Naiset on luotu antamaan ja levittämään rakkautta. Tässä on meille niin yksinkertainen tehtävä. Samalla vahvuutemme on erilainen. Joku elämässä täytyy oppia lämmittämään ainakin pari sydäntä vieressä - aviomies ja lapsi. Joku - ainakin vain oma. Ja joku Äiti Teresa, lämmittää miljoonia sydämiä ja helposti.
Meillä on erilainen voima, erilainen vahvuus. Kaikkien ei tarvitse lämmittää miljoonia, koska jopa yhden lämmittäminen on jo saavutus. Ja lämmetä itsesi on usein mahdoton tehtävä. Valitettavasti. Ei ole "pientä" voimaa, ei "suurta". Siellä on henkilökohtainen polkuni. Ilmaistaan rakkautta tarvitsevien rakastettujen lukumäärällä. Ja siinä kaikki.
Mutta on yksi tekijä, joka murtautuu maailmaan ja kääntää kaiken ylösalaisin. Sen nimi on stressi. Naisten stressi on vaarallisempaa kuin miesten. Tiedätkö miksi? Koska hän kääntää vahvuutemme päinvastaiseksi. Toisin sanoen, sanotaan, että minulle on annettu valta lämmittää kolme sydäntäni vierelläni. Olen stressaantunut. Ja sitten en lämmitä kolmea, vaan tuhoan. Stressisi, turhamaisuutesi, pelkosi, rotuasi kanssa. Stressiin on monia syitä.
Toisin sanoen, en vain suorita tehtävääni, vaan pilaan myös rakkaitasi. Ja siirryn vielä kauemmaksi itsestäni. Samalla voimalla, jolla minua kutsutaan antamaan rakkautta, tuhoan sen. Ja stressi on syyllinen.
Tämä stressi näkyy hyvin selvästi uudenvuoden kiireisessä tilanteessa. Monien ihmisten on työskenneltävä kovemmin. Varsinkin jos työ on kausiluonteista. Esimerkiksi kampaamot, manikyyrit, valokuvaajat, taiteilijat ovat erittäin kysyttyjä ennen uutta vuotta. Kaupat alkavat toimia ympäri vuorokauden. Ja loppujen lopuksi joku työskentelee heissä. Onko tällainen työ helppoa?
Ystäväni on manikyyri-mestari. Ja hän sanoo, että jokaisessa joulukuussa hänellä on tukos. Sellainen, että sitten koko tammikuun sinun täytyy makuulla ja toipua. Kuulin saman valokuvaajilta, kampaajilta, kosmetologeilta. Tällä hetkellä on paljon työtä. Rahaa myös. Mutta onko tämä pääasia?
Osoittautuu, että jopa suosikkityöstäsi tulee tällä hetkellä vampyyri ja joka vetää kaikki mehut. Varsinkin jos haluamme ansaita enemmän rahaa juuri nyt. Ole ajoissa. Toistaiseksi on olemassa monia tilauksia. Niin kauan kuin on asiakkaita…. Tällainen energian tuhlaus luo turhamaisuutta - aikaa on vähän! En voi tehdä mitään! Usein, jopa itselläsi, sinulla ei ole aikaa tuoda kauneutta tällaiselle juoksulle.
Ja näyttää siltä, että sinun täytyy vain kestää, ja sitten se on hyvä. Sitten, kun tämä huippu loppuu, voit levätä. Hengittää. Maata. Pelkästään tämä ei riitä. Kun olemme humalassa ja uupuneita, toipuminen vie paljon kauemmin. Se on kuin sairaus - ehkäisy on halvempaa kuin parannus. Ja stressi loppuu loppuun asti. Ja kun voimamme loppuu, alamme "vampiroida" rakkaitaan.
Mainosvideo:
Sitten aviomies joutuu tilanteeseen "mitä hullu tekee, hän tekee kaiken väärin". Lapset eivät tällä hetkellä saa tukea, vaan huomautuksia ja huutoja. Vanhemmista tulee tällä hetkellä kaikkien ongelmien syy. Kaikki muut ihmiset ovat ärsyttäviä. Ja sanonta "Mikään ei raivota naista kuin kaikki muut" on erittäin sopiva. Tämä on naisten stressin totta.
Tänä aikana me menettämme paljon. Aina tällaisen naisen vieressä oleva aviomies ei voi työskennellä eikä ansaita rahaa eikä olla lempeä ja herkkä. Hän mieluummin piiloutui jonkinlaiseen pommisuojaan selviytyäkseen. Hän jättää talon myöhään iltaan, jotta hänen räjähdyksensä eivät loukkaannu häntä. Lapset sairastuvat, käyttäytyvät huonosti ja aiheuttavat vielä enemmän ahdistusta. Miksi murehtit aviomiehestäsi, vihastut häntä jatkuvasti tällaisen irtaantumisen vuoksi.
Menettää tärkein asia stressissä. Aika. Aika viettää rakkautta. Vahvuus. Voimat, joilla innostaa ja ilahduttaa. Sinä itse. Olemme siirtymässä pidemmälle omalle polullemme. Rakkaus. Emme yksinkertaisesti voi rakastaa, siirrymme ahneuden tilaan, kun vaadimme sitä rakkautta läheisiltämme.
Lähellä naista, stressissä, tyhjennät heti itsesi. Hän, kuten erämaassa matkustava, syöksyy ahneasti veteen - sen ihmisen energiaan, jonka kanssa hän kommunikoi. Hän ei ymmärrä miten tämä tapahtuu. Hän ei halua mitään haittaa - ei aviomiehelleen, lapsille eikä tyttöystäville. Se tapahtuu itsestään. Itsensä säilymisen vaisto käynnistyy - ja kaikki, mikä on mahdollista, imetään hänen vieressään olevasta henkilöstä.
