Yksi terveellisen, tasapainoisen persoonallisuuden tunnusmerkeistä on kyky puhua ja toimia suoraan, yksinkertaisesti ja avoimesti.
Ilman väärää vaatimattomuutta, ilman törkeää surkeutta, ilman vihjeitä ja epäselvyyksiä - lyhin tie tavoitteen saavuttamiseen ja vähiten emotionaaliset kustannukset. Monet ihmiset kuitenkin takertuvat käyttäytymiseen, joka on ominaista lapselle kuin aikuiselle.
Lapsilla ei ole juurikaan vetovoimaa hallita ympäröivää maailmaa. He eivät voi vaatia toiveidensa toteuttamista, ja pyynnöt eivät aina täyty. Siksi lapset, jotka kopioivat omia vanhempiaan, oppivat manipuloimaan - saamaan mitä haluavat, toimimalla pyöreällä tavalla ja käyttämällä heidän ympärillään olevien ihmisten heikkoja kohtia. Näin kyyneleet, kauna, tuska ja päähänpisto ilmestyvät kaikissa mahdollisissa ilmenemismuodoissa.
Lapset toimivat samalla tavalla tekemällä jotain sopimattomia, joihin he voivat lentää vanhempiensa kautta. Sen sijaan, että myöntäisivät väärinkäytöksensä tai virheen, lapset etsivät tapoja välttää vastuuta. Ja tässä valheita käytetään syyllisyyden kuvaan, sairauksien simulointiin ja muihin piilopaikkojen psykologisiin peleihin.
Mutta nyt puhumme ihmisistä, joiden lapsuus on jo kaukana, mutta jotka luottavat edelleen lasten selviytymisstrategioihin.
Kun lapsen manipulointi ja vastuun välttäminen on ainoa tai yksinkertaisin tapa saavuttaa tavoitteensa, aikuisella on monia mahdollisuuksia toimia suoraan ja paljon tehokkaammin.
Aikuinen voi kysyä suoraan, koska nyt hänestä voi olla hyötyä. Aikuinen voi vaatia ja asettaa ehtoja, koska nyt hän on itsenäisempi ja hänellä on tarpeeksi voimaa seistä itsensä puolesta. Aikuinen voi myöntää virheen, koska kukaan ei aja nyt häntä syyllisyyttä tuntemaan, ja virheen analysointi ja korjaus tuo uutta hyödyllistä kokemusta. Aikuinen on oma mestarinsa, ja koko hänen elämänsä on levitetty ennen häntä.
Ja silti, ympärillä on niin paljon ihmisiä, aikuisia vuosittain, mutta he ovat infantiileja toimissaan …
Mainosvideo:
Aikuiset pelkäävät edelleen vanhempien väkivaltaa, mutta vasta nyt he siirtävät vanhoja tunteita kumppaneilleen. Kun he tekevät virheen, he ravistavat pelolla ja etsivät tapoja syyttää toista toista. He pelkäävät samoja tuskallisia kokemuksia, jotka heidän oli koettava kuunnellen vanhempiensa väärinkäytöksiä.
Emotionaalisesti syrjään, virhe on vain virhe. Se voidaan korjata tai jollain tavoin kompensoida, eikä siinä ole mitään, mikä tekisi siitä, että menettäisit mielenrauhan, järkyttymisen tai pelon. Sinun on otettava vastuu, mutta sinun ei tarvitse ravistaa pelolla tai syyllisyydellä.
Psykologisessa mielessä halu välttää vastuuta siellä, missä se voidaan turvallisesti hyväksyä ja ottaa alas, on erittäin energiaa kuluttava käyttäytyminen. Kyllä, voit usein paeta vastuusta, mutta jokainen tällainen liikkuminen luo sielullesi pienen aukon, jonka kautta voima ja hyvä tuuletin valuavat. Syyllisyys, joka aiheutti hälinän ja vältti vastuuta, ei katoa mihinkään, jatkaen terävyyttä edelleen sisäpuolelta.
Sama on kyvyllä tai kyvyttömyydellä suoraan ilmaista toiveitaan ja toteuttaa suunnitelmansa. Miksi lyödä penskaan ympärillä, kun voit pelata ulkona? Miksi häpeä, jos kukaan muu ei ravista sormea ja lyö käsiään hallitsijalla?
Ja silti, aikuiset ovat usein ujoja vaatimaan rahaa palveluistaan - tekevät sen sijaan hyväntekeväisyystöitä ja pahoinpitelyn jälkeen. He ovat hämmentyneitä pyytämään palkankorotusta sen sijaan, että valittavat julkisesti taloudellisista vaikeuksistaan. He ovat hämmentyneitä etsimään ja käyttämään mahdollisuuksia etenemiseen, hiljaa ja toivottomasti toivoen, että joku huomaa heidät joskus.
Mutta rehellisyys ja suoraviivaisuus tavoitteiden saavuttamisessa johtavat kunnioitukseen. Elämä elämää vastuun pelossa tai odottavan jonkun kuulevan rukouksemme ja täyttävämme toiveemme on kaikkein hauskin tapa elää.
Ei ole niin vaikea toimia suoraan ja hyväksyä mahdolliset virheet rauhallisesti. Joidenkin mielestä se on helpompaa (ehkä heillä onni vanhempiensa kanssa), mutta jos tällainen käyttäytymismalli aiheuttaa sinussa pelkoa, se ei tarkoita, että olet tuomittu. Oppitunti, jonka jotkut oppivat varhaislapsuudessa, sinun on opittava tänään, nyt.
Kokeile seuraavan kerran myöntää tarkoituksella virheesi kumppanisi, pomo, asiakkaasi jne. Edessä. Hyväksy se, vaikka sinulla olisi mahdollisuus välttää tämä epämiellyttävä toimenpide ilman seurauksia. Sinun ei tarvitse tuntea syyllisyyttä ja ripottaa tuhkaa päällesi. Virhe ei ole syy syyllisyyteen, se on vain neutraali olosuhde, joka vaatii jonkin verran toimintaa, siinä kaikki. Sinun ei tarvitse sekoittaa vanhoja lapsuuden tunteita täällä. Sano vain: "Tein virheen ja haluan korjata sen."
Tai yritä ilmaista halu suoraan. Ei vihjeitä, ei painetta sääliä, ei grimaiseja, humioita ja silmiä. Ja jos halu voidaan toteuttaa sanomatta mitään, yritä tehdä se hiljaisuudessa. Anna tai pakota itsesi myöntämään oikeus toiveisiin ja niiden toteuttamiseen. Miksi ei?
Molemmissa tapauksissa vain pelko estää. Mutta jos et tavoittele joitain poikkeuksellisia tilanteita, voit aina astua tämän pelon yli. Lisäksi tällaiset pelot ovat harvoin perusteltuja. Virheen myöntäminen ei yleensä aiheuta pelättyjä seurauksia, ja suoraviivaisuus toiveiden toteuttamisessa osoittautuu lyhimmäksi tieksi toivojen toteuttamiselle (kuka olisi ajatellut?)
Oleg Satov