Mindfulness-meditaatio voi korvata kipulääkkeitä, joihin ei liity neuropeptidejä, luonnollista kipuherkkyyden säätelijää. Wake Forest Baptist Medical Centerin tutkijat totesivat tämän tutkimustulosten perusteella.
Phys.orgin mukaan tutkijaryhmä, jota johtaa Wake Forest Medical Centerin neurobiologian ja anatomian apulaisprofessori Fadel Zeidan, suoritti kokeilun, jossa osallistujille pistettiin naloksonia, opioidireseptoriantagonistia ja lumelääkettä. 78 vapaaehtoista jaettiin neljään ryhmään: meditaatio plus naloksoni, pelkästään naloksoni, meditaatio plus lumelääke ja pelkästään lumelääke. Kokeen osallistujat loukkaantuivat asettamalla lämpöanturi, joka lämmitti pienen ihon alueen 49 celsiusasteeseen. Vapaaehtoiset arvioivat kokemansa kivun tason erityisellä asteikolla.
Todettiin, että kipu laski 24% meditaation + naloksoniryhmässä ja 21% meditaation + lumelääkeryhmässä. Ryhmissä, joissa ei ollut meditaatiota, koetun kivun taso nousi riippumatta siitä, annettiinko koehenkilöille naloksonia vai plaseboa.”Tämä todistaa, että ensinnäkin, jos meditaatio on valmistettu oikein, se voi vähentää kipua. Ja toiseksi, se ei liity kehon opioidijärjestelmään (neuropeptidit)”, selitti tohtori Zeidan.
Tutkijan mukaan heidän työstään voi olla hyötyä ihmisille, joiden vartalo on kehittänyt immuniteetin kivulääkkeille. Tällaisille potilaille voidaan tarjota meditaatiota osana kokonaisvaltaista terapiaa.
Wake Forest Baptist Medical Center -keskuksen mukaan nykyään noin 100 miljoonaa amerikkalaista kärsii kroonisesta kipusta.
Aleksanteri Kornev