Äskettäin puhuin yhden tytön kanssa, joka on ollut tällainen lähde omalle äidilleen koko elämänsä. Hän kertoi, kuinka vaikeaa oli nähdä äitini harmaana uupumuksena. Kuinka halusin pelastaa hänet ja auttaa häntä. Kuinka hän halasi häntä ja pahoitteli äitiään. Ja äiti parani siitä. Ja hän itse oli melkein aina sairas. Ja suurin osa kaikista sairauksista tapahtui aikana, jolloin äidilläni oli tukkeuma töissä.
Katso ympärillesi! Katso elämääsi ja jos:
- Työskentele liikaa
- Työskentelet vihattua työtä
- Sinulla ei ole koskaan aikaa mihinkään
- Laset illalla väsymyksestä
- Ei kestä lasten mielijohteita
- Häviä itsesi, kun aviomiessi kysyy sinulta jotain
- Ärsydy puhumalla ystävillesi
- Unet piiloutuvan nurkkaan ja niin, että kukaan ei koske sinua
- Ansaitset rahaa, työskentelet enemmän kuin haluat, vaikka rakastatkin työtä
- Koko ajan, kiirettä jonnekin ja mietiskellä
- Huomaat, että aviomies työnnetään sohvalle ja lapset ovat jatkuvasti sairaita
- Huoli jatkuvasti mistään
- Syö paljon - etenkin iltaisin ja yöllä
Lopettaa. Olet stressaantunut. Tarvitset kiireellisesti elvytys. Reanimation ei ole vielä suurempi rotu ja saavutus. Ja lämmin yrttitee hierontahuoneessa tai kylpyammeessa. Hyvä musiikki, kirjat, hiljaisuus. Sängyn lepo useita päiviä. Energiansäästötila.
Parempi vielä, lopeta työskentely. Jos teet mitä rakastat, tee juuri niin paljon kuin pidät. Älä jahda määrän ja ansaitsemisen jälkeen. Sana "ansiot" aiheuttaa välittömästi stressiä naisvartaloon. Jos et pysty työskentelemään, kokeile sitä. Yhtäkkiä pidä siitä. Ainakin hetkeksi. Rajoittamaton loma. Kun kyllästyt - aloita uudelleen. Täytä elämäsi luovuudella - se on paljon mielenkiintoista ja hyödyllistä.
Pidä huolta läheisistäsi. Pysähdy uudenvuoden kisassa. Kukaan ei kuole, jos yhtäkkiä lapsi menee kymmenen sijasta yhdelle puulle. Ei hätää, jos pöydällä ei ole 40 salaattia, vaan vain kaksi. Ja vaikka ostat yksinkertaisia lahjoja kaikille sydämestäsi. Ja jos et pukeudu kalleinta mekkoa. Vaikka ei, ostakaamme kaunein mekko. Tai me ompelemme. Mutta lopetetaan leluostokset. Useimmilla lapsilla on jo enemmän leluja kuin he tarvitsevat. Parempi tehdä lahjoja omilla käsilläsi - sekä luovuus että vähäinen stressi.
Pidä huolta läheisistäsi. Sinun on tarkoitus antaa heille rakkautta. Tämä tarkoittaa, että sinulla on oltava tämä rakkaus sisällä. Sinun on oltava täynnä sitä. Rentoutumisen sijaan rentoudu. Rakkaus ja kiire eivät ole yhteensopivia. Heti kun ajat taas veturin eteen, tuhoat sukulaiset uudelleen.
Rentoutua. Ennaltaehkäisy on halvempaa kuin parannus. Huolehtiminen itsestäsi siihen asti, kunnes olet täysin uupunut, tekee asioista helpompaa. On helpompaa palauttaa vahvuutesi, kun pystyt silti liikkumaan ja ajattelemaan itseäsi. Joten löydä omat tavat stressin poistamiseen. Aluksi halusin kirjoittaa”stressistä”, mutta tajusin, että meidän ei tarvitse taistella. Meidän on täytettävä elämämme jollain muulla stressin poistamiseksi.
- Ole luova - että nautit henkilökohtaisesti
- Keskustele täytettyjen ihmisten kanssa (muista, että tyhjät ihmiset juovat sinut viidessä minuutissa)
- Pidä huolta itsestäsi ja kehostasi
- Rukoile ja tee pyhiinvaellusretkiä
- Hengittää! Älä unohda hengittää syvästi - et halua askeltua sellaisella hengityksellä
- Anna rakkautta sisäisestä täyteydestä ja runsaudesta.
Stressi on hyvin salakavalaa. Hän kykenee tuhoamaan perheet häiritsemään kehitystä ja luomista. Hän paljastaa johdot suihkussa. Hän vetää meiltä ei parhaita ominaisuuksia - meistä tulee aggressiivisia, vihaisia, twitchy. Ja rakkaat kärsivät tästä. Ne, joita meidän piti lämmittää lämpimästi. Ne, jotka Herra on antanut välittämiskäsiimme. Meille ei ole annettu tiettyä valtaa niin, että tuhoamme toisiamme. Tätä voimaa ja voimaa tarvitaan toiselle. Rakastaa. Ja tee toisistaan onnellisempia.
Pitä huolta itsestäsi. Juuri nyt, kun sinulla on vielä voimaa. Ennaltaehkäisy on halvempaa kuin parannus.
Olga Valyaeva