Holotrooppinen Hengitystyö Tai Miten Näet Aiemmat Elämäsi - Vaihtoehtoinen Näkymä

Holotrooppinen Hengitystyö Tai Miten Näet Aiemmat Elämäsi - Vaihtoehtoinen Näkymä
Holotrooppinen Hengitystyö Tai Miten Näet Aiemmat Elämäsi - Vaihtoehtoinen Näkymä

Video: Holotrooppinen Hengitystyö Tai Miten Näet Aiemmat Elämäsi - Vaihtoehtoinen Näkymä

Video: Holotrooppinen Hengitystyö Tai Miten Näet Aiemmat Elämäsi - Vaihtoehtoinen Näkymä
Video: Holotropic breathwork (Stanislav Grof) [CC] 2024, Saattaa
Anonim

Idän uskonnollisten ja filosofisten opetusten mukaan ihmisen sielu kuoleman jälkeen siirtyy ruumiista toiseen, kunnes saavuttaa korkeimman täydellisyytensä. Vasta sen jälkeen syntymien ja kuolemien kierto päättyy, ja jokaisen yksilön sielu sulautuu ikuisesti Maailman, Yhden kanssa. Tätä uudestisyntymisprosessia kutsutaan reinkarnaatioksi.

Mahdollisuus ihmisen yksilön (sielun) olemassaoloon ruumiista erillään on aina uskottu ja uskotaan aina. Toinen merkittävä saksalainen runoilija Heinrich Heine kirjoitti:”Kuka tietää, kenen räätälin ruumiissa on Platonin sielu, minkä koulunopettajan ruumiissa on Caesarin sielu? Kuka tietää! Ehkä Pythagorasin sielu on nyt köyhän opiskelijan ruumiissa, joka epäonnistui tentissä, koska hän ei pystynyt todistamaan Pythagoraan teoreemaa …”.

Image
Image

Jotkut kliinisessä kuolemassa olleet ihmiset kertoivat myöhemmin epätavallisista unelmistaan. Kummallista, että ne muistuttivat hyvin "Tiibetin kuolleiden kirjan" sielujen vaelluksia. Mutta onko tämä todella ainoa käytettävissä oleva tapa "kävellä" menneisyyden läpi?

Onneksi kävi ilmi, että sinun ei tarvinnut kuolla siitä. Sinun tarvitsee vain "syöksyä" muutettuun tietoisuustilaan. Tämä tila voidaan saavuttaa eri tavoin. Yksi niistä tapahtuu holotrooppisen hengityksen kautta. "Holotrooppinen" tarkoittaa "koskemattomuuden palauttamista".

Sellainen uppoutuminen muuttuneeseen tajunnan tilaan on asiantuntijoiden mukaan hyödyllinen vaikutus ihmisen mielenterveyteen ja lievittää monia vaivoja.

Ensimmäistä kertaa holotrooppisen hengitystekniikan ehdotti kuuluisa amerikkalainen tutkija, kansainvälisen persoonallisuuspsykologian yhdistyksen puheenjohtaja, persoonallisuuslääketieteen tohtori Stanislav Grof 1970-luvulla. Tekniikka uppoutumiseen muutettuun tietoisuustilaan hyperventilaation (nopea ja syvä hengitys) avulla on saanut yleismaailmallisen tunnustuksen tänään. Sitä käytetään monissa maissa ympäri maailmaa.

Holotropic Breathwork -istunnossa
Holotropic Breathwork -istunnossa

Holotropic Breathwork -istunnossa.

Mainosvideo:

Holotropic Breathwork -tapahtumiin osallistuvat kokevat muistoja muistuttavia kokemuksia. Ihmisten kokemukset ja näkemykset ovat niin selkeitä, että he eivät voi pitkään päästä eroon näkemänsä todellisuuden tuntemuksesta. Eikö tämä ole todiste "menneiden" elämien olemassaolosta? Ei, S. Grof vastaa, mutta on tarpeen harkita uudelleen tieteellisiä ajatuksia ihmisen psyykestä.

Perinteinen psykologia väittää, että vastasyntyneen vauvan tietoisuus on kuin tyhjä paperiarkki (tabula rasa). Vasta vuotta myöhemmin, kun pienen miehen aivokuori muodostuu, hän pystyy muistamaan tapahtumia, ja ensimmäiset muistiinpanot ilmestyvät "arkille". Kaikki, mitä tapahtuu ihmisen psyykessä, selitetään tietoisen elämän vaikutelmilla.

Länsimaissa on jo pitkään tarkistettu vakiintuneita näkemyksiä psykologiasta. Esimerkiksi maailmankuulun psykoanalyysin luojan, itävaltalaisen psykiatri Sigmund Freudin, oppilas, erinomainen sveitsiläinen psykologi Carl Gustav Jung loi kollektiivisen tajuton teorian, joka on yhteinen kaikille ihmisille. Ja nykyaikainen transpersonaalinen psykologia uskoo, että tajuttomalla tasolla jokaisella ihmisellä on pääsy ihmiskunnan koko historian ajan kertyneeseen tietoon.

