Epäilemättä yksikään terveellinen ihminen maailmassa ei pysty toimeen ilman unta. Mutta kuinka paljon me tiedämme hänestä? Osoittautuu, että uneen ja unelmiin liittyy monia mielenkiintoisia asioita, jotka yleensä tunnetaan vain asiantuntijoille. Useimmat ihmiset yksinkertaisesti eivät epäile heistä tai erehtyvät siitä. Tässä muutama niistä…
Unelmia kaikista terveistä ihmisistä
Jotkut ihmiset väittävät, etteivät he koskaan haaveile, tai kun heiltä kysytään, mitä he haaveilivat, he vastaavat, että he eivät ole haaveillut mistään … Itse asiassa melkein kaikki näkevät unet, eivätkä kaikki muista niitä. Unelmien täydellinen puuttuminen osoittaa mielenterveyttä, eikä sitä voida pitää normaalina.
Pieni osa ihmisistä unelmoi vain mustavalkoisena
Viime vuosisadan 60-luvun puoliväliin asti luku oli noin 12 prosenttia. Nyt vain yksivärisenä unelmoivien osuus on vain 4,4 prosenttia koko otoksesta. Tutkijat pitävät tätä väritelevisiolähetysten leviämisenä.
Mainosvideo:
"Katsomme" neljästä seitsemään unta per yö
"Katselu" voi kestää puolesta tunnista kahteen tuntiin. Mutta muistamme harvoin kaiken, mitä haaveilimme, ja aika unessa voi virrata aivan eri tavalla - nopeammin tai hitaammin kuin tosielämässä.
Muistamme vain 10 prosenttia unelmistamme
Jos heti heräämisen jälkeen voimme vielä muistaa, mitä haaveilimme, niin kymmenen minuutin kuluttua unohdetaan yleensä 90 prosenttia unen sisällöstä. Muistamme unen kokonaan vain, jos jokin keskeytti sen ja emme katselleet sitä loppuun asti.
Kuorsaus ja unta ovat ristiriidassa keskenään
Ihmiset kuorsaavat vain unen hitaassa vaiheessa, jossa unia ei voida nähdä. Siksi, jos henkilö kuorsaa, hän ei tällä hetkellä haaveile mistään …
Miehillä ja naisilla on erilaiset unelmat
Joten vahvemman sukupuolen edustajat haaveilevat usein, että he kommunikoivat, taistelevat tai taistelevat jonkun kanssa. He haaveilevat kuitenkin todennäköisemmin muista miehistä kuin naisista. Ja reilu sukupuoli unelmoi samasta määrästä naisia ja miehiä. Myös unessa olevat miehet käyttäytyvät yleensä aggressiivisemmin kuin naiset.
Myös sokeilla ihmisillä on unelmia
Paradoksaalista, mutta totta. Ne, jotka ovat sokeita syntymästä lähtien, eivät kuitenkaan näe visuaalisia kuvia: he haaveilevat vain äänistä, hajuista ja aistimuksista.
Myös eläimet unelmoivat
Tämä näkyy sekä eläinten havainnoinnilla että heidän aivoimpulssiensa skannauksella. Hyvin kehittyneissä olentoissa unelmamallit eivät käytännössä eroa ihmisistä, paitsi että sisältö on todennäköisesti mukautettu paremmin eläinajatteluun.
Kaikki ihmiset, joista haaveilemme, ovat todellisia
Joskus näemme unelmissamme kuvia muukalaisista. Itse asiassa olemme nähneet kaikki nämä ihmiset jonnekin aiemmin, mutta tietoisella tasolla emme muistaneet heitä. Mutta heidän ulkonäönsä talletettiin alitajuntaamme esiin myöhemmin unessa. Alitajunta ei valitettavasti kykene spontaanisti luomaan muiden ihmisten kasvoja.
Koemme usein unissamme negatiivisia tunteita
Se voi olla pelko, kaipaus tai epätoivo. Voimme esimerkiksi unelmoida, että olemme vaarassa tai elämässämme tapahtuu jotain pahaa. Mutta iloa unessa kokee harvoin.
Unelmat ovat usein symbolisia
Monet suhtautuvat epäilevästi Freudin opetukseen, joka tulkitsee kaikki unelmien kuvat "tajuttomuutemme" ilmentyminä. Itse asiassa useimpia unelmia ei tule tulkita kirjaimellisesti, ja yksi esine unessa voi todella olla aivan toisen kohteen symboli, asiantuntijat sanovat. Lisäksi jotkut symbolit voidaan tulkita yksiselitteisesti, kun taas toiset ovat merkkejä, joita vain me itse voimme tulkita.
Profeetalliset unelmat ovat todellisuutta
Vaikka profeetallisten unien olemassaolo on jatkuvasti kiistanalaista, et voi päästä eroon tilastoista. Tutkimukset osoittavat, että 18-38 prosentilla ihmisistä on ollut unelmia, jotka ennustavat tulevaisuuden ainakin kerran, ja 70 prosenttia on kokenut "deja vu" -vaikutuksen, joka liittyy myös unelmiin. 63-90 prosenttia tutkimuksen osanottajista ympäri maailmaa sanoi uskovansa profeetallisten unien mahdollisuuteen.
Unessa meillä on tilapäinen halvaus
Henkilö pystyy unelmoimaan vain ns. REM-nukkumisvaiheessa (ns. REM-vaihe, joka vie 20-25 prosenttia koko nukkumisajasta). Jotta emme toista tosielämässä fyysisiä liikkeitä, joita teemme unessa, alitajunta mieli tällöin lamauttaa kehomme. Jos tämä mekanismi epäonnistuu, esiintyy sellaisia ilmiöitä kuin unissakävely.
Ympäröivä todellisuus tulee osaksi unelmamme
Ulkoiset ärsykkeet, jotka vaikuttavat meihin unen aikana, kudotaan unen kudokseen, mutta ne tulkitaan vääristyneellä tavalla. Joten jos meillä on kylmä, voimme unelmoida, että olemme pohjoisnavalla. Jos radio soi asunnossa, unessa näemme itsemme musiikkikonsertissa jne.
Unessa voit kokea seksuaalisen kiihottumisen ja orgasmin
Se riippuu unelman juonesta. Ja jotkut onnistuvat silti harrastamaan todellista seksiä kumppanin kanssa herättämättä. Mutta tämä on jo muunnelma unissakävelystä.