Rakkausvirheiden Opiskelu - Vaihtoehtoinen Näkymä

Sisällysluettelo:

Rakkausvirheiden Opiskelu - Vaihtoehtoinen Näkymä
Rakkausvirheiden Opiskelu - Vaihtoehtoinen Näkymä
Anonim

Jokaisella meistä on hyvin erilainen kokemus rakkausalalla. Ja oma virhekokoelma. Jotta niitä ei toisteta, sinun on ymmärrettävä, ja se on parasta tehdä tämä kirjoittamalla ja analysoimalla. Joten otamme muistikirjan, kynän ja kirjoitamme …

Ajattele kaikkia ihmisiä koko elämäsi ajan, joihin sinut houkutellaan, rakkaudella, joihin sinut vedetään, joista unelmoit mahdollisena kumppanina, jonka kanssa sinulla oli todellinen yhteys. Yritä kirjoittaa kaikkien niiden nimet, jotka olivat mielenkiintoisia, jotka houkuttelivat sinua, joihin olit rakastunut ja joille sinulla oli voimakkaita emotionaalisia ja seksuaalisia tunteita.

Kirjoita nyt kaikkien niiden ihmisten nimet, jotka ovat kiinnostaneet sinua paremmin. Ehkä joku haki rakkauttasi tai ainakin ohi romanssia? Vaaditko viettää aikaa? Tunnista tässä kaikki ne, joiden väitteet eivät herättäneet vastausta ja kiinnostusta. Kuvaile lyhyesti kutakin näistä tapauksista. Muista, kuinka teet selväksi henkilölle, että hänen kiinnostuksensa ei onnistu? Mikä on syy kieltäytymisellesi kussakin jaksossa? Onko kaikilla näillä tapauksilla jotain yhteistä? Voit kirjoittaa sellaisista hetkistä, jolloin sinusta välittävä henkilö alkoi käyttäytyä epätyypillisesti: uhkia, häirintää, muutosta vihamielisyyteen, ehkä jopa joitakin aggressiivisia toimia. Selvitä kaikki nämä tapaukset ja yritä selvittää mikä on virhesi? Kuinka oli välttämätöntä päästä sellaisista tilanteista vähiten tappiolla?

Puhutaanko seksityön vetoomuksesta. Korosta tärkeimmät piirteet, jotka pidät seksuaalisesti houkuttelevina. Minkä kumppanin tulisi olla, jotta tunteisit kiinnostustasi? Toistaiseksi ei ole erityisiä esimerkkejä. Mikään ei pidä hävetä, paitsi sinä, kukaan ei lue tai näe näitä tietueita.

Korosta tärkeimmät ominaisuudet ja luokittele ne tärkeysjärjestyksessä. Ja vasta sitten kokeile tätä luetteloa ystävilläsi - entisillä ja nykyisillä kumppaneilla. Ja miten se sopii kussakin erityistapauksessa? Onko jotain mallia? Osutteko jonkun ihmisen kanssa, koska hänellä ei ole luetteloimiasi ominaisuuksia?

Kirjoita syyt eroon kumppaneiden kanssa. Muista, kuinka rakkaussuhteet tuhoutuivat. Milloin et alkanut katkaista suhteita kokonaan, vaan siirrät ne toiselle kanavalle, esimerkiksi ystävyydeksi? Ja mitä romaaneja jouduit repimään loppuun asti? Milloin olet tullut vihaamaan ja välttämään kumppaniasi? Missä tilanteissa hän teki saman? Kuka aloitti hajoamisen useimmiten: sinä tai kumppanisi? Kuka on toistuvasti ehdottanut suhteiden siirtämistä ystävyyssuhteiksi? Kuka aloittaa silloin sotalevyn? Mitä kokemuksia olet oppinut romaaneistasi? Mitä opetuksia opit erottuaksesi? Mitä teet ensi kerralla, jos tilanne toistuu?

Merkitse jonnekin kolme voimakkainta vaikutelmaa, kun puhetta puhuessaan menetit pääsi haluavasi olla lähellä tätä henkilöä. Oliko sellaisia ihmisiä? Ei yksin? Mitä yhteistä niillä on? Vai oliko se yksi henkilö? Mikä tekee siitä ainutlaatuisen? Ole erittäin rehellinen ja huomaavainen. Kuvaile yksityiskohtaisesti kyseisen henkilön kehon rakennetta, silmien väriä, ääntä, korkeutta, tapoja, luonteenpiirteitä, eleitä, hiusväriä …

Mutta näillä ihmisillä oli varmasti haittoja, eikö niin? Mitä voit lisätä joihinkin niistä, jotka tekisivät niistä täydellisen silmissäsi?

Mainosvideo:

Kirjoita myös tämä: mitä laatua heidän olisi lisättävä intohimon tuhoamiseksi? Mikä vie heiltä kokonaan houkuttelevuutensa? Mikä on tärkein kohde luettelossasi?

Nyt voit yrittää henkisesti huolellisesti poistaa entisen (tai nykyisen) rakastajasi ulkonäöstä tämän tai tuon luonteenpiirteen tai ulkonäön, tietyn laadun, ja samalla kuunnella huolellisesti omia tunteitasi. Onko hän edelleen houkutteleva sinulle? Tai oletko menettänyt kaiken viehätyksesi? Mahdolliset ideat ja tunteet tulisi kirjata muistiin. Ja huomaat havaintosi uudelleen lukemisen jälkeen, että paljon tulee yhtäkkiä selväksi. Ikään kuin verho putoaa silmistäsi: kaikki tulee sinulle selväksi! Ymmärrät jotain tärkeätä eron syistä, epäonnistuneista rakkaustarinoista, sielunkumppanin etsinnästä!

Ei rakkautta, mutta riippuvuutta

Psykologian kannalta, ja jos ajattelet sitä, niin terve järki, rakkausriippuvuus ei ole rakkauden tyyppi. Tärkein semanttinen sana tässä on "riippuvuus". Tällaisessa rakkaudessa ihminen unohtaa itsensä, jättää elämän todellisuuden ja monipuolisuuden. Elämä kapenee yhteen teemaan: pitää rakkaus ja sen esine. Lyhyet autuuden hetket korvaavat pitkät kärsimysjaksot: epäilyttävät odotukset, epäilykset ja kateellisuus, toiveet ja pettymykset … Rakkausriippuvuuden muodot voivat olla hyvin erilaisia - pitkäaikaisista vaikeista suhteista yhden henkilön kanssa novellisarjoihin. Yleinen asia on, että vahvoihin tunteisiin liittyy kärsimystä ja kipua, rakkauden kohteeseen ei pääse emotionaalisesti.

Parisuhdekehitysjärjestelmä:

  • Sekavuus ("Miksi hän ei jaa tunteita? Mitä tein väärin?").
  • Tyytymättömyys ("Miksi hän on niin kauheasti: lupaa ja ei, on töykeä, ei puhu, tulee keskiyön jälkeen, nostaa kätensä minuun ?!").
  • Kauna ja viha ("Miksi hän jättää minut? Miksi en miellyttänyt ?!").
  • Syyllisyyden tunteet ("Et voi olla vihainen rakkaallesi!").
  • Halu korjata tilanne ("Sinun täytyy yrittää kovemmin, olla suvaitsevainen saavuttaaksesi hänen rakkautensa!").

Kirjoittaja: Juri Kuraev