Unelmamaailma on uskomattoman monimuotoinen. Siinä on paikka unelmien ja toiveiden aiheuttamille hyville unelmille, siellä on paikka painajaisille - stressin ja ahdistuksen ilmentymä. Ja jos miellyttävän unen juoni on yleensä arvaamaton, kammottavia tarinoita voidaan laskea toisaalta.
No, kerro minulle, kummalla näistä kauhuelokuvista sinulla oli unessasi?
Unelma jahdata
Tämä on kaikkialla läpinäkyvä painajainen, joka ahdistaa monia ihmisiä. Se on selvä merkki ahdistuksesta, kun päiväsaikaiset pelot ja huolet muuttuvat painajaisiksi ja alkavat kummitella ihmistä unessa. Harrastuksella voidaan myös ilmaista halu päästä eroon kaikista huonoista tavoista, epämiellyttävistä ominaisuuksista tai komplekseista. Ja tarkalleen kuinka nukkuja yrittää selviytyä "vihollisesta" unessa, voidaan näyttää kuinka hän toimii, kun hän kohtaa vaikeuksia tosielämässä.
Hampaat murenevat ja putoavat unessa
Mainosvideo:
Henkilö, jonka hampaat putoavat unessa, todellisuudessa tuntee, että hän ei pysty selviytymään hänelle asetetuista velvollisuuksista tai tajuaa, että hän ei voi ohjata elämäänsä oikeaan suuntaan. Myös painajaiset hampaiden putoamisesta voivat symboloida yhteiskunnan turvattomuutta, tunteen omasta houkuttelemattomuudestaan tai pelkoa paljastaa jotain epäpätevyyttä.
Putoaminen unesta
Unelma loputtomasta pudotuksesta osoittaa ihmisen sisäisen ahdistuksen, pelon menettää tilanteen hallinnan. Tällaisista painajaisista voi haaveilla myös ne, jotka ovat paniikkisesti pelkääviä korkeuksia, mutta kohtalon tahdon joutuvat säännöllisesti kohtaamaan fobiansa kasvotusten. Tutkijoiden näkökulmasta unelmauntuminen tarkoittaa olemista ns. "Hypnagogisessa tilassa". Tämä on välitila unen ja hereillä olon välillä, kun henkilölle näyttää olevan pudonnut, mutta pian tärisee, herää ja ymmärtää nukkuvansa.
Hukkuminen unessa
Tällaisen painajaisen näkevät useimmiten vastuulliset ihmiset, täysin uppoutuneina asioihinsa ja huolenaiheisiinsa, ja se kuvastaa todelliseen elämään liittyviä kokemuksia. Ehkä ihminen, joka hukkuu unessa, pelkää kovasti menettää kunnioitusta muilta, arvokasta työtä tai sosiaalista asemaansa. Jotta päästäisiin eroon sellaisista painajaisista, tutkijoiden mukaan sinun täytyy vain harkita uudelleen suhtautumistasi elämään, oppia rentoutumaan ja muistuttamaan useammin itsellesi, että täydellisiä ihmisiä ei ole eikä kukaan ole immuuni virheistä.
Sairastu tai kuole unessa
Vakavaan sairauteen tai kuolemaan liittyvät painajaiset, useammin kuin tämä, symboloivat muutoksia elämässä. Vaikka unessa koetut tunteet tuovat vakavia kärsimyksiä, sinun ei pitäisi huolehtia ja varautua pahimpaan - tiedemiesten mukaan unelma omasta kuolemastaan merkitsee elämävaiheen loppua ja seuraavan alkua. Joissakin tapauksissa sairauden ja kuoleman unelmilla voi edelleen olla kielteinen tulkinta, ja ne toimivat eräänlaisena varoituksena vakavan sairauden kehittymisestä, jonka esiintymisestä ihminen ei edes epäile.
Olla alasti julkisessa paikassa
Tämä "eroottinen" painajainen on yleensä erinomainen työkalu ihmisen itsetunnon määrittämiseen. Vaatteet ovat tässä tapauksessa eräänlainen turvapaikka, jonka avulla voit piilottaa intiimimmät salaisuudet ja salaisuudet uteliailta silmiltä. Julkisesti alasti olleen henkilön kokema hämmennys osoittaa häpeä- tai syyllisyystunnetta ja viittaa hänen haavoittuvuuteensa ja puolustamattomuuteensa.
Eksy unessa
Jos ihminen haaveilee menettäneensä tiensä, joutunut labyrinttiin, päätynyt täysin tuntemattomaan paikkaan eikä löydä oikeaa tietä, tosielämässä hän todennäköisesti kokee jotain vastaavaa. Tällaisen painajaisen pitäisi olla sysäys toimintaan. Epätoivon sijasta sinun tulisi yrittää ymmärtää itseäsi ja siirtyä ajatuksista tekoihin. Tärkeintä on muistaa, että löydät pääsyn jopa näennäisesti toivottomilta tilanteilta.
Painajaisia katastrofeista ja luonnonkatastrofeista
Katastrofin unet seuraavat useimmiten ihmisiä, jotka ovat epävarmoja kyvyistään ja ovat merkki lähestyvästä katastrofista tosielämässä. Se voi olla perheen kiistoja, työssä esiintyviä ongelmia, vaikeuksia suhteissa rakkaimpiin. Kun tällainen painajainen ilmestyy, sinun tulee yrittää purkaa kiireinen aikataulu, suorittaa keskeneräinen yritys mahdollisimman pian ja oppia rentoutumaan.
Painajaiset, joissa on rikki laitteita
Nykyaikaisilla ihmisillä on usein unelmia, joissa he yrittävät soittaa jollekin, mutta kuulevat vastaanottimessa vain loputtomia piippauksia, haluavat lähettää sähköpostia, mutta tietokone yhtäkkiä epäonnistuu. Ja jos jotkut eivät pidä mitään merkitystä tällaisille unille, toisille laitteiden odottamaton rikkoutuminen on todellinen painajainen. Sellaisten unien säännöllinen toistaminen osoittaa, että henkilöllä on vaikeuksia kommunikoida ystävien ja rakkaansa kanssa.
Epäonnistunut tentti unessa
Jopa ihmiset, jotka ovat jo kauan sitten valmistuneet koulusta ja jo unohtaneet monimutkaiset kaavat, testikirjat ja esseet, voivat uneksia painajaisista epäonnistuneista kokeista. Useimmiten ne symboloivat kokemuksia henkilöstä, joka tuntee riittämättömyytensä hoidettavassa asemassa tai tarvitsee todistaa arvonsa. Se, joka luulee tekemättä jotakin tärkeätä asiaa riittävän hyvin, ei voi läpäistä tenttiä unessa.