Ihmiset ovat yrittäneet ymmärtää unelmiensa merkitystä historian kirjaamisesta lähtien. Ja luultavasti esi-isämme tekivät tämän jo aiemmin, joten ei ole ollenkaan yllättävää, että jatkamme unelmamme ratkaisemista yrittäessämme ainakin ymmärtää jotain.
Yksi alan tunnetuimmista tutkijoista oli Sigmund Freud, mutta nykyajan tekniikan ansiosta tutkijoilla on kyky tutkia kirjaimellisesti aivoja nähdäksemme, mitä meille tapahtuu nukkumisen aikana.
Miksi me haavelemme
Vuonna 2004 tutkijat pystyivät selittämään, mistä unet tulevat aivoista, tutkimalla potilasta, jolla on Charcot-von Willebrand-oireyhtymä. Tämä on harvinainen sairaus, joka muun muassa häiritsee unisyklejä ja unelmakyvyn menetystä. Amerikkalainen tieteellinen raportti kertoi, että tutkijat pystyivät löytämään ihmisen, jolla ei ole vakavia oireita, mutta joka on edelleen uninen.
Kokeilujen aikana kävi ilmi, että tytöllä oli vaurioitunut aivoosa, joka liittyy tunteisiin ja visuaalisiin muistoihin. Tämän ansiosta tutkijat saivat olettaa, että tämä aivoalue liittyy unelmien syntymiseen tai leviämiseen.
Medical Daily lainasi tietoja vuodelta 2011 tehdystä tutkimuksesta, jossa joukko italialaisia tutkijoita mittasi aivojen sähköisiä aaltoja ja päätteli, että syy siihen, että ihmiset muistavat unelmat paremmin, johtuu etuhelmien alhaisemmista aallontaajuuksista herätessään. Tämä viittaa siihen, että unelmaten ja todellisten tapahtumien muistamismekanismit ovat melkein samat.
Mainosvideo:
Mitä unelmat voivat kertoa meistä
Unelmakirjat yrittävät usein tulkita näkemyksiämme tapahtumista tai kuvista, mutta nämä kuvaukset ovat suhteellisia ja epätieteellisiä. Ei kuitenkaan voida sanoa, että unelmat eivät tarkoita mitään. Uni on osoitus siitä, mitä ihminen ajattelee. DreamsCloud-tutkimuksessa todettiin, että korkeamman koulutustason ihmiset haaveilevat todennäköisemmin työhön tai kouluun liittyviä tilanteita, ja lisäksi he haaveilevat usein työtovereista, toisin kuin vähemmän koulutetut.
”Unelmoimme siitä, mikä meitä huolestuttaa eniten”, MD Angel Morgan selittää The Huffington Postille. Toisin sanoen koulutetun henkilön unelmat ovat monimutkaisempia ja täytetään aina tapahtumilla, koska hänen elämässään on todennäköisesti enemmän ongelmia, jotka on ratkaistava.
Jotkut tutkimustiedot viittaavat siihen, että ihmiset, joilla on selkeitä unia (ts. He ymmärtävät, että tämä on unelma ja osaavat jopa hallita sitä), ovat tehokkaampia ratkaisemaan arjen tehtäviä.
Live Science: n mukaan unet voivat myös puhua mielentilastamme. Saksan mielenterveyden keskusinstituutin tutkijat ovat osoittaneet, että unessa murhattavat ihmiset ovat useammin introvertteja elämässä, mutta melko aggressiivisia. Business Insider raportoi, että skitsofreniaan taipuvaiset ihmiset puhuvat unistaan muutamalla sanalla, kun taas kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaavat ihmiset puhuvat paljon ja hämmentyneinä.
Miksi unelmia tarvitaan
Sigmund Freud väitti, että unet ovat osoitettuja tukahdutettuja haluja, ja nykyään useat asiantuntijat ovat samaa mieltä. Toiset väittävät, että unelmia ei ole ollenkaan. Tämä teoria, joka tunnetaan myös nimellä aktivointi- ja synteesihypoteesi, ehdottaa unelmien havaitsemista aivoimpulsseina, jotka "vetävät" satunnaisia ajatuksia ja kuvia muistoistamme, ja ihmiset rakentavat ne nukkumiseen heräämisen jälkeen.
Mutta useimmat asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että unelmilla on tarkoitus, ja että tarkoituksella on oltava tunteita.”Todennäköisesti unet auttavat meitä käsittelemään tunteita koodaamalla ne. Sen, mitä näemme ja koemme unissamme, ei tarvitse olla todellista, mutta näihin kokemuksiin liittyvät tunteet ovat varmasti todellisia, kirjoittaa Lontoon kauppakorkeakoulun professori Sander van der Linden (Lontoo) Kauppakorkeakoulu) sen tieteellisessä amerikkalaisessa sarakkeessa.
Yksinkertaisesti sanottuna unet yrittävät päästä eroon epämiellyttävistä tai tarpeettomista tunteista sitomalla ne unelmakokemukseen. Täten tunne itsestään muuttuu passiiviseksi ja lakkaa häiritsemästä meitä.