Luuletko pystyväsi seisomaan ollessa erillisessä huoneessa ilman valoa koko kuukauden? Ammattimainen pokeripelaaja Rich Alati panosti 100 000 dollaria siitä, että hän voi tehdä kaiken - hän suostui helposti asumaan 30 päivää pimeässä huoneessa ilman sänkyä, jääkaappia ja wc: tä. Tutkijat ovat jo tienneet, että pitkäaikaisessa eristyksessä ihminen alkaa nukkua huonommin, nähdä hallusinaatioita ja kokea muita sivuvaikutuksia. Rich Alati vakuutti tästä omasta kokemuksestaan.
Tärkein syy Richin vaivoihin oli päivänvalon puute. Tosiasia, että melatoniinihormoni, joka vastaa unisyklien säätelystä, on suoraan riippuvainen valosta ja sen puuttuminen vaikuttaa suuresti terveyteen. Erityisesti valo alentaa melatoniinitasoja ja auttaa ihmisiä tuntemaan olonsa energiseksi koko päivän ajan. Illalla, kun pimeys laskee, melatoniinipitoisuus nousee, ja henkilö voi saada paljon lepoa.
Unihäiriöt aiheuttavat muita ongelmia - masennusta ja väsymystä. Ne puolestaan lisäävät syöpäriskiä ja voivat johtaa lihavuuteen ja ennenaikaiseen ikääntymiseen. On myös havaittu, että eristetyssä ympäristössä aivojen aktiivisuus vähenee huomattavasti, mikä johtaa hallusinaatioiden esiintymiseen. Rich Alachi myönsi, että jo huoneessa oleskelun kolmantena päivänä hänelle näytti siltä, että katto oli kadonnut, ja hänen päänsä yläpuolella oli tähtitaivas.
Muut ihmiset, jotka ovat olleet täysin yksin, ovat huomanneet muutokset henkisessä ja fyysisessä tilassaan. Esimerkiksi australialainen nainen, joka oli vankeudessa kahdeksan vuotta, Natasha Kampusch, totesi elämäkerransa, että valon ja kontaktien puute heikensivät hänen mieltään. Hänen mukaansa hänestä tuli niin avuton, että hän suoritti kaikki sieppajan käskyt.
Eristäytymisen vakavuus tuntuu myös Etelämantereella työskentelevissä tutkijoissa - heidän mukaansa yksinäisyys on heidän työnsä vaikein osa. Israelilainen seikkailija Yossi Ginsberg, joka asui Amazonissa useita viikkoja, myönsi, että hänen oli keksittävä kuvitteellisia ystäviä itselleen.
Rich Alachin osalta hän ei voinut kestää kuukautta. 20 tuskallisen päivän jälkeen hän pyysi päästämään ulkopuolelle nähdäkseen vihdoin auringonvalon. Hänelle ei onneksi jäänyt mitään - 62 400 dollaria palautettiin hänelle. Hän sai myös jotain enemmän - hän totesi, että tämä vaikea kokemus osoitti hänelle perheen ja ystävien arvon.
Sinulla on todennäköisesti jotain sanottavaa tästä kokeilusta - kirjoita mielipiteesi kommentteihin.
Mainosvideo:
Ramis Ganiev