Runoilijat juhlivat tätä aamuunelmakautta. Aamuunet ovat aina tuntuneet maagiselta ajalta ihmisille, ja se ei ole yllättävää, koska monet myönteiset tekijät ovat täällä.
Miksi nukkuu niin hyvin aamunkoitteessa
Ensimmäinen suotuisa tekijä on ns brahma-muhurta. Hinduismissa käytetään päivän jakamista ns. Muhurtin jaksoiksi, joka on noin 45 minuuttia. Jokainen näistä ajanjaksoista on sopivin tiettyyn energiaan ja sopivin myös erilaisiin toimintoihin.
Brahma-muhurta esiintyy noin 45 minuuttia ennen aamunkoittoa ja tämän ajan erityispiirteinä on, että se (muhurta) on suotuisin keskittymiselle ja meditaatiolle. Hyvyyden energia vallitsee täällä, mikä tekee mielen selkeämmäksi. Ja se vaikuttaa luontoon positiivisella tavalla.
Vastaavasti, jopa nukutessasi tai nukuttaessasi tässä tunnissa ennen aamunkoittoa, imet vastaavat energiat. Siksi voit esimerkiksi saada tahattomasti erilaisia oivalluksia tai jotain vastaavaa.
Unisyklit
Toinen positiivinen yksityiskohta on, että pääsääntöisesti silmien nopean liikkeen vaiheen kestoa pidennetään. Kuten tiedät, uni koostuu jaksoista:
- alustava vaihe;
- syvä unelma;
- nopea silmien liike.
Nämä ovat päävaiheet. Tietysti on myös hienovaraisempi luokittelu, mutta emme koske tätä. Tavalla tai toisella, jokaisen syklin jälkeen on heräämisjakso, ja vaikka et huomaa, et muista sitä, yöllä heräät säännöllisesti.
Ensimmäisten unisyklien aikana sinulla on pidempi uneton vaihe, keho toipuu ja silmien nopea liikkuminen (kun unia esiintyy) kestää noin 15 minuuttia. Tietenkin, unelmatilassa tämä aika voi olla paljon pidempi, mutta fyysisesti et voi niin tavalla tai toisella sukeltaa tarpeeksi syvälle.
Kun vartalo on riittävän levännyt, syvän unen vaihe vähenee ajan myötä ja REM-uni lisääntyy. Siksi on mahdollista unelma jatkuvasti vähintään 45 minuuttia.
Tekijöiden yhdistelmä
Jos REM-unen vaihe laskee brahma-muhurtaan, niin tässä voidaan yleensä havaita kahden positiivisen tekijän yhdistelmä. Seurauksena on, että tuona aikana kaikkein autuisin ja puhtain energia levitetään maailmalle, syöksyvät syviin uniin ja on harvoja tekijöitä, jotka häiritsevät sinua. Itse asiassa siksi aamulla unelmoidaan yleensä profeetallisimmat unet.
Asia ei tässä ole jonkinlainen merkki tai jotain sellaista. Todelliset olosuhteet yksinkertaisesti syntyvät, jotka sallivat uppoutumisen uneen. Kuten tiedät, unet avaa pääsyn useille tietokerroksille, kuten esimerkiksi Akashin kronikoille ja muille.
Taivaalliset suojelijasi voivat antaa vihjeitä myös unelmien kautta. Yleensä täällä on monia vaihtoehtoja. Kun olosuhteista tulee suotuisimpia, voit nähdä profeetallisen unen, jotta ei sanottaisi, etteivätkö ne olleet mahdollisia muussa yön osassa, juuri aamulla optimaaliset olosuhteet tulevat.