Kalsiumlisät lisäävät sydänkohtauksen riskiä 86 prosentilla
Heart-lehdessä julkaistu uusi tutkimus vahvisti vuotta aiemmin British Medical Journalissa julkaistujen kahden kiistanalaisen tutkimuksen tulokset kalsiumin lisäyksestä ja sydänkohtauksesta, jotka löysivät 24–27% lisääntyneen sydänkohtauksen riskin niillä, jotka ottivat 500 mg alkuaineita kalsium päivässä.
Tämän uuden analyysin tulokset, jotka koskivat 24 000 35–64-vuotiasta ihmistä, olivat vielä häiritseviä. Niillä osallistujilla, jotka käyttivät säännöllistä kalsiumlisää, oli 86% suurempi sydänkohtauksen riski verrattuna niihin, jotka eivät käyttäneet lainkaan kalsiumlisää.
Miksi kulutamme pakkomielle kalsiumia kivistä, luista ja kuorista?
Ihmisten ei todellakaan pitäisi olla niin yllättyneitä ajatuksesta, että kalsiumlisät voivat olla haitallisia sydän- ja verisuonijärjestelmälle. Loppujen lopuksi monille tehdään sepelvaltimo- ja sydämen kalsiumskannaukset sydän- ja verisuoniongelmien ja / tai sydämen kuoleman riskien määrittämiseksi. Tämä johtuu siitä, että tiedämme, että väärässä muodossa ja väärissä paikoissa oleva kalsium voi aiheuttaa vakavia haitallisia terveysvaikutuksia. Mutta ravitsemusalalla on oikeastaan melko vähän ihmisiä, jotka ovat jo kauan varoittaneet meitä alkuaineiden kalsiumlisistä; toisin sanoen kalkkikiveä, osterikuorta, munankuorta ja luujauhoa (hydroksiapatiitti). On myös niitä, joiden ei tarvitse olla “asiantuntijoita”, koska he käyttivät järkeä, kun haluttiin olla syömättä kiviä tai kuoria.
Alkuperäisten kalsiumlisien näennäisesti laaja suosio on seurausta tavanomaisen lääketieteen asiantuntijoiden ja organisaatioiden, kuten National Osteoporosis Foundationin (jonka yrityssponsoreita ovat kalsiumvalmistajat Oscal ja Citrical), edistämistoimista. Lisäksi Maailman terveysjärjestö loi radikaalin uuden määritelmän "normaalille" luutiheydelle vuonna 1994 ottaen 25-vuotisen standardin nuorille aikuisille (mikä on luun huippumassa naisen elinkaaren aikana), joka tunnetaan myös nimellä "T-pisteet", ja sovelsi sitä kaikkiin naisiin iästä riippumatta.
Tämä on johtanut luun mineraalitiheyden normaalin ja asteittaisen menetyksen uudelleenmäärittelyyn, joka liittyy ikääntymiseen taudina, parantaen olennaisesti sairauksien puuttumista. Se on myös johtanut miljoonia naisia ottamaan tarpeettomia (ja vaarallisia) luuta rakentavia lääkkeitä ja epäorgaanisia kalsiumlisäaineita luun mineraalitiheyden lisäämiseksi millä tahansa tarvittavalla tavalla. Yhtäkkiä terveille naisille kerrottiin, että heillä oli sairaus, jota kutsutaan”osteopeniaksi” tai “osteoporoosiksi”, vaikka heidän luun mineraalitiheys oli ikälle, sukupuolelle ja etnisyydelle normaali (mikä olisi yhtä selkeä kuin päivä, jos sitä käytetään ikä “Z-pisteet”). Lisäksi naisten kuoleman syyt nro 1 ja nro 2 ovat sydänsairaudet ja syöpä.sydänkohtaus ja rintasyöpä ovat johtavia sairastuvuuden ja kuolleisuuden syitä.
Mainosvideo:
Kun otetaan huomioon, että alhaiseen luun mineraalitiheyteen (BMD) liittyvän murtuman sivuvaikutusriski on äärettömän pieni verrattuna pahanlaatuiseen rintasyöpään liittyvän kalsiumin aiheuttaman sydänkohtauksen ja / tai suuren luun mineraalitiheyden aiheuttamaan kuoleman riskiin rauhaset (300% suurempi riski BMD-prosenttiyksikön yläosan neljänneksellä oleville), silloin perustelu osteopenian / osteoporoosin ehkäisyn ja / tai hoidon edistämiselle naisklinikoilla hajoaa täysin, kun otetaan huomioon paljon todennäköisemmät ja vakavat terveysuhat. Itse asiassa näyttää siltä, että tämä lyhytnäköinen kiintymys voi suuresti vaikuttaa heidän ennenaikaiseen kuolemaan.
