Tavalliset ihmisen ajatukset ovat kuin tulipalon kipinät. Ne, joilla on liekin olemus ja potentiaali, katoavat yleensä nopeasti. Vain muutama
Yhdellä ajatuksella ei ole paljon valtaa, mutta toistamalla se useita kertoja, se voidaan keskittää ja ohjata, lisätä hänen voimaa. Mitä suurempi toistojen lukumäärä, sitä enemmän voimaa ja kykyä ilmaista ajatusta saadaan.
Sisäinen tietoisuus on voimakas voima, joka voidaan tuntea kaikissa elämäsi osa-alueissa. Se on muuten tärkein ja tärkein osa olemustasi, ja onnistumiset ja epäonnistumiset riippuvat siitä.
Heikot ja hajallaan olevat ajatukset ovat heikkoja ja hajautettuja voimia. Vahvat ja keskittyneet ajatukset ovat vahvoja ja keskittyneitä voimia.
Monet eivät kiinnitä huomiota ajatuksiinsa heräämisen yhteydessä, huomaamatta, miten aivot toimivat, mitä haluavat, mitä pelkäävät, mitä sanovat itselleen ja mitä se pyyhkäisee tarpeettomiksi. Syömme, työskentelemme, kommunikoimme, olemme huolissamme, toivomme, teemme suunnitelmia, rakastelemme, shoppailemme, leikkimässä kiinnittämällä vähän huomiota siihen, miten ja mitä ajattelemme.
Ehkä me kohtelemme mielenterveysprosessejamme erittäin tarkkaan, jos jokaisesta ajatuksesta, luonteesta riippuen, jouduimme vastaanottamaan tai antamaan dollarin. Kun aivoissamme ilmestyy tuhansia ajatuksia päivittäin, tämä näyttää houkuttelevalta ehdotukselta. Kuvittele kirjanpito-osasto, joka seuraa jokaista ajatusta ja toteaa, mikä niistä antoi meille voittoa ja mikä sai meidät menettämään. Jokainen hallitsisi ja ohjaisi ajatuksiaan tarkasti, tuottaen innostuneesti tuloja tuottavaa ja huolellisesti välttäen aiheutuvia kustannuksia. Muuten, näin tapahtuu meille, vain energia toimii dollarin roolissa - toimii valtava kirjanpitojärjestelmä. Sitä kutsutaan maailmankaikkeudeksi, ja mikään ajatus ei jää ilman huomioita sen puolelta.
Henkilön sisäinen maailma ei ole eloton kasa tiiliä tai kiviä. Jokainen ajatuksesi heijastuu tässä järjestelmässä ja vaikuttaa siihen. Pidit siitä vai ei, luot jatkuvasti omaa todellisuuttasi ajattelemalla. Ensimmäinen askel uuden elämän aloittamiseen on yllättävän yksinkertainen: sinun on vain seurattava ajatuksiasi ja ohjattava niitä vastaavasti.
Mainosvideo:
Jokainen ihminen luo oman elämänsä, joten katso kriittisesti elämäntyyliisi. Vaadit, että pyrit taloudelliseen hyvinvointiin, mutta valitat jatkuvasti rahapulasta ja korkeista hinnoista. Asut siinä, mitä sinulla ei ole, sinua pelkää saapuvat laskut, olet ahdistunut ja tuskallinen miettiä, miten selviytyä tilanteesta. Haluat taloudellista hyvinvointia, mutta tietoisuutesi on viritetty rahan ja kokemuksen puutteeseen, etkä koskaan saavuta tätä hyvinvointia.
Haluat ehkä olla sosiaalisempi, rento ja luottavainen, mutta ajattelet jatkuvasti, kuinka hankalaa olet, et tiedä miten tukea yritystä, muistuttaaksesi uudestaan ja uudestaan omista ongelmistasi ja puutteistasi. Seurauksena on, että sinusta ei todennäköisesti tule ketä haluat. Haluat ehkä tulla vahvaksi, mutta jos heikkous juurtuu tietoisuuteesi, lohdutat itseäsi vain siinä toivossa, että jonain päivänä saat halutun voiman.
Sanalla sanoen, et voi auttaa syytä vain toiveilla. Ei ole mitään syytä toivoa, että jotain muuttuu. Ei riitä, että työskentelet vain kovasti, jopa 12-15 tuntia päivässä. Jotta pääset eteenpäin, sinun on - ja tämä on melko vakava tila - vaihdettava ajattelutapaa.
Haluatko muuttaa olosuhteita? Tätä varten kehitä itsessäsi tarvittava tietoisuustyyppi. Menestyvällä henkilöllä on aina tietoisuus onnistumisesta. Oletko jo päättänyt, mitä haluat elämältä? Terveydelle? Kehitä sitten terveystietoisuus. Viranomaiset? Kehitä valtatietoisuutta. Materiaalinen hyvinvointi? Kehitä varallisuuteen suuntautunutta tietoisuutta. Onnellisuus? Kehitä tietoisuutta onnellisuudesta. Haluatko tulla henkisemmäksi? Työskentele henkisyyden tietoisuuden parissa. Kaikki on olemassa potentiaalisena mahdollisuutena. Sinun tarvitsee vain ladata tarvittava energia latauksella, ja sitten tavoitteestasi tulee totta.