Henkilö voi vastaanottaa erikoisia hyytymiä tästä tiedosta - arkkityypit - muuttuneessa tietoisuustilassa. Esimerkiksi amerikkalainen voi nähdä kuvia intialaisista jumalista, vaikka hän ei tiennyt niistä aikaisemmin. Tai hän on yllättynyt huomatessaan, että hän on erilainen henkilö yhdessä muinaisissa sivilisaatioissa, vaikka hän ei epäillyt edellisen elämän mahdollisuudesta.

Yhdellä kirjoittajista oli onni sukeltaa muuttuneeseen tajunnan tilaan Yhdysvalloissa koulutettujen holotrooppisen hoidon asiantuntijoiden ohjauksessa. Siksi voit puhua omasta kokemuksestasi.

Suuressa tyhjässä huoneessa 10 ihmistä makasi paksut peitot. Jokaisen vieressä istui istuin. Tämä henkilö hallitsee makuuasennon liikkeitä, kun hän sukeltaa muuttuneeseen tajunnan tilaan. Usein henkilö menettää kehon hallinnan ja tekee vaarallisia liikkeitä, jotka voivat aiheuttaa vammoja.

”Holotropic Breathwork -istunto alkoi kovalla, tuntemattomalla musiikilla. Suljin silmäni ja aloin hengittää syvään ja usein. Aluksi sormeni ja varpaat kihelmöivät hieman, sitten pääni alkoi pyöriä, ja näytin lentävän jonnekin. Ja yhtäkkiä näin itseni sivulta. Ainoastaan pieni tyttö, joka istui puun alla ja katseli, kuinka hänen vanhempansa yhdessä muiden talonpoikien kanssa kengissä korjasivat ruista sirpillä pellolla. (Vanhempani eivät koskaan tehneet tätä, ja jopa isoisäni asui Pietarissa!)

Image
Image

Olin pieni töissä kentällä, ja jotta en menisi minnekään, olin sidottu koivuun. Väsynyt kuumuudesta nukahdin. Ja näin, että juoksin pois ja kolkuttelin kantapäästäni joltakin pelottavalta kaverilta, joka melkein ohitti minut pimeässä kujalla. Se oli selvästi 1900-luvun alun Pietari. Pelkään kauhistuttavasti takaa-ajajaani, tukehtuu juoksemisesta ja melkein putoan, mutta sillä hetkellä tunnen itseni yhtäkkiä taas makaavan lattialla huoneessa, jossa kuulostaa kovaa tuntematonta musiikkia …

Mistä nämä kokemukset tulivat? Ehkä olen todella liittynyt maapallon yhteen tietokenttään, jossa koko planeettamme historia on osoitettu? Ja yksi tämän kentän tasoista on kollektiivinen tajuton? Mutta ei voida sulkea pois sitä, että nämä olivat muistoja "menneisyydestä".

Tämän istunnon jälkeen melkein kaikki sen osallistujat väittivät, että heidän persoonallisuutensa oli muuttunut radikaalisti. He tunsivat olevansa sopusoinnussa ympäröivien ihmisten kanssa, aloittaen perheestään ja luonnosta. He olivat onnellisia, mitä he eivät voineet sanoa itsestään aiemmin. Henkilökohtaisesti minulle on tapahtunut muutoksia."

Ryhmässä Holotropic Breathwork -istunto
Ryhmässä Holotropic Breathwork -istunto

Ryhmässä Holotropic Breathwork -istunto.

On yllättävää, että persoonallisuuden uudelleenjärjestely tapahtui ihmisten kanssa täysin erilaisissa olosuhteissa, jotka eivät millään tavalla liity holotrooppiseen hengitykseen. S. Grofin mukaan samanlaisia henkisiä muutoksia havaittiin 11 hengissä eläneessä itsemurhassa (tuhannesta ja puolesta), jotka hyppäsivät Golden Gate -sillalta San Franciscossa.

Kaikki itsemurhayrityksen aiheuttaneet sairaudet, myös mielenterveys, ovat kadonneet näiltä ihmisiltä. He muuttivat suhtautumistaan elämään ja kuolemaan, löysivät rauhan ja harmonian ympäröivän maailman kanssa. Ehkä tämä tapahtui siksi, että kaatumisen aikaan olemattomuuteen pyrkivät kokenevat tahattomasti muutetun tajunnan tilan, joka johti perustavanlaatuisiin muutoksiin heidän psyykeessään.

Kirjasta”Ilmiöt. Salaisuudet. hypoteesit"