Kiveen kääntyminen: kun kalsium menee pieleen
Todellisuus on, että tapana kuluttaa epäorgaanista alkuainekalsiumia ei vain ole järkeä. Loppujen lopuksi oletko koskaan kokenut suolen inhoa syötyäsi vahingossa munankuoria? Jos niin, niin tiedät, että kehosi on “ohjelmoitu” luopumaan heikkolaatuisista kalsiumlähteistä (kivistä ja luista) kalsiumin saamiseksi ruoasta.
Epäorgaanisella tai "alkuaineellisella" kalsiumilla, kun sitä ei liitetä luonnollisiin yhteistekijöihin, kuten aminohapoihin, lipideihin ja glyconravinteisiin, joita on "ruoassa" (toisin sanoen muissa elävissä olosuhteissa, kuten kasveissa ja eläimissä), ei ole enää älykästä jakelujärjestelmää, joka antaa kehon käyttää sitä biologisesti tarkoituksenmukaisella tavalla. Ilman tällaista "jakelujärjestelmää" kalsium voi päätyä ei-toivottuihin kohtiin (kohdunulkoinen kalkkiutuminen) tai liiallisiin määriin toivottuja kohtia (esim. Luita) stimuloimalla luontaisesti kiihtyvää solunjakoa (osteoblastit), mikä johtaa luun uusiutumisnopeus myöhemmässä elämässä (tämä selitetään alla olevassa artikkelissa).
Tai kehon yrittää päästä eroon tästä sopimattomasta kalsiumista ja tiputtaa sen suolistoon (ummetus) tai työntää sen munuaisten (kivien) läpi. Mikä pahempaa, veressä voi muodostua korkeaa kalsiumtasoa (hyperkalsemia), joka voi destabiloida ateroskleroottisen plakin muodostumalla herkkä kalsiumkorkki ateroomiin, voi vaikuttaa verihyytymiin (hyytymiin), verenpaineeseen (siksi käytämme kalsiumkanavasalpaajia alentamaan verenpainetta) ja mahdollisesti aiheuttaa rytmihäiriöitä / värähtelyä ja / tai sydänlihaksen kouristuksia tai sepelvaltimoiden kouristuksia (melko yleinen, vaikkakin harvoin tunnistettu”sydänkohtauksen” laukaiseja).
Rinta on myös ainutlaatuisesti alttiita ektooppiselle kalkeutumiselle, minkä vuoksi käytämme samaa röntgenkuvausta luun tiheyden määrittämiseen kuin mitä käytetään rintarauhan epänormaalien mikrokalkifikaatioiden, ts. Röntgenmammografian, havaitsemiseen. Koska pahanlaatuisesta rintakudoksesta löytyvät hydroksiapatiittikiteet voivat toimia solun”signaloivana molekyylinä” tai mitogeeninä (aiheuttaen solujen lisääntymistä), on mahdollista, että tietyt rintojen kalsiumit voivat olla syy, eikä vain seuraus siellä löydetyistä. tuumorivauriot (”rintasyöpä”). Se voi myös auttaa selittämään, miksi naisilla, joilla on suurin luutiheys (usein saatu massiivisilla elinikäisillä kalsiumlisillä), on 300% suurempi esiintyvyys pahanlaatuisessa rintasyövässä.
"Aivasora" on myös yleistymässä, kun ruumiinavauksen aikana löytyy kivikokoisia kalsiumpitoisuuksia potilailla koko aivoissa, käpyrauhanen mukaan lukien ("sielun astia"). Laaja valikoima olemassa olevia kalsiumiin liittyviä patologioita ja niiden kasvava esiintyvyys kalsiumiin keskittyneissä viljelmissä vaatii lisätutkimuksia ja selityksiä. Yksi näkökohta tässä, epäilemättä, on pakkomielteinen kulttuurinen kiinnitys kalsiumlisäravinteen annoksiin, joita ei ole olemassa "olosuhteissa", jotka liittyvät luun mineraalitiheyteen, mikä on normaalia ikämme, mutta ei lääkäreillemme ja heitä ohjaaville "asiantuntijoille". teollisuusystävällisen desinformaation avulla.
Uskon, että tämä tutkimus ajaa kynsien arkkuun kaikista jäljellä olevista epäilyistä siitä, että meidän pitäisi pysyä mahdollisimman kaukana epäorgaanisista kalsiumlisistä, samoin kuin empiirisesti ja älyllisesti virheellisistä sairausmalleista, joilla naisia pakotetaan pakottamaan ne ensisijaisesti.
Lisätietoja saat lukemalla kuinka liikaa kalsiumia ja liikaa lääkkeitä voi rikkoa luusi.
Katso kattava luettelo korkean kalsiumin kasviksista liittyvältä sivulta NutritionData.com.