein kaikki elämän huonot uskomukset ovat illuusioita läpi ja läpi. Kaikki kauheimmat käsitykset itsestäsi ja elämästään, koko samsaran paino ovat ajatuksissa. Ilmeisesti edes fyysinen kipu ilman ajatuksia ei aiheuta kärsimystä, koska kukaan ei kärsi tässä tilanteessa. Kaikki ongelmat ovat mielestä, ne ovat pieniä fantasioita.
Ei turhaan, että Castanedalla on yksi pääkäytännöistä - sisäisen vuoropuhelun lopettaminen. Ja itäiset opetukset edistävät meditaatiota, koska juuri tämän käytännön ansiosta voidaan paeta säätelemättömästä unesta, jossa nautimme innostuneesti mielen melodramaattisista unista. Nykyaikainen psykologia kaivaa melko onnistuneesti samaan suuntaan - etenkin kognitiiviset psykoterapeutit työskentelevät erityisesti uskomusten kanssa.
Unet syystä
Huono tuulella on negatiivinen itshipnoosi, joka edistyneessä vaiheessa johtaa masennukseen. Masennustilojen immuunikokemus on hyödyllinen, kun alkaa kiinnittää tietoista huomiota automaattisiin reaktioihisi. Tässä mielessä masennus kokee kokemattomuuden takia, kun taitoa ei ole vielä kehitetty ottamaan omia kielteisiä projisointeja hännän kautta.
Aluksi tällainen ansastuminen alkaa pitkälle edenneessä vaiheessa - kun negatiivinen tila on jo täysin vangittu. Seuraavassa vaiheessa projektiot edelleen pystyvät luomaan omat hämäryytensä, mutta ennalta asetettu psyykkinen "herätyskello" laukeaa muistuttaen ennusteiden salaperäisestä luonteesta. Edistyneessä vaiheessa ajatukset eivät vangitse, vaan kiirehtivät rauhallisesti kehittymättä illuusoristen draamien tasolle. Tämä on tietysti erittäin yksinkertaistettu kuva prosessista. Käytännössä täällä on paljon vivahteita.
Hypnoosimme itsemme ja ajamme itsemme sellaiseen kehykseen, kun onnellisuus alkaa riippua olosuhteista. Usko siihen, että onnellisuus ei voi olla vain sellaista, vaan johtuu siitä, että jollain on jotain, on syy kaikkiin mahdollisiin tuskallisiin riippuvuuksiin.
Elämä on niin hauskaa peliä. Mutta heti kun vetoja syntyy tässä pelissä, ongelmat tulevat. Mitä vahvempi usko siihen, että onnellisuus on seurausta tietyn tulon, asioiden, jonkun yhteiskunnan hallussapidosta, sitä voimakkaammin tällainen onnellisuus sekoittuu pelkoon menettää kaikki nämä olosuhteet.
Usko, että onnellisuus on ansaittava, on virheellinen uskomus, joka syöksyy ja aiheuttaa karmisen myllyn kiviä. Ei ole väliä kuinka raskas karma voi näyttää, se on vain joukko uskomuksia, jotka puolestaan houkuttelevat tunteita ja tunnelmia.
Toisin sanoen kaiken tämän kaksoissamaarisen kolossin selkäranka, johon olemme niin innostuneesti juuttuneita, on illuusio - vain vapiseva, tuskin havaittavissa oleva ajatus ilman todellista syytä. Mutta uskomme vahvuudella ajatuksen realismiin, se havaitaan todelliseksi todellisuudeksi.
On hyödyllistä pystyä kyseenalaistamaan uskomuksesi. Ystävällisin terveisin. Emme tiedä mitä elämä on. Kukaan ei tiedä. On hyödyllistä kyetä ymmärtämään ja hyväksymään tämä tosiasia, eikä teeskennellä, että olet kyllästynyt maailmaan. Elämästä ei ole väsymystä, se johtuu vain hakkeroiduista illuusioista.
Ihannetapauksessa psykologinen neuvonta perustuu juuri sellaisten illuusioiden saamiseen, jotka vääristävät puhdasta havaintoa illuusiosta, ja kaikkien näiden häiriöiden tarkistamiseen realismin suhteen. Progressman.ru: n ennusteista on puhuttu paljon, mutta mitä syvemmälle kaivaan tätä aihetta, sitä enemmän olen vakuuttunut siitä, kuinka kattava se tunkeutuu koko elämäämme.
Igor Satorin