100-vuotias Joogaopettaja On Paljastanut Pitkäikäisyyden Salaisuuden - Vaihtoehtoinen Näkymä

100-vuotias Joogaopettaja On Paljastanut Pitkäikäisyyden Salaisuuden - Vaihtoehtoinen Näkymä
100-vuotias Joogaopettaja On Paljastanut Pitkäikäisyyden Salaisuuden - Vaihtoehtoinen Näkymä

Video: 100-vuotias Joogaopettaja On Paljastanut Pitkäikäisyyden Salaisuuden - Vaihtoehtoinen Näkymä

Video: 100-vuotias Joogaopettaja On Paljastanut Pitkäikäisyyden Salaisuuden - Vaihtoehtoinen Näkymä
Video: Lempeyden jooganidra - voimapuun alla valopilkun matkassa 2024, Heinäkuu
Anonim

New Yorkin yhdysvaltalaisen Greenburgin kaupungin asukas jakoi pitkäikäisyyden salaisuuden. Hänen sanansa lainaa The State sanomalehti.

Tao Porchon-Lynch, joka täyttää 13. elokuuta 101 vuotta, on vakuuttunut siitä, että hän on elänyt kypsään vanhuuteen "iankaikkisen optimismin" ansiosta. Nainen kasvoi Intiassa ja kiinnostui joogasta seitsemän vuotiaana. Hän muistelee kuinka eräänä päivänä hän näki ryhmän miehiä rannalla tekemässä epätavallisia harjoituksia. Hänen tätinsä selitti, että näitä liikkeitä kutsutaan asaniksi ja tyttöjen ei tulisi toistaa niitä.

"Jos kaverit voivat tehdä sen, niin minäkin voin", vastasi Porchon-Lynch. Nainen alkoi opiskella joogat vakavasti teini-ikäisenä ja huomasi, että hänen pääkutsunsa oli opettaa. Eläkeläinen opettaa edelleen joogatunteja, joissa hän opettaa ihmisiä ajattelemaan positiivisesti ja hengittämään oikein.

Vuonna 2018 hän sai Padma Shri -palkinnon, joka on Intian hallituksen myöntämä neljänneksi korkein siviilipalkinto. Joogan lisäksi Porchon-Lynch harrastaa tanssisali-juhlia. Vuonna 2016 hän osallistui amerikkalaiseen näyttelyyn America's Got Talent, jossa hän tanssi salsaa 26-vuotiaan kumppanin kanssa.

Maaliskuun lopussa kerrottiin Ison-Britannian vanhimmasta asukkaasta, joka kutsui leikillään pitkäikäisyytensä salaisuudeksi "kaikenlaista kuoleman välttämistä". Brittiläisen mukaan maailma on muuttunut elämänsä aikana järjestyksessä, mutta ihmiset ovat pääosin pysyneet samana. Hän pani merkille myös kuljetusvälineiden edistymisen, mikä yksinkertaisti huomattavasti matkustamista maiden välillä.