Pelko tai vetovoima? Onnellisuus vai illuusio? Viha vai rauhallinen? Kognitiivinen tiedemies, vetovoiman teorian kirjoittaja Jim Davis selittää lyhyesti kuinka näkymättömät voimat vaikuttavat tajuttomuuteen, tiedostamaton vaikuttaa mielialaamme ja miksi tunteita syntyy, joita emme tiedä.
Mitä tarkoittaa tunteiden saaminen? Vaikuttaa selvältä, että tunteiden saaminen on kokea ne. Jos olet onnellinen, mutta et tiedä sitä, missä mielessä voit todella olla onnellinen?
Samanlaisia ajatuksia kuuli William James ⓘ
Amerikkalainen psykologi, yhden ensimmäisten teorioiden luoja, jossa subjektiivinen emotionaalinen kokemus korreloi fysiologisten toimintojen kanssa.
… Hänen mukaansa tietoinen tunne erottaa tunteet muista mielentiloista, kuten toiveista. Hän kirjoitti, että ilman tietoista tunnetta "uskomme, että meillä ei ole mitään jäljessä, ei ole mitään" henkistä ainetta ", josta tunne voisi muodostua." Sigmund Freud suostui:
Mutta tunteet ovat monimutkaisia asioita. Vaikka koemmekin tunteita, niihin liittyy yksityiskohtia, joista emme yleensä tiedä mitään. Esimerkiksi kliiniset psykologit suosittelevat potilaille, joilla on hallitsemattomia vihaongelmia, etsimään varoitusmerkkejä - kuten hikoilu kämmenissä tai leuan kouristus - jotta he olisivat valmiita tulevalle vihan iskulle ja voivat pehmentää sitä. Ja kun olemme peloissamme tai seksuaalisesti herättäneitä, syke ja hengitysnopeus nousevat tietämättämme (vaikka voimme tunnistaa tämän muutoksen, jos keskitymme siihen). Lisäksi pelko näyttää kykenevän salaa voimistamaan seksuaalista kiihtymistä - tai erehtymään siihen.
Tarkastellaan yhtä tutkimusta vuodelta 1974 (2). Tutkijat käyttivät houkuttelevia naishaastattelijoita haastattelemaan miesryhmää, yksi haastatteli miehiä, jotka ylittivät vaarallisen ripustussillan, ja toinen haastatteli ryhmää, joka ylitti sillan, joka ei ollut pelottava tai vaarallinen. Naiset pyysivät miehiä täyttämään kyselylomakkeen. "Vaarallisella" sillalla olevat ihmiset vastasivat kysymyksiin, joilla oli enemmän seksuaalista merkitystä, ja olivat taipuvaisempia ottamaan yhteyttä naishaastattelijaan kyselylomakkeen jälkeen. Tämä viittaa siihen, että "hirvittävän" sillan ihmiset (tiedostamatta) tulkitsivat ruumiinsa reaktion vaaraan esiin nousevana vetovoimena naiseen.
Mutta kuinka tiedostamattomat tunteet voidaan osoittaa toiminnassa? Tiedämme, että tunteet vaikuttavat meihin. Esimerkiksi kun olemme hyvällä tuulella, pidämme kaikesta enemmän. Jos löydämme tilanteen, jossa tunneilla on ennakoitu vaikutus, mutta katsomamme ihmiset eivät ole tietoisia ennustetun tunteen ulkonäöstä, saatamme mennä jotain.
Mainosvideo:
Tätä psykologit Peter Winckelmann ja Kent Berridge yrittivät tehdä. Vuoden 2004 kokeilussaan he näyttivät osallistujille kuvia onnellisista ja järkyttävistä kasvoista, mutta yrittivät vaikuttaa alitajuntaan - he näyttivät kuvat niin nopeasti, että vastaajat eivät pystyneet tietoisesti ymmärtämään, mitä he näyttivät heille ollenkaan. Sitten heille annettiin tehtäväksi juoda uusi lime-sitruunajuoma ja arvioida se. Kysyttäessä heidän tunteitaan oli selvää, että heillä ei ollut tietoista tunnetta muutoksista. Mutta ihmiset, joille näytettiin onnellisia kasvoja, eivät vain arvioineet juomaa paremmin kuin muut aiheet, vaan joivat sitä enemmän!
Miksi jotkut tajuttomat onnen muodot vaikuttavat meihin? Kuten Winckelmann ja Berridge huomauttavat, "evoluutio- ja neurotieteellisestä näkökulmasta on syytä uskoa, että ainakin tietyt emotionaalisen vasteen muodot voivat esiintyä itsenäisesti" tietoisuudestamme.
Ehkä tunteet ovat olemassa vain siksi, että ne toimivat ilman tietoista käsittelyä. Tutkijat huomauttavat:
Itse asiassa vuoden 2005 tutkimus (3) osoitti eron aivojen tiedostamattomissa ja tietoisissa pelkokuvioissa. Tutkijoiden mielestä tämä auttaa meitä ymmärtämään trauman jälkeisen pelon taustalla olevat mekanismit, jotka heidän mukaansa ovat "automaattisia eikä suoraan tietoisesti hallittuja".
Kun alamme ajatella sitä, ei enää tunnu oudolta, että alitajuiset tunteet ilmaistaan epätodennäköisesti. Loppujen lopuksi kuka meistä ei ole kuullut jonkun huutavan synkästi: "En ole vihainen!"