Selkeä unelma - onko se todellinen hallittu ilmiö vai vain toinen valetieteellinen keksintö ja suosittu harrastus, jolla ei ole mitään tekemistä tieteen kanssa? Juuri termi "selkeä unelma" on merkityksessään ristiriidassa unen käsitteen kanssa - henkilön subjektiivinen käsitys kuvista-kokemuksista unen aikana, kun taas nukkuja ei ymmärrä nukkuvansa. Ja tässä on käynyt ilmi, että on olemassa tietty tekniikka, jonka avulla voit luoda selkeitä unelmia, ikään kuin se olisi jonkinlainen virtuaalitodellisuus tai elokuvan tuote, jonka kirjoittaja on itse unelmoija. Katsotaanpa tätä tekniikkaa, jolla voit oppia hallitsemaan unelmiasi.
Monilla ihmisillä on erilaisia unelmia: hauska, iloinen, epätavallinen, pelottava, painajaiset. Lähes kaikki haaveilevat heistä. Mutta on ihmisiä, joilla ei ole unelmia, tai he eivät yksinkertaisesti muista niitä. Tällaisilla ihmisillä on useimmissa tapauksissa henkisiä poikkeavuuksia.
Luulen, että harvoin kukaan meistä kysyi itseltämme kysymystä siitä, pystymmekö hallitsemaan unta. En ole myöskään kysynyt itseltäni tällaista kysymystä aiemmin, mutta jotenkin Internetissä näin artikkelin unelmieni hallinnasta. Ja kahden kuukauden kuluttua tein sen! Tämä on hämmästyttävää, mutta artikkelin lopussa kuvaan uhkat ja vaarat, joita selkeä unelma tuo. Mutta älä pelkää heti.
Pohjimmiltaan, jos opit hallitsemaan unelmiasi, voit rakentaa ne kokonaan oman skenaariosi mukaan. Olipa kyseessä matka Amerikkaan, Kiinaan, Marsiin tai grandioottinen taistelu, jossa olet päähenkilö ja osallistuja sekä käsikirjoittaja. Unelma itsessään on epätavallinen maailma, täynnä uusia tuntemuksia ja kaikki mielenkiintoisimmat.
Selkeä unelmointitekniikka
Joten miten opimme hallitsemaan sitä, mitä näemme, kun nukkumme eli nukkumme? En suosittele sinua ajattelemaan, että onnistut nopeasti, koska tätä on mahdotonta oppia kovin nopeasti. Tätä varten sinun on tehtävä pieni, mutta silti ponnistus. Kuten sanotaan, et voi saada kalaa ulos lampista ilman vaikeuksia. Selkeiden unelmien oppimiseen on useita vaiheita. Jos muistat unelmasi joka aamu, muista kaikki yksityiskohtaisesti, selvästi, niin ensimmäinen askel ei ole sinulle ongelma. Hanki ensin paksu muistikirja, johon kirjoitat kaikki unelmasi. Kutsu sitä unelmapäiväkirjaksi tai vastaavaksi. Yritä joka aamu muistaa ne, kirjoittaa ne muistiin, tallentaa kaikki yksityiskohdat ja hienovaraisuudet. Tulevaisuudessa tämä auttaa sinua ymmärtämään, että haaveilet ja että kaikki, mitä ympärillä tapahtuu, on unelma. Luulen, että niille, joilla on halu oppia tämä,se ei ole ongelma.
Ja nyt on kulunut aika, jolloin päiväkirjaasi on kertynyt tarpeeksi unelmia. Ei ole lainkaan vaikeaa kerääntyä niin paljon, koska henkilö unelmoi keskimäärin 6 unta yötä kohti. Tästä vaiheesta lähtien sinun on luettava unelmasi ennen tätä unta. Lue ne ennen nukkumaanmenoa, katso ne läpi huolellisesti, yritä muistaa kaikki hetket, hienovaraisuudet, yksityiskohdat, toistaa unelmasi useita kertoja päähäsi. Tästä on hyötyä, koska muistat aistimukset, jotka seurasivat sinua unessa.
Mainosvideo:
On ankkureita, jotka auttavat myös unelmoinnissa. Mikä tahansa esine voi olla ankkuri: koira, auto, itkevä vauva tai sammakon kurkutus, eli mitä voit kuulla tai nähdä unessa. Kun näet nämä esineet tosielämässä, kysy itseltäsi unelmakysymys. Toisin sanoen, kun olet nähnyt saman kohteen unessa, kysyt itseltäsi automaattisesti, ja jos kysyt unessa, se tarkoittaa, että toteutat unen itse. Mutta sen ei tarvitse olla aihe. Kysy vain päivältäsi: "Onko tämä unelma? Nukuinko? " Tämä auttaa sinua myös polulla unelmiin, joissa olet kuningas ja Jumala.
Tee kaikki ohjeiden mukaan, ole määrätietoinen. Ja yhtenä hienona päivänä, eli yönä, saavutat selkeän unelmoinnin tilan, eli olet tietoinen unelmastasi. Jotkut asiantuntijat neuvovat nostamaan kätesi ja katsomaan niitä, katsomaan ympärilleen varmistaakseen, että tämä on unelma. Tai yritä lentää ylös, sukeltaa kätesi johonkin esineeseen, suorittaa tietoisesti jokin toiminto, joka on mahdotonta todellisuudessa. Loppujen lopuksi kaikki on mahdollista unessa.
Lucid-unelmat - heidän vaaransa
Kuten lupasin, kerron artikkelin lopussa selkeän haaveilun vaaroista.
Ensinnäkin saatat kehittää riippuvuutta. Loppujen lopuksi, jos tosielämässä et ole vielä onnekas, mutta kaikki tulee ajan myötä ja unessa voit tehdä kaiken, niin haluat hallita unelmiasi, eli elää niissä. Mutta älä tee tätä, koska todellisuus on todellisuutta, ja unelma on vain kuvitteellinen tila, joka ei anna sinulle mitä todellinen elämä tekee.
Toiseksi, jos voit tehdä mitä haluat unessa, niin tosielämässä et saa tehdä tätä. Siksi jotkut ihmiset alkavat unien jälkeen käyttäytyä sopimattomasti jo elämässä. Tätä ei pitäisi sallia.
Mutta jos olet moraalisesti vakaa henkilö, jos tiedät tekosi, sinulla on tahdonvoimaa, niin et pelkää näitä vaaroja.
Tärkeintä on hallita itseäsi ja miettiä, tarvitsetko sitä.