Aivosi on kuin puutarha, josta voit huolehtia, voit ajaa sitä. Olet puutarhuri ja voit kasvattaa puutarhaa tai jättää sen autioksi. Mutta tiedä: joudut hyödyntämään joko työsi tai oman toimimattomuutesi hyödyt! Se on aivot, jotka luovat todellisuuden ympärilläsi … Voit olla samaa mieltä tai olla eri mieltä siitä, voit ymmärtää sen ja saada aivot toimimaan puolestasi tai anna kaiken mennä itsellesi, antamalla aivojen toimia tavalla, joka epäonnistuu jatkuvasti ahdistamaan. Mutta aivosi luovat todellisuuden, jossa asut.
visualisointi
Visualisointi on henkinen esitys, toimiminen ulos, itsensä näkeminen tilanteessa, jota ei ole vielä tapahtunut. Henkilö kuvittelee itsensä tekevän tai saavansa mitä haluaa ja saavansa mitä haluaa.
Oletetaan, että haluat kehittää itseluottamusta. Käyttämällä mielikuvitustasi esität itsesi luottavaisena ihmisenä. Mentiaalisesti sitoudut rohkeisiin tekoihin ja kommunikoit vapaasti monien ihmisten kanssa. Kuvittelet tilanteita, jotka yleensä aiheuttavat sinulle ongelmia, ja kuvittelet, että toimit niissä helposti, luonnollisesti ja onnistut. Saatat jopa kuvitella ystäväsi ja kollegasi onnittelevan sinua saavuttamasi luottamuksesta. Tunnet ylpeyttä ja tyytyväisyyttä sekä itsestään itsenäistymiseen että tapahtuneisiin muutoksiin. Kuvittelet, mitä sinulle voi tapahtua ja tapahtuu, ja elät ikään kuin se tapahtuu todellisuudessa.
Onnistuneen renderoinnin salaisuudet
• Päätä, mitä haluat saavuttaa: hanki työpaikkailmoitus, tapaa joku, ansaitse paljon rahaa, voita squash.
• Rentoutua. Pidä tauko yrityksestä muutaman minuutin ajan ja hengitä, lepää kehosi ja sielusi.
• Kuvittele haluamasi todellisuus viidestä kymmeneen minuuttiin.
• Esitä aina tavoitteesi ikään kuin kaikki tämä tapahtuu sinulle nyt. Tee mielestäsi se todellisuudeksi. Luo yksityiskohtaisia kuvia. Anna rooli ja pelaa sitä älykkäästi.
• Visuaalisesti visualisoida tavoitteesi vähintään kerran päivässä, menettämättä päivästä. Toistaminen on oppimisen äiti.
• Jokaisella ajatuksella, joka syntyy aivoistasi ja juurtuu siellä, on vaikutusta elämääsi.
Mieti enemmän siitä, mitä olet tekemässä tai hankkimasi, eikä siitä, mitä todennäköisesti tapahtuu. Elä ajatuksissasi ikään kuin se tapahtuu jo sinulle. Luo pieni sisävideo. Kuvittele itsesi tekevän mitä haluat. Yhtäältä ymmärrät, että itse asiassa tämä ei tapahdu sinulle vielä ja ennen kuin siitä on tullut todellisuutta. Mutta mielikuvituksemme, joita piirrämme itsellemme ja joita ajattelemme jatkuvasti, tulevat ponnahduslautana tavoitteillemme, muoto, joka on täynnä energiaa. Nämä maalaukset ovat todellinen voima, joka toimii meille.
Kun visualisoit, anna itsellesi mitä tahansa ominaisuuksia, joita tarvitset. Jos mielenkuvasi vaatii lahjakkuutta, rohkeutta, päättäväisyyttä ja sitkeyttä, muista sisällyttää ne. Joskus näet selvästi, että saavutat halutun tavoitteen, kuin katsot elokuvaa. Muissa tapauksissa sinulle esitetään vain yleisin kuva tavoitteistasi. Molemmat ovat hyviä. Voit vaihtaa tarkan ja sujuvan visualisoinnin välillä tekemällä kumpikin viisi minuuttia tai keskittyä yhteen asiaan, joka pidät parhaiten.
Tarkka visualisointi: Luo henkisesti tarkkoja kuvia ja kohtauksia siitä, mitä haluat saavuttaa. Seuraa aiemmin valmisteltua ohjelmaa, toistamalla se henkisesti useita kertoja.
Vapaa visualisointi: Anna kuvien ja ajatusten korvata vapaasti toisiaan suuntaamatta niitä, mutta vain niin kauan kuin ne osoittavat positiivisen polun tavoitteesi saavuttamiseen.
Käytä molempia menetelmiä, käytännön muistaminen on avainta. Monilla on vaikeuksia renderoinnin varhaisessa vaiheessa. Heidän aivonsa eivät voi luoda ja maalata haluttuja kohtauksia. Älä huoli, jos sama tapahtuu sinulle. Kuvan ei tarvitse olla täydellinen ja täydellinen. Kun visualisoit säännöllisesti, huomaat pian yllättyneesi siitä, että aivosi oppivat tuottamaan mielenterveyttä omalla tahdollaan.
On huomattava, että ei riitä, että esittelemme jotain kerran tai jopa kahdesti. Tulokset näkyvät, jos vain kuva on painettu tietoisuuteen uudestaan ja uudestaan viikkojen ja jopa kuukausien ajan, kunnes tavoitteesi on saavutettu. Älä yritä arvioida tuloksia yhden tai kahden visualisointiyrityksen jälkeen.
Jos epäilet yhtäkkiä - ja niitä tulee ehdottomasti esiin - sivuuta ne. Älä yritä vastustaa heitä ja taistele heitä vastaan, anna heidän nousta ja kadota tietoisuuteesi ilman esteitä. Jatka visualisointia, ja kaikki asettuu paikalleen.
Aleksanteri Nikolaev