Monet meistä etsivät onnellisuutta itsemme ulkopuolella. Jotta voimme löytää todellisen tarkoituksemme ja löytää lisää merkitystä, iloa ja ehdotonta rakkautta, meidän on aloitettava etsimällä itseämme.
Anna itsellesi lupa esiintyä enemmän kaikilla elämäsi alueilla ja paljasta todellinen tarkoituksesi prosessissa seuraavien vinkkien avulla.
1. Määritä perusarvot
Perustus on avain. Keskity siihen, mistä välität ja arvostat elämässäsi eniten. Milloin tunnet olosi paremmaksi ja mitä teet? Jos esimerkiksi tuntuu paremmalta maalatessasi, kysy itseltäsi, mikä on rakastetun taiteen luominen.
Saatat huomata, että nautit ilmaisusta. Siksi arvosi on luova ilmaus.
2. Anna itsellesi lupa olla itsesi
Mainosvideo:
Kysy itseltäsi, mitä olet aina halunnut tehdä, mutta et ole antanut itsellesi lupaa tehdä? Kysy itseltäsi: mikä on unelma sydämessäsi? On aika antaa itsellesi lupa aloittaa kohti tätä.
3. Muunna pelko uskoksi
Kun olet tunnistanut unelmasi, kysy itseltäsi: miksi en tee tätä? Miksi lykkäin unelmani? Pitääkö elämäni näyttää tietyltä tieltä, ennen kuin voin elää ihanteellista elämääni? Ainoa asia, joka voi pidättää sinut, on pelko tuntemattomasta.
Katso tekosyitä ja poista ne muuttamalla niistä positiivisia lausuntoja. Joten "En tiedä toimiko se" tulee "mitä jos onnistun ja saavutan enemmän kuin olen koskaan ajatellut". Tai "Kuka minä olen pyrkimään siihen, mitä haluan?" tulee "Olen syntynyt tekemään tämän."
Sinulla on valta elää unelmiesi mukaan ja olla se, minkä sinun pitäisi olla, mutta se alkaa kääntämällä pelkosi uskoksi.
4. Luo ihanteellinen visio
Jos sinulla on vaikeuksia yrittää määritellä tavoitettasi, kysy itseltäsi, jos aika, raha ja energia eivät olleet tekijä, mitä haluaisit tehdä? Vastaus saattaa paljastaa, mikä on sydämessäsi.
Kirjoita paperille ihanteellinen visio, mitä todella haluat (matkustaminen ympäri maailmaa, bestsellerin kirjoittaminen jne.). Suunnittele suunnitelma, jolla aiot saavuttaa tämän. Tämä auttaa sinua siirtymään siitä puhumisesta jotain tekemiseen.
Niin usein puhumme halusta muuttaa. Ajattelemme sitä ja sanomme, että teemme sen, mutta vuosi toisensa jälkeen mitään ei muutu. Totuus on, että mikään ei muutu ennen kuin päätät tehdä sen.
5. Rentoudu tavoitteen löytämisessä
Kun on kyse todellisen päämäärän saavuttamisesta, meidän on lopetettava yrittäminen määritellä sitä. Olemme enemmän kuin mitä me ansaitsemme elantonsa. Olemme paljon enemmän kuin kantamme.
Sinulla on ääretön rakkaus ja ilmaista se on todellinen tavoite. Anna itsellesi lupa olla suurempi kuin sinä, elää tarkoituksella ja olla läsnä joka hetki. Sen sijaan, että yrittäisit selvittää sen kaiken, ole rennompi matkoillasi ja katsele miten asiat muuttuvat puolestasi.
6. Etsi, mikä tuo sinulle iloa
Kun sanomme, että haluamme löytää päämäärämme, yritämme todella elää määrätietoisemmin. Haluamme elämän, joka on täynnä merkitystä, yhteyttä ja iloa. Ja paras tapa tehdä tämä on hyödyntää intuitioasi, sisäistä ohjausta ja ääntä sisälläsi. Se, joka sanoo: tämä on hyvä; se on oikein; kyllä, lisää siitä, kiitos. Tee enemmän asioista, jotka tekevät sinut onnelliseksi.
Keskity siihen, mikä tuo sinulle iloa, ja anna intuitiosi ohjata sinua. Loput seuraavat ja kaikki on oikeassa järjestyksessä.