Elokuva! Elokuva! Elokuva! Kuinka usein ajattelemme, mitä lapset, teini-ikäiset ja aikuiset katsovat? Mitä tunteita ja vaikutelmia absorboimme elokuvista, jotka lähetetään televisiossa ja jotka näytetään elokuvateattereissa, ovat nähtävissä verkossa Internetissä … Valitettavasti monet eivät edes tajua, että negatiivisilla elokuvilla voi joskus olla paha mieliala, aggressiivisuus, viha ja jopa viha. juoni, jossa on väkivaltaa, jossa raivo, viha ja kipu jokaisessa kehyksessä. Ja tällaisten elokuvien katselu aiheuttaa samanlaisia tunteita ja kokemuksia, jotka voivat virrata elämääsi. Elokuvien vaikutuksia ihmisen psyykeen ei voida aliarvioida.
Vuonna 2010 julkaistujen elokuvien analyysi osoitti, että ajanjaksolla 01.01.10 - 01.10.10 yli 300 ulkomaista elokuvaa (Yhdysvallat, Ranska, Italia, Kiina, Korea, Saksa …) julkaistiin näytöillämme, Venäjän elokuvateollisuus julkaisi yli 100 elokuvaa. Näistä suurin osa on juuri niiden tyylilajien käytössä, jotka voivat pahentaa masennusta, ruokkivat vihaa, aggressiivisuutta, negatiivisuutta ja vihamielisyyttä muita ihmisiä kohtaan.
Tietoisuus, alitajunta, tajuttomuus - kaikki kolme tasoa ovat hyvin yhteydessä toisiinsa ja vaikuttavat toisiinsa. Joten esimerkiksi tajuton alku on edustettuna melkein kaikissa henkisissä prosesseissa, tämä voi sisältää tasapainotunteen, proprioseptiiviset (lihas) aistimukset. On myös mahdollista erottaa tajuton näkö- ja kuulotuntemus, joka aiheuttaa tahattomia refleksiivisiä reaktioita hermoston näkö- ja kuulokeskuksissa. Tämä osoittaa meille, että hermostoa ei voida jakaa kolmeen autonomiseen komponenttiin, ja se on ymmärrettävä kokonaisuutena, jossa kaikilla tasoilla on keskinäistä vaikutusta tai tiedonvaihtoa. Eli elokuvien vaikutus ihmiseen ilmenee psyyken kaikilla tasoilla.
Jos ihminen katsoi elokuvan”The Killer Inside Me”, hän”ruokki” aggressiotaan, joka tunkeutui tajunnan läpi alitajunnan tasolle. Sitten se voi ilmetä aggressiivisella suhtautumisella muihin ihmisiin, eläimiin ja niin edelleen. Tällaisten elokuvien toistuva katselu johtaa siihen, että eräänlainen aggressiokerros kerrostuu vähitellen tajuttomalle tasolle, mikä vaikuttaa ihmisen elämään. Hän ei ole vain aggressiivinen jotakuta kohtaan, vaan myös aggressiivinen häntä kohtaan, hänen elämässään tapahtuu tapahtumia, jotka provosoivat hänet ilmentämään aggressiivista käyttäytymistä.
Jokainen meistä kykenee ymmärtämään, mikä on hänelle hyödyllistä ja mikä ei. Ei ole mitään, että jotkut vanhemmat ohjaavat lasta katsomaan sarjakuvia, joilla on negatiivinen juoni ("Tom ja Jerry" - missä pää putoaa, silmät putoavat, ruumis kulkee erillään päästä, jossa kissa on aina omien temppujensa uhri; uudet "Odota vain" ja niin edelleen Edelleen). Vanhemmat ymmärtävät, että lapsi voi silloin nukkua huonosti, olla hermostunut, pelätä ja kokea muita negatiivisia tunteita. Miksi vanhemmat eivät ajattele sitä, että heidän on myös suojeltava itseään kauhu-, etsivä-, draama-, trilleri-, rikos- ja toimintalaji-elokuvien katsomiselta. Jos sinulla on aikaa katsoa tällainen elokuva, miksi sinulla ei ole aikaa istua, vähintään 10 minuuttia, täydellisessä rauhassa ja hiljaisuudessa ilman hälinää ja muita kokemuksia. Istu vain ja ajattele jotain hyvää.
Tämän lisäksi elokuvien katsominen positiivisella juonella voi vaikuttaa positiivisesti ihmisen psyykeen, parantaa emotionaalista tilaa ja auttaa voittamaan stressin. Tätä tekniikkaa käytetään laajalti psykoterapiassa ja sitä kutsutaan elokuvaterapiaksi (menetelmä ihmisen psyyken vaikuttamiseen katsomalla elokuvaa, keskustelemalla siitä ja ymmärtämällä sitä). Tätä varten käytetään eri tyylilajeja (kauhua lukuun ottamatta), elokuvan valinta riippuu tavoitteista. Tällaiset elokuvat kuten: "Kerran Roomassa", "Yli ystävä", "Suunnitelma B", "Luokkatoverit" ja muut antavat aiheen ajatella elämääsi, mitä se on täynnä, pääasiasta - rakkaudesta ja hyväksymisestä, ystävyydestä ja arvot elämässä. Katsellessasi elokuvia, joilla on positiivinen tarina, syntyy vastaavia tunteita, jotka tekevät meistä ystävällisempiä, reagoivampia, päättäväisempiä,mikä heijastuu varmasti kaikkien elämässä. Siksi kehotan sinua katsomaan niitä elokuvia, jotka kohottavat mielialaasi, lataavat positiivisella energialla, saavat silmäsi loistamaan … Tällaiset elokuvat edistävät ystävällisyyden, myönteisen asenteen itseensä ja muihin, tunteen, että elämä on kaunista ja täynnä positiivisia hetkiä.