Onko sinulla koskaan ollut tällaista: katsot luokkatoverin kuvaa sosiaalisissa verkostoissa tai tutkit tarkkaan häntä tutkinnon suorittaneiden kokouksessa ja ajattelet: “Herra, kuinka vanha olet! Hän rypistyi, muuttui harmaaksi, rypistyi, lyhentyi …”Jotkut ihmiset ikääntyvät nopeammin, toiset hitaammin. Tiedät todennäköisesti jo aikajärjestyksen (kuinka kauan elossa) ja biologisen (kuinka paljon kehon tuntuu). Joskus ne vastaavat, joskus eivät. Joten 70-vuotiaana voit olla melko 47-vuotias.
Tänään esitän sinulle kokeilun tulokset, jotka osoittivat kuinka ikääntymisaste on suhteessa ihmisen kokoon. Eli sen pituus, paino, rasva ja lihasmassa.
Tutkimuksen järjesti Krasnojarskin lääketieteellinen tohtori Ljudmila Sindeeva. Hän oli ensimmäinen tutkija, joka vertasi miesten fysiikkaa heidän biologiseen ikäänsa.
L. V. Sindeeva Krasnojarskin lääketieteellisen yliopiston apulaisprofessori.
Kokeeseen osallistui 1700 vahvemman sukupuolen edustajaa 17–89-vuotiaana. Vapaaehtoiset jaettiin 3 ryhmään. Ensimmäiseen joukkoon sisältyivät hitaasti ikääntyvät, toiseen miehet, joiden biologiset ja kronologiset ikät ovat samat, ja kolmanteen sisältyi ihmisiä, joiden kehon ikääntyminen on kiihtynyt.
Mainosvideo:
tulokset:
1. Vanheta nopeammin
Miesten, joiden ruumiit kiirehtiä vanhenemista, keskimääräinen korkeus oli 176,5 senttimetriä. Tämä on melkein 2 senttimetriä enemmän kuin heidän maanmiehensä, joiden ruumis ja elimet eivät kiirehdi eroamaan nuoruudestaan.
2. Vakava
Tässä on ero huomattavampi. Ryhmän 3 osallistujien keskimääräinen paino ylittää 83 kiloa. Ryhmässä 2 tämä luku on 71 kg. Mutta”nuorisojoukkue” osoittautui kevyimmäksi! Keskimääräinen paino - 67,8 kg.
3. Rasvaiset ihmiset ikääntyvät nopeammin
Hitaasti ikääntyvien ja niiden, joiden biologinen ikä osuu kronologiseen ikään, välillä on tässä luokassa vetovoima. Heidän rasvamassa on 18 - 19% heidän painostaan. Mutta kokeellisessa ryhmässä 3 tämä luku on lähellä 24%.
Lisäksi Sindeevan tutkimukset osoittavat, että nopeasti ikääntyneillä miehillä luumassa (suhteessa ruumiinpainoon) on pienempi kuin niillä, joiden vartalo kykenee paremmin kestämään ikään liittyviä muutoksia.
Kuinka vanha tunnet itsesi?